De vraag

Is hij de ware voor mij?

Geachte mevrouw Vonk,
Hoe weet je of je met iemand samen bent omdat je van diegene houdt of omdat je gewoon een relatie wilt?

Ik heb een relatie en dat gaat vanaf het begin niet lekker – nu is het redelijk stabiel. Alleen twijfel ik vaak of hij wel de ware voor me is. We hebben een moeilijke tijd gehad doordat hij een jaar werkeloos was, veel belangrijke dagen zijn hierdoor niet gevierd.

Hij woont in Turkije en ik in Nederland: we spreken elkaar alleen via whatsapp en als ik hem bel. Hij is begripvol en we praten over de toekomst. Maar mijn twijfels over mijn relatie en gevoelens komen geregeld terug.

Zit het echt niet goed of zoek ik bevestiging doordat ik in mijn verleden liefdesuitingen van mijn moeder heb gemist? Of heeft het te maken met de negatieve feedback die ik als kind steeds kreeg?

Groet,
Zebuca

Het advies

Expert

Roos Vonk

Psycholoog

Beste Zebuca,
Als je twijfelt of je van iemand houdt, is dat vaak wel een aanwijzing dat het antwoord nee zou kunnen zijn. Het is bijna net als bij een orgasme: als je een orgasme hebt, dan weet je het; als je twijfelt of het een orgasme was, dan was het dat niet. :)

Gaat het om een relatie, dan moeten we tegelijkertijd ook beseffen dat relaties niet altijd op liefde gebaseerd zijn en toch goed kunnen gaan, bijvoorbeeld een gezamenlijk bedrijf, huishouden, kinderen of iets anders dat lekker loopt en dat je samen doet.

In zo'n situatie is de relatie de thuisbasis van waaruit je nog van alles kunt ondernemen. Maar in jouw geval klinkt het niet alsof je relatie zo'n basis heeft, en dan zou het dus toch om liefde moeten gaan.

Ik denk dat het zinloos is om je af te vragen wat dit met je kindertijd te maken heeft, dat soort dingen kun je nooit weten. Waar het om gaat is wat je hier-en-nu voelt als je denkt aan deze man. Als het liefde is, dan geeft het een lekker gevoel om aan hem te denken, dan word je er blij van, je verheugt je erop hem te zien of te spreken, je verlangt ernaar om bij elkaar te zijn.

Ik geloof erin dat het goed is om eerst voor jezelf te bedenken wat jouw standaard van liefde is, wat liefde voor jou zou moeten zijn, liefde waar je in zou geloven: wat je dan zou voelen en doen. En een relatie te verbreken als het daar duidelijk niet aan voldoet, want als je blijft kwakkelen dan zakt je standaard omlaag. Hou je je standaard hoog, dan heb je op den duur meer kans dit ook te realiseren.

Vriendelijke groet,
Roos Vonk

Meer weten over dit thema? Bekijk Liefde en relaties
Training Houd me vast (voor jou en je partner)
Training

Training Houd me vast (voor jou en je partner)

  • Leer elkaar écht zien en begrijpen
  • Ontdek hoe jullie pijnlijke momenten uit het verleden kunnen loslaten
  • Officiële Emotionally Focused Therapy (EFT) training van Sue Johnson
  • Met het boek Houd me vast van Sue Johnson
Bekijk de training
Nu maar
195,-
Deel dit artikel:
2 juli 2013 | Laatst gewijzigd op 16 september 2016

Lees ook deze artikelen

Deze 5 fasen maak je door in iedere relatie
Artikel

Deze 5 fasen maak je door in iedere relatie

Een duurzame relatie gaat door vijf fasen van groei. Als je altijd maar vasthoudt aan hoe het was, blijf je in een fase steken –...
Coaching en je zorgverzekering: hoe zit het?
Branded content

Coaching en je zorgverzekering: hoe zit het?

Je zou wel wat meer zelfvertrouwen willen hebben. Of advies over omgaan met veel prikkels. Of iemand die met je meedenkt over je r...
Hoe kom ik van mijn angsten af?
Advies

Hoe kom ik van mijn angsten af?

Al mijn hele leven heb ik last van angsten. Door paniek-aanvallen kwam ik een tijdlang mijn huis niet uit. Naar de psycholoog wil ...
Hoe kom ik van mijn angsten af?
Advies

Hoe kom ik van mijn angsten af?

Al mijn hele leven heb ik last van angsten. Door paniek-aanvallen kwam ik een tijdlang mijn huis niet uit. Naar de psycholoog wil ...
Doe mij mezelf maar
Kort

Doe mij mezelf maar

Je kunt een partner zoeken met dezelfde eigenschappen als jij, of juist iemand die jou aanvult. De meeste mensen hebben die eerste...
Dit zijn de geheimen voor een goede relatie volgens liefdesonderzoeker Anna Machin
Interview

Dit zijn de geheimen voor een goede relatie volgens liefdesonderzoeker Anna Machin

Wat voorspelt het succes van een relatie en welke breinstofjes spelen daarbij mee? Evolutionair antropoloog Anna Machin onderzoekt...
Kees van Beijnum: ‘Ik heb eindelijk iets neergezet’
Interview

Kees van Beijnum: ‘Ik heb eindelijk iets neergezet’

Hij zou het verder schoppen dan zijn ouders. Maar hóé in vredesnaam? En dus rolde hij jarenlang van het ene onbevredigende baant...
De zes kleuren van liefde: ken je eigen liefdesstijl
Verhaal

De zes kleuren van liefde: ken je eigen liefdesstijl

Hoe goed ken je jezelf op liefdesgebied? Je liefdesstijl bepaalt hoe je je voelt en gedraagt in een relatie. Inzicht daarin helpt ...
Het geheim van een goede relatie
Artikel

Het geheim van een goede relatie

Gelukkige stellen zijn niet perfect, ook zij maken ruzie. Maar volgens de Amerikaanse psycholoog John Gottman zijn er wel zeven ke...
Eerste hulp bij liefdesverdriet – video
Video

Eerste hulp bij liefdesverdriet – video

Psycholoog Najla deelt in deze video vijf wetenschappelijk bewezen tips tegen liefdesverdriet.
2530