Je gevoelsleeftijd

Hoe oud je je voelt, kan afwijken van hoe oud je werkelijk bent. Hoe oud voel jij je?

a. Net zo oud als ik ben
b. Ouder dan ik ben
c. Jonger dan ik ben

Voor optie c gekozen? Dan ben je waarschijnlijk boven de 40 en vrouw. Uit Duits onderzoek blijkt dat mensen zich vanaf middelbare leeftijd gemiddeld 11,5 procent jonger voelen dan ze zijn en dat vrouwen dat sterker hebben dan mannen. Dat is aan de ene kant goed nieuws, zeggen de onderzoekers. Mensen die zich jonger voelen, scoren namelijk hoger op algemeen welzijn. Aan de andere kant kan het een reflectie zijn van het negatieve stereotiepe beeld dat we hebben van ouderen. Als we dat zouden kunnen loslaten, voelen we ons misschien gewoon zo oud als we zijn.

Psychological Science, april 2023
auteur

Judith van Ankeren

Na jaren te hebben gefreelancet, voel ik me bij Psychologie Magazine helemaal op mijn plaats. Ik kan me namelijk geen fijner onderwerp voorstellen dan de menselijke psyche. Wat drijft ons, wat maakt ons gelukkig en wat helpt als je gebukt gaat onder angsten, stress of somberheid? Met dit soort boeiende vragen hou ik me heel graag bezig.

» profiel van Judith van Ankeren

Lees ook deze artikelen

Lekker dwars
Column

Lekker dwars

Hoe ouder ik word, hoe minder ik op mezelf blijk te lijken. Steeds vaker realiseer ik me dat veel van de gewoontes en voorkeuren d...
Waarom wandelen je dichter bij elkaar brengt
Branded content

Waarom wandelen je dichter bij elkaar brengt

Wandelen helpt tegen depressieve gevoelens. En samen wandelen is als ‘sociale lijm’: je voelt meer aansluiting en verbondenhei...
‘Ik kreeg 2 sterren omdat mijn stem te schel was’: over de psychische impact van onze reviewcultuur
Artikel

‘Ik kreeg 2 sterren omdat mijn stem te schel was’: over de psychische impact van onze re...

Natuurlijk zijn reviews behulpzaam, maar al dat beoordelen heeft wel veel impact. Vijf psychische gevolgen van onze ‘meetcultuur...
‘Ik kreeg 2 sterren omdat mijn stem te schel was’: over de psychische impact van onze reviewcultuur
Artikel

‘Ik kreeg 2 sterren omdat mijn stem te schel was’: over de psychische impact van onze re...

Natuurlijk zijn reviews behulpzaam, maar al dat beoordelen heeft wel veel impact. Vijf psychische gevolgen van onze ‘meetcultuur...
GENERATIES / Wat vinden we er zelf van?
Artikel

GENERATIES / Wat vinden we er zelf van?

De patatgeneratie, de BNN-generatie, de meerkeuze-generatie, de Generation Next, de weg-van-de-waanzinnige-werkelijkheid-generatie...
Hoe oud ben je écht?
Artikel

Hoe oud ben je écht?

We voelen ons massaal jonger dan ons paspoort aangeeft. En dat is heel gezond, want wie zich jong voelt, wordt uiteindelijk ouder....
We blijven nieuwsgierig
Kort

We blijven nieuwsgierig

Hoe ouder, hoe vastgeroester? Het omgekeerde blijkt waar. Uit Nederlands onderzoek naar nieuwsgierigheid blijkt dat juist ouderen ...
7 tips voor een langer leven
Artikel

7 tips voor een langer leven

Nooit meer chips en elke dag naar de sportschool. Kun je alleen op die manier gezond oud worden? Een duik in een aantal lang­lope...
Neuropsycholoog Erik Scherder over 3 ingrediënten voor een lang leven
Artikel

Neuropsycholoog Erik Scherder over 3 ingrediënten voor een lang leven

Neuropsycholoog Erik Scherder doet al jaren onderzoek naar het jong en vitaal houden van het brein. Dit is volgens hem het geheim ...
Oud door geldzorgen
Kort

Oud door geldzorgen

Financiële stress maakt dat je ouder oogt. Dat concluderen Belgisch-Amerikaanse psychologen nadat ze ruim honderd 25- tot 75-jari...
282999