De vraag

Kan hij me weer als partner zien?

Beste Jolet,
Ik ben sinds kort moeder en heb geen betaalde baan. Tijdens mijn zwangerschap had ik een burn-out waarvan ik nog niet goed ben opgeknapt. Nu mis ik mijn man als maatje. Hij praat weinig en vraagt me geen advies, hij lost alles zelf op. Ook lichamelijk heeft hij geen belangstelling. Dat tast mijn zelfvertrouwen aan.

Hoe krijg ik voor elkaar dat hij me weer als partner ziet? Dat zit voor mij in kleine dingen: overleggen hoe de week eruit gaat zien, samen uitjes plannen, praten – ook op zijn initiatief – over ons kindje, samen de financiën bespreken, me weer aantrekkelijk voor hem voelen.

Het advies

Jolet Plomp

Psychologie

Antwoord van Jolet Plomp:
Zo’n relationele impasse komt vaker voor na de geboorte van het eerste kindje. Wees dapper en praat hierover met uw man. Zijn gevoelens kunt u niet dwingen, maar u kunt hem wel vragen om iets voor u te doen. Bijvoorbeeld: wekelijks samen een uitje, dat u om de beurt organiseert. Of elke avond samen een glaasje drinken voor het slapen.

Hij kan niet op verzoek smoorverliefd worden, maar u kunt best regelmatig, bijvoorbeeld elke twee weken, samen uw best doen voor een vrijpartij. Wees niet bang hem dit te vragen; u laat daarmee zien dat u zichzelf belangrijk vindt en de relatie wilt verbeteren.

Uw zelfvertrouwen kan uw man u niet teruggeven, maar daar kunt u zelf aan werken. Zoek zelfbevestiging in een hobby, sporten, contact met vriendinnen, een cursus of een baan. En leer om positiever naar uzelf te kijken; dat kan in therapie, maar ook met een online training.

Vriendelijke groet,
Jolet Plomp

Meer weten over dit thema? Bekijk Liefde en relaties
Training Houd me vast (voor jou en je partner)
Training

Training Houd me vast (voor jou en je partner)

  • Leer elkaar écht zien en begrijpen
  • Ontdek hoe jullie pijnlijke momenten uit het verleden kunnen loslaten
  • Officiële Emotionally Focused Therapy (EFT) training van Sue Johnson
  • Met het boek Houd me vast van Sue Johnson
Bekijk de training
Nu maar
195,-
Deel dit artikel:
3 oktober 2013 | Laatst gewijzigd op 14 juli 2022

Lees ook deze artikelen

Het doet pijn als mijn vriend met anderen flirt
Advies

Het doet pijn als mijn vriend met anderen flirt

Beste Ursela, Ik ben 33 jaar. Ik heb sinds 1,5 jaar voor het eerst het gevoel dat ik in een echte relatie zit. Hij is lief, attent...
Zó creëer je een kledingkast die bij je past
Branded content

Zó creëer je een kledingkast die bij je past

‘Oh, die blouse met bloemen.’ Je zag ‘m hangen, en was meteen verkocht. Inmiddels hangt hij nog steeds in je kast, nooit ged...
Het fatale moment dat je leven op z´n kop zette
Artikel

Het fatale moment dat je leven op z´n kop zette

Betrokken zijn bij de dood van een ander heeft een enorme impact – ongeacht of je er iets aan kon doen. Hoe leef je verder als j...
Het fatale moment dat je leven op z´n kop zette
Artikel

Het fatale moment dat je leven op z´n kop zette

Betrokken zijn bij de dood van een ander heeft een enorme impact – ongeacht of je er iets aan kon doen. Hoe leef je verder als j...
‘Je moet ook op de moeders letten, anders gaat het mis’
Interview

‘Je moet ook op de moeders letten, anders gaat het mis’

Door elkaar schudden, een tik geven of smoren met een deken: één op de twintig ouders reageert risicovol op het gehuil van hun b...
Baby’s laten huilen?
Artikel

Baby’s laten huilen?

Het is een vraag die ouders al generaties lang bezighoudt: moet je een baby die huilt troosten, of verwen je hem dan? Recent onder...
Hij houdt nog van zijn oude liefde
Advies

Hij houdt nog van zijn oude liefde

Beste Jolet Ik ben 45 jaar en bijna achttien jaar getrouwd, en ik dacht een gelukkig huwelijk te hebben. Tot mijn man pas geleden ...
Liefdestherapeut: ‘Wees volwassen en blijf niet zo doorzeuren’
Interview

Liefdestherapeut: ‘Wees volwassen en blijf niet zo doorzeuren’

We hebben in liefdesrelaties de neiging het kind in onszelf te veel op de voorgrond te laten, zegt de Amerikaanse psychotherapeut ...
Ik lever altijd commentaar op mijn man
Advies

Ik lever altijd commentaar op mijn man

Hallo Jeannette, Ik vind het heel moeilijk om geen commentaar te geven op dingen die me ergeren aan mijn man. Het maakt niet uit o...
Kan ik met andere vrouwen omgaan?
Advies

Kan ik met andere vrouwen omgaan?

Ik ben getrouwd en heb vorig jaar een verhouding gehad met een andere vrouw. Mijn leven stond op zijn kop, maar langzaam is mijn v...
2040