De vraag

Waarom ben ik doorlopend verliefd?

Ik (32) ben getrouwd, maar word steeds weer verliefd op anderen. Verliefdheid geeft me een fantastisch en tegelijk verdrietig gevoel, want het is nooit wederzijds en dat heeft me al in veel kwetsende en beschamende situaties gebracht (blauwtjes lopen, vreemdgaan). Waarom kan ik niet gewoon tevreden zijn met mijn relatie?

Het advies

Expert

Jean-Pierre van de Ven

Relaties

Waarschijnlijk zit je gevangen in een vicieuze liefdescirkel: je wordt verliefd omdat je hoopt dat de liefde van een ander je een gevoel van waarde geeft, dat je in staat bent tot geluk.

Maar je gaat niet helemaal voor die liefde omdat je eigenlijk vindt dat je het geluk niet verdient – je bent namelijk slecht bezig, want je gaat vreemd.

Maar als je er niet helemaal voor gaat, mislukt de liefde. Waardoor je telkens weer aan jezelf bewijst dat je inderdaad waardeloos bent.

Hoe kom je uit deze cirkel? Zoek de liefde niet bij anderen en wees eerlijk tegenover jezelf. Omarm je geheimen, je waardeloze gedrag, de geringe kans op geluk.

Vervolgens heb je twee opties: vreemdgaan zonder dat je daarmee zit, of eerlijk zijn tegen anderen. Dat zullen ze waarderen en jij jezelf daardoor ook. Waardoor elke liefde beter lukt. Zelfs die voor je eigen man.

Meer weten over dit thema? Bekijk Liefde en relaties
Training Houd me vast (voor jou en je partner)
Training

Training Houd me vast (voor jou en je partner)

  • Leer elkaar écht zien en begrijpen
  • Ontdek hoe jullie pijnlijke momenten uit het verleden kunnen loslaten
  • Officiële Emotionally Focused Therapy (EFT) training van Sue Johnson
  • Met het boek Houd me vast van Sue Johnson
Bekijk de training
Nu maar
195,-
Deel dit artikel:
1 juni 2023 | Laatst gewijzigd op 1 juni 2023

Lees ook deze artikelen

Ontdek je liefdesstijl
Test

Ontdek je liefdesstijl

'Mensen hebben vaak geen idee hoe ze zich gedragen in een relatie'.
Waarom wandelen je dichter bij elkaar brengt
Branded content

Waarom wandelen je dichter bij elkaar brengt

Wandelen helpt tegen depressieve gevoelens. En samen wandelen is als ‘sociale lijm’: je voelt meer aansluiting en verbondenhei...
Wat zullen ze wel niet denken: zo reken je af met FOPO (Fear Of People’s Opinions)
Artikel

Wat zullen ze wel niet denken: zo reken je af met FOPO (Fear Of People’s Opinions)

FOPO, Fear of People’s Opinions, is een aloud fenomeen dat ons leven steeds meer beheerst. Ook – of juist – als je heel succ...
Wat zullen ze wel niet denken: zo reken je af met FOPO (Fear Of People’s Opinions)
Artikel

Wat zullen ze wel niet denken: zo reken je af met FOPO (Fear Of People’s Opinions)

FOPO, Fear of People’s Opinions, is een aloud fenomeen dat ons leven steeds meer beheerst. Ook – of juist – als je heel succ...
Mijn vriendin is zo afhankelijk
Advies

Mijn vriendin is zo afhankelijk

Beste Wilbert, Wij zijn een jong stel. We hebben sinds vier jaar een relatie en wonen nu één jaar samen. Dat bevalt goed, maar e...
Redding voor relaties
Recensie

Redding voor relaties

Het nieuwe boek van de beroemde relatietherapeute Sue Johnson staat vol met interessant liefdesonderzoek. Maar wat redacteur Janne...
Zijn erotische zoektocht bedreigt ons huwelijk
Advies

Zijn erotische zoektocht bedreigt ons huwelijk

Mijn man en ik (36 en 40) zijn al twintig jaar samen. Onlangs ontdekte ik dat hij een erotisch app-contact heeft. Ik wist al dat h...
Verliefd op hem, verliefd op haar
Artikel

Verliefd op hem, verliefd op haar

Vooral vrouwen ontdekken steeds vaker dat ze seksueel fluïde zijn. ‘Ik wist niet wat me overkwam: ik wilde met haar naar bed, m...
Waarom maakt hij zulke ‘grapjes’?
Advies

Waarom maakt hij zulke ‘grapjes’?

Beste Jolet, Mijn vriend maakt vaak verontrustende opmerkingen, die hij afdoet als ‘grapjes’. Hij zegt bijvoorbeeld: ik heb ee...
Hoe werkt autisme in de hersenen?
Artikel

Hoe werkt autisme in de hersenen?

Alles letterlijk nemen, emoties niet herkennen of gek worden van de naad in een sok. Mensen met autisme hebben een net iets andere...
276119