De vraag

Ik (74) wil ontdekken wat ik echt wil

Beste Jolet,
Ik ben een man van 74, actief en goed gezond, maar ik heb al meer dan twintig jaar dezelfde, steeds terugkomende onrust: ik wil iets nieuws gaan ondernemen. Maar ik weet niet wat. Toch blijft het gevoel dat er ergens iets is wat ik goed zou kunnen en erg prettig zou vinden.

Het advies

Jolet Plomp

Psychologie

Antwoord van Jolet Plomp:
Veel mensen kennen dit gevoel van ‘Is dit alles?’ en ‘Wat mis ik toch?’ U zoekt naar iets prettigs waar u goed in bent. Het zou me niet verbazen als u vooral behoefte heeft aan avontuur. U werkt vermoedelijk niet (veel) meer – misschien blijft u te veel binnen uw comfort zone en is het leven voor u te voorspelbaar geworden?

Werk dwingt mensen immers om over grenzen te gaan. Onderneem eens iets dat u nog nooit leuk heeft gevonden. Schilderen, toneelspelen, jong­leren, een webwinkel; alles wat ‘nieuw en eng’ is komt in aanmerking. Blijft u een onvervuld verlangen houden, dan kan de Psychologie Magazine-training ‘Wat wil ik echt?’ nieuwe inzichten geven.

Nog iets anders: misschien geldt uw onrust niet zozeer uw huidige activiteiten, maar heeft u er spijt van dat u bepaalde dingen vroeger niet gedaan heeft? Dan ligt de oplossing in het leren loslaten.

Vriendelijke groet,
Jolet Plomp

Meer weten over dit thema? Bekijk Persoonlijke ontwikkeling
Deel dit artikel:
1 januari 2014 | Laatst gewijzigd op 24 februari 2020

Lees ook deze artikelen

Elke dag weekend: vijf adviezen om je kostbare tijd slim te besteden
Artikel

Elke dag weekend: vijf adviezen om je kostbare tijd slim te besteden

Het gevoel genoeg tijd te hebben om te doen wat je leuk vindt, terwijl je een druk leven leidt: het kan, ontdekte sociaal psycholo...
Dit doet het weer met je gemoed
Branded content

Dit doet het weer met je gemoed

Vrolijk als de zon schijnt, moe en somber als het regent? Héél normaal, want het weer heeft wel degelijk invloed op hoe je je vo...
HSP’s vaker eenzaam
Artikel

HSP’s vaker eenzaam

Hoogsensitieve mensen voelen zich vaker ‘emotioneel eenzaam’.
HSP’s vaker eenzaam
Artikel

HSP’s vaker eenzaam

Hoogsensitieve mensen voelen zich vaker ‘emotioneel eenzaam’.
Hoe ouder het brein, hoe beter
Artikel

Hoe ouder het brein, hoe beter

Wijsheid komt met de jaren, luidt het gezegde. En inderdaad: naarmate we ouder worden, wordt ons brein in bepaalde taken juist bet...
Sporters worden vrolijker oud
Kort

Sporters worden vrolijker oud

Mensen veranderen vaak als ze ouder worden, en meestal niet in positieve zin; ze worden minder extravert, minder vriendelijk en mi...
Hoe vind ik de uitdaging in mijn saaie baan?
Advies

Hoe vind ik de uitdaging in mijn saaie baan?

Beste Irene, Sinds een aantal maanden heb ik het niet meer naar mijn zin op mijn werk. Ik zie geen uitdaging in wat ik doe en het ...
Gezondheidspsycholoog Kelly McGonigal: ‘We zouden positiever naar stress moeten kijken’
Interview

Gezondheidspsycholoog Kelly McGonigal: ‘We zouden positiever naar stress moeten kijken’

Stress is alleen slecht als je dénkt dat dat zo is, zegt de Amerikaanse gezondheidspsycholoog Kelly McGonigal. Haar videolezing o...
Wat geeft het leven zin?
Interview

Wat geeft het leven zin?

Waar doen we het uiteindelijk allemaal voor? Dat is de vraag der vragen, waar iedereen zijn eigen antwoord op moet vinden. Al kan ...
Anne-Mei The: ‘Voor verzorgenden is lastig te begrijpen wat dementie echt is’
Interview

Anne-Mei The: ‘Voor verzorgenden is lastig te begrijpen wat dementie echt is’

De zorg voor dementerende ouderen krijgt veel te weinig aandacht, vindt onderzoekster en publiciste Anne-Mei The. ‘Wie dement wo...
1790