De vraag

Geen seks meer sinds mijn bevallingen 

Mijn man wil geen seks meer sinds mijn zwangerschap en bevallingen. Ik vond ze vlekkeloos gaan, hij noemt ze traumatisch. Ik probeer het gesprek aan te gaan en telkens geeft hij aan dat het niet aan mij ligt. Sinds hij vorig jaar actief op zoek ging naar contact met andere vrouwen, vind ik het nog veel moeilijker om met deze situatie om te gaan.

Het advies

Expert

Gertjan van Zessen

Seksuologie

Je bent niet alleen, helaas. Heel veel stellen zien hun seksleven in negatieve zin veranderen wanneer er kinderen komen. Alles verandert: in de relatie, de tijd die je hebt, de zorg en de verantwoordelijkheden.

De vraag bij jullie is echter niet aan wat of wie het ligt. De vraag moet zijn wat jullie met de nieuwe situatie gaan doen.

Vraag jezelf af: is een seksloze verhouding voor mij acceptabel? Vind ik het oké dat hij contact met anderen zoekt? Wil ik weer een seksleven samen? Wil ik dat hij zijn probleem serieus neemt (hij zegt immers dat het niet aan jou ligt) en verantwoordelijkheid gaat nemen richting een oplossing?

Ik vrees dat je man dat laatste liever uit de weg gaat. Dat betekent dat jij het op de agenda moet krijgen en houden. Lastig hoor, je moet stevig in je schoenen staan om dit te durven.

In de kern gaat het erom of je serieus durft te nemen wat jij wel en niet wilt in de relatie. Je vraagt echt niets geks. En dit zijn helaas ontwikkelingen die, als je niet tijdig ingrijpt, eerder verslechteren dan verbeteren.

Meer weten over dit thema? Bekijk Seks
Training Houd me vast (voor jou en je partner)
Training

Training Houd me vast (voor jou en je partner)

  • Leer elkaar écht zien en begrijpen
  • Ontdek hoe jullie pijnlijke momenten uit het verleden kunnen loslaten
  • Officiële Emotionally Focused Therapy (EFT) training van Sue Johnson
  • Met het boek Houd me vast van Sue Johnson
Bekijk de training
Nu maar
195,-
Deel dit artikel:
15 september 2022 | Laatst gewijzigd op 8 september 2022

Lees ook deze artikelen

Verliefd op een seksrobot
Artikel

Verliefd op een seksrobot

Volgens sommige wetenschappers is het over een paar decennia heel normaal om een serieuze liefdesrelatie met een robot te hebben. ...
Zó creëer je een kledingkast die bij je past
Branded content

Zó creëer je een kledingkast die bij je past

‘Oh, die blouse met bloemen.’ Je zag ‘m hangen, en was meteen verkocht. Inmiddels hangt hij nog steeds in je kast, nooit ged...
HSP’s vaker eenzaam
Artikel

HSP’s vaker eenzaam

Hoogsensitieve mensen voelen zich vaker ‘emotioneel eenzaam’.
HSP’s vaker eenzaam
Artikel

HSP’s vaker eenzaam

Hoogsensitieve mensen voelen zich vaker ‘emotioneel eenzaam’.
Redding voor relaties
Recensie

Redding voor relaties

Het nieuwe boek van de beroemde relatietherapeute Sue Johnson staat vol met interessant liefdesonderzoek. Maar wat redacteur Janne...
Esther Kluwer over het geheim van een duurzame relatie
Interview

Esther Kluwer over het geheim van een duurzame relatie

Zorg dat je van elkaar weet wat er van binnen speelt, zegt bijzonder hoogleraar duurzame relaties Esther Kluwer. ‘Als je te lang...
Opscheppen over je geliefde
Artikel

Opscheppen over je geliefde

De meeste mensen willen bij een eerste kennismaking graag een goede indruk maken. En ook vrienden worden, als het even kan, meteen...
Mijn vriendin wil gedomineerd worden
Advies

Mijn vriendin wil gedomineerd worden

Op seksueel gebied lijken mijn vriendin en ik een mismatch. Zij heeft meer geëxperimenteerd dan ik en wil graag gedomineerd worde...
Zen als leidraad: hoe je carrière en je seksleven ervan opknappen
Artikel

Zen als leidraad: hoe je carrière en je seksleven ervan opknappen

Beleef ieder moment intens. Denk niet aan wat had kunnen zijn of wat nog komt, maar leef bewust in het hier en nu. Dat is leven me...
Column Jean-Pierre van de Ven: Mindset
Column

Column Jean-Pierre van de Ven: Mindset

‘Ik geloof in mezelf. Daar heb ik Pieter niet voor nodig.’ Iris slaat de armen beslist over elkaar.
245161