De vraag

Onze relatie is uit evenwicht

We waren altijd een dynamisch stel en reisden allebei voor ons werk. Nu kan mijn vrouw sinds anderhalf jaar niet meer werken door een chronische ziekte. Ze is altijd thuis en heeft weinig te vertellen. Dat is voor haar erg wennen, maar ook voor mij. Ik voel me soms schuldig als ik op reis ga en weer thuiskom vol verhalen. Hoe houden we onze relatie toch evenwichtig?

Het advies

Expert

Jean-Pierre van de Ven

Relaties

Het is natuurlijk lief dat je voor je vrouw wilt zorgen. Maar er zijn grenzen. Een mens kan ook te veel doorslaan in het zorgen. Je bent niet in je eentje verantwoordelijk voor het gesprek tussen jullie, noch voor het evenwicht op andere vlakken in jullie relatie.

Dat evenwicht raakt verstoord als je een poosje zorgt voor de ander. Dat gebeurt natuurlijk vaker. Ik zie in mijn praktijk bijvoorbeeld stellen die kanker of een depressie meemaken en de gevolgen voor hun relatie proberen te managen.

De gezonde partner heeft een tijd lang gezorgd voor de zieke partner en als de zieke weer opknapt, is het lastig om die rollen (van verzorger en van patiënt) weer los te laten. Je kunt het evenwicht dan alleen herstellen door niet meer in je eentje de verantwoordelijkheid te nemen.

Als je ergens mee zit, deel dat dan. Als je, zoals jij, voelt dat het gesprek niet loopt, zeg dat dan. Samen kom je er eerder uit dan alleen. En je vrouw kan je vast vertellen wat ze graag wil bespreken en wat niet.

Meer weten over dit thema? Bekijk Liefde en relaties
Training Houd me vast (voor jou en je partner)
Training

Training Houd me vast (voor jou en je partner)

  • Leer elkaar écht zien en begrijpen
  • Ontdek hoe jullie pijnlijke momenten uit het verleden kunnen loslaten
  • Officiële Emotionally Focused Therapy (EFT) training van Sue Johnson
  • Met het boek Houd me vast van Sue Johnson
Bekijk de training
Nu maar
195,-
Deel dit artikel:
29 oktober 2024 | Laatst gewijzigd op 29 oktober 2024

Lees ook deze artikelen

Barry Atsma: ‘Niet praten verwoest relaties’
Interview

Barry Atsma: ‘Niet praten verwoest relaties’

Er waren een scheiding en therapie voor nodig, maar nu is acteur Barry Atsma (45) ervan overtuigd dat hij lastige gevoelens beter ...
‘We bieden een luisterend oor, dat is vaak al genoeg’
Branded content

‘We bieden een luisterend oor, dat is vaak al genoeg’

Gaat het even niet zo lekker? Dan kun je als jongvolwassene bellen of chatten met de Alles Oké? Supportlijn. Geen onderwerp is te...
Kun je seksueel misbruik verdringen? Een nieuw licht op hervonden herinneringen
Artikel

Kun je seksueel misbruik verdringen? Een nieuw licht op hervonden herinneringen

Kun je seksueel misbruikt zijn en je dat pas veel later herinneren? Hierover onstaat keer op keer veel discussie. Hoogleraar Eric ...
Kun je seksueel misbruik verdringen? Een nieuw licht op hervonden herinneringen
Artikel

Kun je seksueel misbruik verdringen? Een nieuw licht op hervonden herinneringen

Kun je seksueel misbruikt zijn en je dat pas veel later herinneren? Hierover onstaat keer op keer veel discussie. Hoogleraar Eric ...
Moederen over je man
Artikel

Moederen over je man

Net als je partner heb je een drukke baan. Toch draai jíj meestal op voor de huishoudelijke taken en regeldingen. Herkenbaar? Doo...
Nooit kind geweest
Artikel

Nooit kind geweest

Wat doe je als mama altijd ziek is, of je ouders nauwelijks Nederlands spreken? Helpen. Vijf volwassenen over hoe het is om als ki...
Liefdesjunkies: ‘Het is net als roken. Je weet dat het slecht voor je is en toch doe je het’
Artikel

Liefdesjunkies: ‘Het is net als roken. Je weet dat het slecht voor je is en toch doe je het...

Een man die niet lief is - die niet eens van je houdt. Die je manipuleert en treitert. Waarom raken sommige vrouwen verslaafd aan ...
Het geheim van gelukkige stellen
Artikel

Het geheim van gelukkige stellen

Is het een spetterend seksleven of juist stilletjes samen genieten van een boswandeling? Zijn het de humor, of de kleine kusjes al...
Een ruzie-vrije vakantie
Recensie

Een ruzie-vrije vakantie

De vakantie mag de ideale gelegenheid lijken te zijn voor een wederopbloei van de relatie, als het al een tijdje niet zo lekker ga...
Hoe weet je of het échte liefde is?
Video

Hoe weet je of het échte liefde is?

Als de liefde niet aanvoelt zoals in romantische films en liedjes, is het dan wel échte liefde? In de videoserie Dr. Love beantwo...
306472