De vraag

Zonder mijn man voel ik me beter

Beste Jolet,
Ik heb net een heerlijke week achter de rug. Mijn man was weg voor zijn werk. Je zou denken dat ik het zwaar had, alleen met twee kinderen en een volle baan. Het tegendeel was het geval! De vraag dringt zich op: waarom ga ik niet alleen verder? Dit is niet de eerste keer dat ik me beter voel zonder hem.

Het advies

Jolet Plomp

Psychologie

Antwoord van Jolet
U kunt de vraag ‘Ga ik liever alleen verder?’ pas beantwoorden als u weet waaróm u zich beter voelt zonder uw man. Ergert u zich aan wat hij (niet) doet? Dan is het tijd voor een gesprek over zijn gedrag. Voelt u zich vrijer zonder hem?

Onderzoek dan hoe u zich in zijn aanwezigheid ook vrijer kunt gaan voelen. Doet u zonder hem meer leuke dingen? Die kunt u natuurlijk ook gaan doen als hij er is. Het is fijn dat u zich zo goed alleen kunt redden. Pas wel op met snelle conclusies: misschien voelt u zich in uw eentje juist zo goed omdat het een uitzonderingssituatie is.

vriendelijke groet,
Jolet Plomp

Meer weten over dit thema? Bekijk Liefde en relaties
Training Houd me vast (voor jou en je partner)
Training

Training Houd me vast (voor jou en je partner)

  • Leer elkaar écht zien en begrijpen
  • Ontdek hoe jullie pijnlijke momenten uit het verleden kunnen loslaten
  • Officiële Emotionally Focused Therapy (EFT) training van Sue Johnson
  • Met het boek Houd me vast van Sue Johnson
Bekijk de training
Nu maar
195,-
Deel dit artikel:
1 september 2011 | Laatst gewijzigd op 17 juni 2020

Lees ook deze artikelen

Maureen Luyens en Alfons Vansteenwegen: ‘Verliefdheid is niet nodig’
Artikel

Maureen Luyens en Alfons Vansteenwegen: ‘Verliefdheid is niet nodig’

'Hét grote misverstand onder veel jonge mensen is dat je het in een relatie van verliefdheid moet hebben.' Aldus de Belgische rel...
Creatiever en relaxter: dit doen bomen voor je brein
Branded content

Creatiever en relaxter: dit doen bomen voor je brein

Wandelen in de natuur werkt niet alleen stressverlagend, bomen zouden ook nog eens ontstekingsremmende stofjes uitscheiden. Over d...
Opluchting én schuldgevoel
Artikel

Opluchting én schuldgevoel

Het is niet makkelijk om je (groot)ouder, partner of andere naaste definitief toe te vertrouwen aan zorg buitenshuis. Nina Hovenga...
Opluchting én schuldgevoel
Artikel

Opluchting én schuldgevoel

Het is niet makkelijk om je (groot)ouder, partner of andere naaste definitief toe te vertrouwen aan zorg buitenshuis. Nina Hovenga...
Geen-bodem-syndroom
Advies

Geen-bodem-syndroom

Mijn vriendin heeft het geen-bodem-syndroom. Kan onze relatie ooit ‘normaal’ worden? En hoe kan ik haar helpen?
Zo verstevig je de band met je partner
Artikel

Zo verstevig je de band met je partner

Een sms'je voor een belangrijke presentatie of een bedankje wanneer je partner een kopje koffie voor je neerzet. Het zijn twee man...
Ik kan niet omgaan met zijn kritiek
Advies

Ik kan niet omgaan met zijn kritiek

Beste Jolet, Mijn man is zeer perfectionistisch en precies. In onze relatie botst het regel­matig omdat ik me zijn algemene opmer...
‘Mijn man deed de depressie, ik deed de rest’
Artikel

‘Mijn man deed de depressie, ik deed de rest’

Als je partner depressief is, trekt dat vaak een zware wissel op de relatie. Hoe kun je er voor de ander zijn, zonder er zelf aan ...
Redding voor relaties
Recensie

Redding voor relaties

Het nieuwe boek van de beroemde relatietherapeute Sue Johnson staat vol met interessant liefdesonderzoek. Maar wat redacteur Janne...
Mijn relatie met een getrouwde man maakt me kapot (2)
Advies

Mijn relatie met een getrouwde man maakt me kapot (2)

Beste Ursela,Ik heb je al eens gemaild over mijn relatie met een getrouwde man. Ondanks jouw lieve en verhelderende woorden –...
4370