Susan (23) werd gegaslight op haar stage: ‘Ik wist 100% zeker dat het niet mijn fout was’

Gaslighting is een manipulatietechniek waarbij iemand gebeurtenissen ontkent en de waarheid verdraait, zodat de ander gaat twijfelen zijn of haar eigen waarneming en gezonde verstand. Iedereen kan een gaslighter zijn — ook je stagebegeleider. Dit overkwam Susan.

Susan heeft een langgekoesterde droom: een baan binnen de vrachtwagentechniek. Als stagiair komt ze binnen bij een bedrijf in deze sector, en in eerste instantie lijkt het een perfecte match te zijn. Haar stagebegeleider biedt in eerste instantie steun en vertrouwen, maar gaandeweg ontstaat een dynamiek die steeds minder gezond voelt. Grenzen vervagen, de onzekerheid neemt toe en Susan begint te twijfelen aan haar eigen waarneming.

“Ik vertrouwde mezelf ook niet in de dingen die ik dacht. Ik gaf mezelf echt overal de schuld van, zeg maar, ik wist echt niet meer wat de waarheid was. Ik wist niet wie ik was.”

In deze aflevering vertelt Susan onder andere over:

• Hoe faalangst en prestatiedruk haar in een kwetsbare positie brachten;
• Hoe Susans begeleider haar steeds de schuld gaf, waardoor ze aan zichzelf ging twijfelen;
• Welke impact deze dynamiek heeft gehad op haar zelfbeeld;
• Hoe de vertrouwenspersoon met haar verhaal omging.

In deze aflevering aan het woord:

• Host: Fen Verstappen – Journalist en columnist
• Expert: Alice Vlottes – Psycholoog en gaslighting-expert
• Gast: Susan

Meer leren over gaslighting?:

• Volg de training ‘Bescherm jezelf tegen gaslighting’
• Download hier het gratis werkboek ‘Onderzoek je triggers in 6 stappen’

Vond je deze aflevering waardevol?

Laat een review achter op je favoriete podcastplatform en help anderen deze podcast te ontdekken!