De vraag

Ik wil graag klaarkomen bij mijn vriend

Ik (vrouw) krijg bijna nooit een orgasme bij een man. Als ik bijna zover ben, word ik duizelig en bang om de controle te verliezen. Waarom weet ik niet. Ik fake vaak, al vind ik seks wel erg fijn. Met mijn huidige vriend is het zelfs erg goed. Als ik met mezelf speel, kom ik bijna altijd en zelfs meermalen klaar. Hoe kan ik de controle laten gaan?

Het advies

Expert

Gertjan van Zessen

Seksuologie

Goed om te lezen is dat je seks leuk vindt, dat je het met je vriend erg fijn hebt en dat je lichaam makkelijk kan klaarkomen als je het zelf doet. Mijn advies zou zijn om de controle niet los te laten, maar juist meer regie te nemen.

Haal diep adem en vertel hem op een veilig moment dat je graag bij hem wil klaarkomen, maar dat lastig vindt. Stop met faken en maak er een gezamenlijke zoektocht van. Heel praktisch: weet hij wat jij de prettigste stimulatie vindt?

Durf je jezelf tijdens het vrijen te bevredigen, zodat je kunt wennen aan een orgasme in zijn nabijheid en hij kan zien hoe het werkt bij jou? Durf je toch door te gaan als je duizelig of angstig wordt? Zo kun je ervaren dat er niets ergs gebeurt – ook al denkt je lichaam dat wel.

Een volgende stap kan zijn dat je vriend je opwindt en je zelf het laatste stukje doet. Schaam je vooral niet. Voor hem is het juist leuk om iets voor je te betekenen bij iets wat zo belangrijk voor je is.

Deel dit artikel:
14 januari 2021 | Laatst gewijzigd op 4 januari 2021

Lees ook deze artikelen

Aisha werd als kind misbruikt door haar oom: ‘Een van de moeilijkste dingen om te erkennen was dat ik ook van hem hield’
Artikel

Aisha werd als kind misbruikt door haar oom: ‘Een van de moeilijkste dingen om te erkennen was dat...

Aisha Dutrieux (42) werd als kind misbruikt door een oom. Op haar vijftiende doorbrak ze haar zwijgen, maar pas nu leert ze te ver...
‘Ik wil laten zien dat je altijd opnieuw kunt beginnen’
Branded content

‘Ik wil laten zien dat je altijd opnieuw kunt beginnen’

Een hersenaandoening kan je leven op z´n kop zetten. Toch hoor je mensen achteraf ook vaak zeggen dat ze een tegenslag als een ge...
Hoe krijg ik haar aan het praten?
Advies

Hoe krijg ik haar aan het praten?

Mijn geliefde vindt het lastig om over emoties te praten. Als ik vraag hoe ze zich voelt, krijg ik korte antwoorden of ontwijkend...
Hoe krijg ik haar aan het praten?
Advies

Hoe krijg ik haar aan het praten?

Mijn geliefde vindt het lastig om over emoties te praten. Als ik vraag hoe ze zich voelt, krijg ik korte antwoorden of ontwijkend...
Psycholoog organiseert herdenking koloniaal verleden: ‘Ik weet wat de helende kracht is van erkenning’
Artikel

Psycholoog organiseert herdenking koloniaal verleden: ‘Ik weet wat de helende kracht is van er...

Stichting 3 mei, een liefdevol verzoek, organiseert op 3 mei op de Dam in Amsterdam een herdenking van het Nederlandse koloniale v...
Column Anaïs van Ertvelde: ‘Ik kreeg in mijn leven al zo vaak te horen dat ik iets moest veranderen aan mijn lichaam’
Artikel

Column Anaïs van Ertvelde: ‘Ik kreeg in mijn leven al zo vaak te horen dat ik iets moest verander...

Anaïs van Ertvelde is een Vlaamse schrijver, historicus, podcastmaker en columnist, en vertelt in elk nummer over haar leven.
In de overgang of niet? Deze vroege symptomen worden vaak gemist
Artikel

In de overgang of niet? Deze vroege symptomen worden vaak gemist

Hormoonschommelingen beginnen jaren eerder dan veel vrouwen – en artsen – denken en hebben grote impact, zowel fysiek als emot...
Hoe krijg ik haar aan het praten?
Advies

Hoe krijg ik haar aan het praten?

Mijn geliefde vindt het lastig om over emoties te praten. Als ik vraag hoe ze zich voelt, krijg ik korte antwoorden of ontwijkend...
Hoe flexibeler omgaan met je eigen regels je geluksgevoel kan vergroten
Artikel

Hoe flexibeler omgaan met je eigen regels je geluksgevoel kan vergroten

Leefregels bieden ons structuur en houvast in een chaotische wereld. Maar wanneer deze regels te rigide worden, kunnen ze ons bele...
Love bombing: het verschil tussen oprechte liefde en emotionele manipulatie
Artikel

Love bombing: het verschil tussen oprechte liefde en emotionele manipulatie

Het klinkt zo fijn: een partner die je overlaadt met liefde, aandacht en complimentjes. Maar wat als deze ‘liefdesbom’ eigenli...
153849