De vraag

Hoe maak ik een praatje?

Hoi Pieternel,
Het is niet zozeer dat ik verlegen ben. Wel bescheiden. Ik kom niet graag op de voorgrond, hoewel ik dat ook weer wel durf. Ik vind het lastig in gezelschap om een gesprek aan te gaan. Binnenkort hebben we een familiereünie waar ongeveer tussen de 50 en 70 mensen komen. Dan denk ik: ‘Wat moet ik in hemelsnaam zeggen tegen die mensen? Waar moet je over praten?’

Bijkomstigheid is dat ik geen kinderen heb en daar dus niet over kan praten en het soms lastig vind om dat dan wel aan die ander te vragen. Maar ook op de nieuwjaarsreceptie van het werk weet ik niet wat te zeggen. Meestal luister ik alleen maar. En ik ben er wel!

Groeten van een anonieme vogel

 

Het advies

Pieternel Dijkstra

Omgaan met anderen

Beste Anonieme vogel,
Het kan lastig zijn om opeens met mensen te moeten praten, zeker als je niet zo’n sterke band met ze voelt, zoals met verre familie.

Probeer van tevoren een aantal thema’s te bedenken waar je het over zou kunnen hebben. Algemene vragen of vragen over de actualiteit doen het trouwens altijd goed. Denk daarbij aan vragen zoals:’Hoe gaat het met je?’, ‘Werk je nog bij zus of zo?’, ‘Wat vind jij van het eten hier?’, ‘Heb jij ook de Mexicaanse griep gehad?’, ‘Wat vind jij van dat gedoe rond het rapport Davids?’ etc.

Maak het jezelf vooral ook niet te moeilijk en zoek die mensen op waar je iets mee hebt. Heb je niet zoveel te melden, dan kun je altijd nog zeggen: ‘Ik vind het gewoon heerlijk om naar jullie te luisteren.’ Misschien ook is er een mogelijkheid om samen iets te doen.

Bij veel reünies bestaat de mogelijkheid om bijvoorbeeld te midgetgolven, sjoelen, of aan tafelvoetbal te doen. Is dat het geval, vraag mensen dan om een potje met je te spelen. Dat levert altijd genoeg (hilarische) gespreksstof op (‘Wanneer heb jij dat voor het laatste gespeeld?’, ‘Weet je nog toen…’, ‘De laatste keer dat ik dat speelde….’, ‘O jé, wat een beroerde bal…’, etc.). Kortom, houd het vooral leuk en luchtig voor jezelf en moet niet teveel van jezelf.

Groet,
Pieternel

 

Dr. Pieternel Dijkstra is sociaal psycholoog en bestuurskundige en werkt als freelance onderzoeker, docent, schrijfster en testmaker. Pieternel is gespecialiseerd in relatieprocessen, binnen zowel werk-, vriendschappelijke als romantische relaties. Op www.pieterneldijkstra.nl kunt u meer lezen over haar werk.

Boeken die u kunnen interesseren zijn:

  • Overleven in relaties (2009). Pieternel Dijkstra en GertJan Mulder, uitgeverij Bert Bakker, ISBN 9789035134034
  • Zelfverzekerd door het leven (2009). Pieternel Dijkstra, uitgeverij Het Spectrum. ISBN 9789049100506
  • Verlegen: meer zelfvertrouwen leren (2003). Uitgeverij: Het Spectrum, ISBN10: 9027479518, ISBN13: 9789027479518

 

Meer weten over dit thema? Bekijk Communicatie
Deel dit artikel:
19 januari 2010 | Laatst gewijzigd op 20 april 2020

Lees ook deze artikelen

Zo krijg je iedereen aan het praten
Artikel

Zo krijg je iedereen aan het praten

Hoe krijg je de waarheid aan het licht? Niet door er lustig op los te intimideren, weten experts uit de psychologie. Wat de cia ve...
‘We bieden een luisterend oor, dat is vaak al genoeg’
Branded content

‘We bieden een luisterend oor, dat is vaak al genoeg’

Gaat het even niet zo lekker? Dan kun je als jongvolwassene bellen of chatten met de Alles Oké? Supportlijn. Geen onderwerp is te...
Adolescence gekeken? Zo krijg je grip op de online wereld van je kind
Artikel

Adolescence gekeken? Zo krijg je grip op de online wereld van je kind

In de Netflix-serie Adolescence zien we hoe de online wereld een desastreus effect heeft op het leven van tieners. Advies van psyc...
Adolescence gekeken? Zo krijg je grip op de online wereld van je kind
Artikel

Adolescence gekeken? Zo krijg je grip op de online wereld van je kind

In de Netflix-serie Adolescence zien we hoe de online wereld een desastreus effect heeft op het leven van tieners. Advies van psyc...
Het verlegen koolmeesje – Over de persoonlijkheid van dieren
Artikel

Het verlegen koolmeesje – Over de persoonlijkheid van dieren

Dieronderzoek bevestigt wat elke kattenbezitter al wist: dat ieder beestje echt een eigen karakter heeft. Over de persoonlijkheid ...
Huub van der Lubbe: ‘Ik ben niet echt nieuwsgierig naar anderen’
Interview

Huub van der Lubbe: ‘Ik ben niet echt nieuwsgierig naar anderen’

Hij dicht en zingt graag over de grote thema’s in zijn leven. En al heeft hij naar eigen zeggen weinig muzikaal talent, Huub van...
‘Gelukkig hadden jullie al een kind’
Artikel

‘Gelukkig hadden jullie al een kind’

Wat moet je zeggen tegen iemand die kampt met verdriet of ziekte? Al is het nog zo goed ­bedoeld, vaak flappen we er iets onhandi...
BN’ers over introversie: Nazmiye Oral
Video

BN’ers over introversie: Nazmiye Oral

Presentatrice en actrice Nazmiye Oral vertelt in deze video over haar introversie en de waarde van introverte mensen: 'Ik gun de w...
‘Tuurlijk geef ik de vissen eten’
Kort

‘Tuurlijk geef ik de vissen eten’

Gemiddeld doen we maar liefst om de 2,3 minuten een hulpverzoek. Vooral in huiselijke kring, maar ook bijvoorbeeld aan buren.
Hoe steun je een kind dat heel verlegen is?
Artikel

Hoe steun je een kind dat heel verlegen is?

Brutalen hebben de halve wereld, luidt het gezegde. Maar hoe steun je een kind dat juist heel verlegen is?
5761