De vraag

Ik (74) wil ontdekken wat ik echt wil

Beste Jolet,
Ik ben een man van 74, actief en goed gezond, maar ik heb al meer dan twintig jaar dezelfde, steeds terugkomende onrust: ik wil iets nieuws gaan ondernemen. Maar ik weet niet wat. Toch blijft het gevoel dat er ergens iets is wat ik goed zou kunnen en erg prettig zou vinden.

Het advies

Jolet Plomp

Psychologie

Antwoord van Jolet Plomp:
Veel mensen kennen dit gevoel van ‘Is dit alles?’ en ‘Wat mis ik toch?’ U zoekt naar iets prettigs waar u goed in bent. Het zou me niet verbazen als u vooral behoefte heeft aan avontuur. U werkt vermoedelijk niet (veel) meer – misschien blijft u te veel binnen uw comfort zone en is het leven voor u te voorspelbaar geworden?

Werk dwingt mensen immers om over grenzen te gaan. Onderneem eens iets dat u nog nooit leuk heeft gevonden. Schilderen, toneelspelen, jong­leren, een webwinkel; alles wat ‘nieuw en eng’ is komt in aanmerking. Blijft u een onvervuld verlangen houden, dan kan de Psychologie Magazine-training ‘Wat wil ik echt?’ nieuwe inzichten geven.

Nog iets anders: misschien geldt uw onrust niet zozeer uw huidige activiteiten, maar heeft u er spijt van dat u bepaalde dingen vroeger niet gedaan heeft? Dan ligt de oplossing in het leren loslaten.

Vriendelijke groet,
Jolet Plomp

Meer weten over dit thema? Bekijk Persoonlijke ontwikkeling
Deel dit artikel:
1 januari 2014 | Laatst gewijzigd op 24 februari 2020

Lees ook deze artikelen

Oud en wijs
Artikel

Oud en wijs

Heel oud worden is niet per definitie prettig: de ouderdom komt met verlies en ­gebreken. Toch kunnen veel hoogbejaarden nog flin...
Dit is waarom we in de zomer meer zin in seks hebben
Branded content

Dit is waarom we in de zomer meer zin in seks hebben

Van barbecues en stranddagen tot vakanties en festivals. De zomer heeft veel te bieden als het om plezier gaat. En ja, dat geldt o...
Oproep: ervaring met gaslighting
Artikel

Oproep: ervaring met gaslighting

'Waarom ben je toch zo overgevoelig?’ ‘Dat heb ik nooit gezegd, je herinnert het je verkeerd.’ Klinkt dit herkenbaar? Voor e...
Oproep: ervaring met gaslighting
Artikel

Oproep: ervaring met gaslighting

'Waarom ben je toch zo overgevoelig?’ ‘Dat heb ik nooit gezegd, je herinnert het je verkeerd.’ Klinkt dit herkenbaar? Voor e...
Oud worden met glans
Artikel

Oud worden met glans

Troost voor stervelingen
Verhaal

Troost voor stervelingen

In het nieuwste boek van psychiater Irvin Yalom worstelen tien patiënten met hun sterfelijkheid. Terwijl Yalom zijn patiënten he...
Ik draai op voor de mantelzorg van mijn moeder
Advies

Ik draai op voor de mantelzorg van mijn moeder

Ruim zeven jaar geleden lag mijn moeder in het ziekenhuis vanwege een bekkenontsteking die voortkwam uit een verwaarloosde blaason...
Martin Bril: ‘Het geluk ligt altijd om de hoek’
Interview

Martin Bril: ‘Het geluk ligt altijd om de hoek’

Zijn levensthema is het tekort: ‘Van nature ben ik ontevreden.’ Toch streeft hij naar verzoening met de loop der dagen. ‘Ong...
Een helder overzicht van psychische stoornissen
Recensie

Een helder overzicht van psychische stoornissen

Wilt u nou eindelijk weleens weten wat precies het verschil is tussen gedeprimeerd zijn en een echte depressie, of wat de kenmerke...
Hechte familiebanden
Artikel

Hechte familiebanden

De vergrijzing bereikt in het jaar 2040 de top. Ongeveer één op de vier personen in Nederland zal dan 65 jaar of ouder zijn. Zul...
1790