De vraag

Na de seks maak ik het steeds uit; is dit bindingsangst?

Hallo Sylvia,
Ik ben een man van bijna vijftig. Een paar jaar geleden ben ik gescheiden na een moeizame relatie van twintig jaar zonder vrijwel enige intimiteit/seks. Ik heb afgelopen paar jaar gelukkig mogen ervaren hoe fijn dat kan zijn. En dat mijn verlangens/gevoel daarin klopte.

Bij het aangaan van een relatie merk ik echter dat we meestal bij de derde ontmoeting seks hebben. De periode daarna vertoon ik jojo-gedrag. Ik heb inmiddels ongeveer zes ontmoetingen gehad waarvan twee nog wat nasudderen. Bij vier ontmoetingen ontstond een onbehagen over de relatie na het hebben van seks. Seks was wederzijds en uitermate gewenst. Spanning en lust was vooraf hoog.

Het lijkt een patroon te worden dat ik een kater overhoudt na deze seks. Wat is er loos? Bindingsangst?

Groeten van DeSnip

Het advies

Beste meneer DeSnip,
Ik ben bang dat je inderdaad last hebt van bindingsangst. De vrouw met wie je het twintig jaar hebt volgehouden, gaf zich eigenlijk niet over aan jou en dat voelde voor jou vertrouwd aan. Ondanks dat je er last van had. Als je een vrouw kan krijgen, wordt het minder interessant of benauwd het je en stop je de relatie.

Eigenlijk zul je bij jezelf de kater eens wat nader moeten bestuderen. Wat zegt deze kater jou? Voel je je benauwd? Kijk dan eens waar je bang voor bent. Misschien word je te snel verliefd? En zie je na de seks, als je de buit binnen hebt pas wat je gevangen hebt. Kortom, kijk jezelf eens goed in ogen en bestudeer bij jezelf eens wat je nou precies voelt. Succes met je zoektocht naar jezelf!
Groetjes
Sylvia van der Spek




  • Sylvia van der Spek is singlecoach, relatietherapeut en oprichtster van Relatieraadsel, een liefdesadviesbureau voor singles en stellen. Sylvia begeleidt singles die hobbels ervaren op het gebied van de liefde. Zij coacht, bemiddelt, organiseert activiteiten en geeft cursussen voor singles.
  • Meer informatie kunt u vinden op www.relatieraadsel.nl




Meer weten over dit thema? Bekijk Liefde en relaties
Training Houd me vast (voor jou en je partner)
Training

Training Houd me vast (voor jou en je partner)

  • Leer elkaar écht zien en begrijpen
  • Ontdek hoe jullie pijnlijke momenten uit het verleden kunnen loslaten
  • Officiële Emotionally Focused Therapy (EFT) training van Sue Johnson
  • Met het boek Houd me vast van Sue Johnson
Bekijk de training
Nu maar
195,-
Deel dit artikel:
18 januari 2010 | Laatst gewijzigd op 16 september 2016

Lees ook deze artikelen

Liefde, intimiteit en seks
Artikel

Liefde, intimiteit en seks

De gangbare sekscultuur wordt harder en gevoellozer. Daarom nu een pleidooi voor meer intimiteit en communicatie.
‘Ik wil laten zien dat je altijd opnieuw kunt beginnen’
Branded content

‘Ik wil laten zien dat je altijd opnieuw kunt beginnen’

Een hersenaandoening kan je leven op z´n kop zetten. Toch hoor je mensen achteraf ook vaak zeggen dat ze een tegenslag als een ge...
Het fatale moment dat je leven op z´n kop zette
Artikel

Het fatale moment dat je leven op z´n kop zette

Betrokken zijn bij de dood van een ander heeft een enorme impact – ongeacht of je er iets aan kon doen. Hoe leef je verder als j...
Het fatale moment dat je leven op z´n kop zette
Artikel

Het fatale moment dat je leven op z´n kop zette

Betrokken zijn bij de dood van een ander heeft een enorme impact – ongeacht of je er iets aan kon doen. Hoe leef je verder als j...
Autisme bemoeilijkt mijn relatie
Advies

Autisme bemoeilijkt mijn relatie

Ik heb zeker autistische trekjes en vraag mij af wanneer je over ‘autisme’ spreekt. Ben ik echt autistisch en kan ik daar iets...
Maureen Luyens en Alfons Vansteenwegen: ‘Verliefdheid is niet nodig’
Artikel

Maureen Luyens en Alfons Vansteenwegen: ‘Verliefdheid is niet nodig’

'Hét grote misverstand onder veel jonge mensen is dat je het in een relatie van verliefdheid moet hebben.' Aldus de Belgische rel...
Ga ik door met deze relatie?
Advies

Ga ik door met deze relatie?

Dag Ursela,Ik heb al bijna vijf jaar een relatie en ik twijfel de laatste tijd erg of ik hier mee door moet gaan. Hij is nog helem...
‘Mijn man deed de depressie, ik deed de rest’
Artikel

‘Mijn man deed de depressie, ik deed de rest’

Als je partner depressief is, trekt dat vaak een zware wissel op de relatie. Hoe kun je er voor de ander zijn, zonder er zelf aan ...
Mijn vriend vindt me seksueel veeleisend
Advies

Mijn vriend vindt me seksueel veeleisend

Beste Roos Vonk, Op het moment heb ik bijna twee jaar een relatie met een lieve man. Helaas loop ik tegen twee dingen aan waar ik ...
Bij de relatiepsycholoog: Succes
Column

Bij de relatiepsycholoog: Succes

‘Ik ben zo blij met deze therapie,’ zegt Nienke stralend. ‘Han en ik práten weer, het is gezellig. En laatst hebben we weer...
5769