De vraag

Foute man

In het begin zijn mijn relaties altijd aardig en krijg ik cadeautjes en complimenten, maar als we steady daten hebben ze ineens kritiek, kleineren en negeren ze me. Hoe kan ik voorkomen dat ik zulke mannen date?

Het advies

Expert

Jean-Pierre van de Ven

Relaties

Jij loopt steeds tegen zulke mannen aan omdat je jezelf waardeloos vindt. Als een man je ophemelt en cadeautjes geeft, lost dat gevoel op. Dus blijf je bij zo’n man.

Ook daarna, als hij kritiek op je begint te hebben. Want je bent waardeloos en klein en stom, je voelt dat hij gelijk heeft. Je hoopt dat hij bij je wil blijven, ook al is het een eikel, zodat je tenminste niet helemaal alleen stom bent.

Die mannen vinden zichzelf ook waardeloos. Maar doordat ze jou wisten te veroveren, konden ze zich even beter voelen. Als jullie eenmaal een relatie hebben, slinkt dat goede gevoel en poppen de gevoelens van waardeloosheid weer op. Die proberen ze af te weren door jou te kleineren. Als jij klein bent, zijn zij groot.

Deze eindeloze cirkel kun je doorbreken. Je hoeft daarvoor niets aan die mannen te doen. Maar wel aan jezelf. Leer om kwetsbaar te zijn. Gevoelens van waardeloosheid komen veel voor, je bent de enige niet.

Durf ze te voelen en durf ze te laten zien. Dan ben je echt. En deze echtheid maakt het mogelijk voor mannen om hun eigen echtheid te vinden. Dan hoeven ze jou niet eerst op te hemelen en daarna neer te halen om hun eigen nep-egootje te ondersteunen.

Meer weten over dit thema? Bekijk Liefde en relaties
Training Houd me vast (voor jou en je partner)
Training

Training Houd me vast (voor jou en je partner)

  • Leer elkaar écht zien en begrijpen
  • Ontdek hoe jullie pijnlijke momenten uit het verleden kunnen loslaten
  • Officiële Emotionally Focused Therapy (EFT) training van Sue Johnson
  • Met het boek Houd me vast van Sue Johnson
Bekijk de training
Nu maar
195,-
Deel dit artikel:
28 april 2022 | Laatst gewijzigd op 22 april 2022

Lees ook deze artikelen

‘Er mag best meer tegen mij geslijmd worden!’
Artikel

‘Er mag best meer tegen mij geslijmd worden!’

Roos Vonk is gespecialiseerd in eerste indrukken. Ze werd anderhalf jaar geleden benoemd tot hoogleraar in de Sociale Psychologie ...
Dit is waarom stilte goed is voor je brein
Branded content

Dit is waarom stilte goed is voor je brein

Sluit je ogen, spits je oren. Wat hoor je? Dikke kans dat het om je heen verre van stil is. En laat stilte nou net goed zijn voor ...
Therapie voor tweelingen
Artikel

Therapie voor tweelingen

‘Het is bijzonder dat je tegelijk op de wereld komt met iemand met wie je samen in de baarmoeder zat en met wie je daarna alle l...
Therapie voor tweelingen
Artikel

Therapie voor tweelingen

‘Het is bijzonder dat je tegelijk op de wereld komt met iemand met wie je samen in de baarmoeder zat en met wie je daarna alle l...
5 tips om de sleur in je relatie te doorbreken
Artikel

5 tips om de sleur in je relatie te doorbreken

Routine in relaties lijkt ineens in de mode. Opiniemakers prijzen sleur als pokon voor huwelijksgeluk. Een hele geruststelling voo...
Verdiep de band met je partner
Verhaal

Verdiep de band met je partner

De Amerikaanse relatietherapeut Sue Johnson vond de sleutel tot een gelukkige, hechte relatie: verbondenheid. Heb jij die voldoend...
Mijn man en ik begrijpen elkaar niet
Advies

Mijn man en ik begrijpen elkaar niet

Hoi Joris, De relatie met mijn man is beland in verwijten maken over wat we niet doen. Affectie is er weinig. Mijn man is analytis...
Mijn man is plotseling bij me weggegaan
Advies

Mijn man is plotseling bij me weggegaan

Hallo Liselotte, Mijn partner heeft van de een op andere dag onze relatie beëindigd. Wij hadden drie jaar lang een prima relatie....
Mijn man kijkt naar porno en niet naar mij
Advies

Mijn man kijkt naar porno en niet naar mij

Beste Karin,Ik (56 jaar) ben 7 jaar samen met mijn man (61). Ons seksleven was vanaf het begin een probleem – hij had heel w...
Bij de relatiepsycholoog: Ingo zit in een midlifecrisis
Column

Bij de relatiepsycholoog: Ingo zit in een midlifecrisis

De kinderen zijn volwassen, binnenkort zal ook de jongste wel uit huis gaan. Ze hebben een boerderij gekocht en verbouwd en nu is ...
227573