Een uurtje minder slaap dan normaal, is dat slecht voor kinderen? Uit onderzoek van de universiteit van Tel Aviv blijkt dat een uur minder nachtrust bij basisschoolleerlingen leidt tot een verminderde alertheid. Kinderen die een uurtje langer mochten slapen dan normaal, werden scherper en gingen beter scoren op geheugentaken. Health Behavior News Service, maart 2003
Vroeg naar bed, slim weer op
- 54 woorden
- leestijd 1 minuut
Kort
Update: 02 december 2019.
(Publicatie: 01 juni 2003)
Een uurtje minder slaap dan normaal, is dat slecht voor kinderen? Uit onderzoek van de universiteit van Tel Aviv blijkt dat een uur minder nachtrust bij basisschoolleerlingen leidt tot een verminderde alertheid. Kinderen die een uurtje langer mochten slapen dan normaal, werden scherper en gingen beter scoren op geheugentaken. Health Behavior News Service, maart 2003
Meer lezen over dit thema?
Deel dit artikel:
Geschreven door
Floor van den Hout
Floor van den Hout studeerde Psychologie aan de Universiteit van Amsterdam.
Onbeperkt Psychologie Magazine lezen?
Ontvang Psychologie Magazine gratis thuisbezorgd, krijg toegang tot alle premium artikelen, mooie cadeaus en veel meer!
Meest gelezen
- 1.
- 2.
- 3.
- 4.
- 5.