De vraag

Niemand weet dat ik autistisch ben

Hallo Jeffrey Wijnberg,
Afgelopen zomer ben ik overspannen geraakt door problemen op mijn werk. Ik heb – kort gezegd – een aantal zwakke punten, die mij lelijk opbraken. Hiervoor heb ik hulp gezocht, en daar kwam uit dat ik autistisch schijn te zijn.

Dit vind ik erg moeilijk te accepteren want ik herken mezelf er maar matig in. En ASS (Autisme Spectrum Stoornis,red) gaat nooit over, ik zal dus de rest van mijn leven tegen mijn zwakke punten aanlopen. Mijn doelstelling was om te leren mijn zwakke punten te verbeteren, maar men zegt dat ik dat niet (nooit!) zal kunnen vanwege ASS.

Eerlijk gezegd vind ik het een heel slecht idee om maar gewoon op te geven met mezelf ontwikkelen en verbeteren – waar mijn hulpverlener nu op aanstuurt. Terwijl ik wel (werk) ambities heb, zoals manager worden. Dat ik dat zou moeten opgeven kan en wil ik helemaal niet accepteren!

Hoe kan ik accepteren dat ik ASS heb (en dus in feite ‘defect’) en mijn hele leven zal blijven afwijken van normale mensen? En dingen niet/nauwelijks zal kunnen, die ‘normale’ mensen moeiteloos afgaan? Kortom (hoe) accepteer ik dat dit nooit overgaat?

Ik durf het bovendien niet aan andere mensen te vertellen, ik ben bang voor hun reacties. Tegelijk is het wel verstandig, omdat mensen me dan misschien beter begrijpen en ik minder last heb van mijn zwakke punten. Dit is een dilemma waar ik niet uitkom. Hoe kom ik eruit of ik dit het beste wel of niet kan vertellen, bijvoorbeeld tegen mijn collega’s of mijn bazin?

Met groeten,
Anno

Het advies

Beste Anno,
Eerlijk gezegd ben ik wel gegrepen door je houding, in positieve zin welteverstaan.

Sommige mensen hebben een chronische ziekte zoals reumatische artritis en worden geadviseerd om ‘ermee te leren leven’ en geen (top)sport meer na te jagen. Een enkeling trekt zich daar niets van aan, weigert zijn patiënt-zijn te accepteren en kan vriend en vijand versteld doen staan van zijn prestaties. Ik vermoed dat jij ook een dergelijke instelling heb.

Dus mijn advies is: ‘prove the experts to be wrong’! Misschien dat jij ooit als een psychologisch/medisch wonder in Psychologie Magazine te bewonderen bent. In dat geval moet je het natuurlijk wel publiek maken dat je een Autistische Stoornis hebt, anders kan niemand beseffen hoe bijzonder jij bent.

Over dat vertellen gesproken: kun je niet open zijn als het je uitkomt? Ik bedoel wel vertellen als je een goed excuus kunt gebruiken, en niet vertellen als je een negatieve reactie verwacht?! Het kan ook zijn natuurlijk dat je juist door jouw stoornis de reacties van anderen helemaal niet goed kan inschatten. In dat geval is zwijgzaamheid altijd beter, al was het alleen maar omdat mensen zelden overstromen van enthousiasme.

Kortom, vecht voor je eigen geluk en laat de experts een poepie ruiken.

Vriendelijke groet,
Jeffrey Wijnberg

Meer weten over dit thema? Bekijk Autisme
Training Leer loslaten
Training

Training Leer loslaten

  • Leer accepteren in plaats van vechten
  • Leer de controle los te laten
  • Leer te leven volgens je waarden
Bekijk de training
Nu maar
79,-
Deel dit artikel:
7 februari 2013 | Laatst gewijzigd op 18 augustus 2022

Lees ook deze artikelen

Waar erger jij je aan?
Test

Waar erger jij je aan?

Hoe meer je je ergert, hoe groter de noodzaak om te leren accepteren. Geef aan in hoeverre genoemde gebeurtenissen je de afgelopen...
Creatiever en relaxter: dit doen bomen voor je brein
Branded content

Creatiever en relaxter: dit doen bomen voor je brein

Wandelen in de natuur werkt niet alleen stressverlagend, bomen zouden ook nog eens ontstekingsremmende stofjes uitscheiden. Over d...
Column Irene Smit: ‘De relaxte middag werd overgoten met een dosis eenzaamheid’
Artikel

Column Irene Smit: ‘De relaxte middag werd overgoten met een dosis eenzaamheid’

Ken je dat: dat je soms de woorden mist die kunnen beschrijven hoe je je voelt? Gelukkig bestaat er blijkbaar ergens op de wereld ...
Column Irene Smit: ‘De relaxte middag werd overgoten met een dosis eenzaamheid’
Artikel

Column Irene Smit: ‘De relaxte middag werd overgoten met een dosis eenzaamheid’

Ken je dat: dat je soms de woorden mist die kunnen beschrijven hoe je je voelt? Gelukkig bestaat er blijkbaar ergens op de wereld ...
Toolkit: Herken je struisvogeltactieken (en pak ze aan)
Artikel

Toolkit: Herken je struisvogeltactieken (en pak ze aan)

Om psychische pijn niet te hoeven voelen, steken we onze kop soms liever in het zand. Maar die vermijdingsstrategieën kosten veel...
Hoe kan ik mezelf serieus nemen?
Advies

Hoe kan ik mezelf serieus nemen?

Ik (man, 51) heb mezelf sinds mijn vroegste jeugd nooit serieus genomen. Ik denk altijd dingen over mezelf als: wat weet jij daar...
Lessen in overgave – om lichter te leven
Artikel

Lessen in overgave – om lichter te leven

Het leven is wat je overkomt terwijl je andere plannen zat te maken. Vaak zijn we dan geneigd ons te verzetten. Maar het levert me...
Onderzoek je programmering: oefeningen voor een vrijer leven
Artikel

Onderzoek je programmering: oefeningen voor een vrijer leven

Te streng voor jezelf? Een pleaser, of bang om nieuwe dingen 
te doen? Grote kans dat je vastzit in patronen van vroeger. 
Toc...
‘Ik walg van mijn spiegelbeeld’
Artikel

‘Ik walg van mijn spiegelbeeld’

Uren zijn ze bezig om hun lelijke huid te camoufleren, of in hun wanstaltig dikke dijen te knijpen. Toch zien ze er voor buiten­s...
Hoe schaamte een krachtbron wordt
Artikel

Hoe schaamte een krachtbron wordt

Als één emotie het stempel ‘koninklijk’ verdient, dan is het wel schaamte: die bewijst dat we een goed mens willen zijn. Toc...
2934