Maak een account aan en switch eenvoudig tussen jouw favoriete magazines

De vraag

Bij mijn ouders ben ik steeds bang om iets verkeerd te doen

Hallo Wilbert,
Mijn moeder heeft de laatste paar jaar een soort van achterdocht ontwikkeld naar mijn zus en mij. Dat merken we als we iets simpels doen of juist niet doen, bijvoorbeeld onverwacht broodjes eten na een verjaardag, terwijl dit van tevoren bij niemand bekend was. Zij denkt dan dat zij de enige is die hier niets vanaf weet. Ze komt hier later met me op terug. Wat ik dan anders had kunnen doen weet ik niet, ik ben me eigenlijk van geen kwaad bewust. En zo zijn er nog heel veel voorbeelden.

Ik heb wel een beetje afstand genomen van mijn beide ouders, omdat ze nooit enthousiast zijn wanneer ik iets heb gekocht wat ik echt heel leuk vind of wanneer ik iets heel graag wil. Ze hebben altijd een oordeel klaar, die meestal niet overeen komt met mijn gevoelens of denkwijze. Maar ze doen juist wel erg veel voor mij en mijn zus. Ze passen veel op hun kleinkinderen en staan verder altijd voor ons klaar. Dat maakt het ook zo lastig. Mijn zus en ik lopen nu constant op onze tenen om maar niets verkeerd te doen. Kunt u mij tips geven hoe ik hiermee om moet gaan?

Groeten van Ina

Het advies

Beste Ina,
Het klinkt alsof jullie niet veel praten met elkaar. Er zijn oordelen, stille hints, je voelt achterdocht, jullie doen elkaar tekort. Er is ook een soort afhankelijkheid, want je ouders doen veel voor je. Wat meer duidelijkheid zou lucht kunnen brengen.

Ik spreek graag op oplossingsgerichte manier met mensen en in dit kader kan ik je aanraden te proberen het gesprek op gang te brengen door te gaan vragen naar wensen, naar dromen, naar fantasieën van je ouders. Vraag er onbevangen (dus zonder oordeel) naar, luister naar ze, laat merken wat je ervan begrijpt en vraag door over alles wat je niet begrijpt. Houd het klein, ga niet direct alle oude koeien uit de sloot halen.

Misschien gaan ze vragen wat jouw wensen zijn, misschien kun je daar iets persoonlijks over vertellen. Uiteindelijk zouden een paar gesprekken bij een gezinstherapeut (of gezinscoach, klinkt misschien wat minder bedreigend) wonderen kunnen doen. Met wonderen kunnen oplossingsgerichte therapeuten heel goed en creatief uit de voeten!

Je kunt via internet veel artikelen vinden over ‘Oplossingsgerichte therapie’ of ‘Oplossingsgerichte gespreksvoering’.

Veel succes ermee,
met vriendelijke groeten,
Wilbert Kok

 

  • Relatie- en gezinstherapeut Wilbert Kok helpt u oplossingen te vinden vanuit het systeem dat u als gezin vormt. Meer over Wilbert Kok op www.wilbertkok.nl

 

Meer weten over dit thema? Bekijk Familie
Deel dit artikel:
18 december 2008 | Laatst gewijzigd op 4 juni 2020

Lees ook deze artikelen

Hoe ga je om met narcistische collega’s?
Advies

Hoe ga je om met narcistische collega’s?

Beste Frans Schalkwijk, Ik, vrouw, werk sinds een jaar in een team van vier mensen, waaronder twee oudere mannen met sterk narcist...
Je eigen pad kiezen: zo overwin je (samen) de obstakels
Branded content

Je eigen pad kiezen: zo overwin je (samen) de obstakels

Een nieuwe weg inslaan gaat vaak niet zonder slag of stoot. Ook al heb je helemaal helder wat je wilt, je komt obstakels tegen. Va...
Kun je seksueel misbruik verdringen? Een nieuw licht op hervonden herinneringen
Artikel

Kun je seksueel misbruik verdringen? Een nieuw licht op hervonden herinneringen

Kun je seksueel misbruikt zijn en je dat pas veel later herinneren? Hierover onstaat keer op keer veel discussie. Hoogleraar Eric ...
Kun je seksueel misbruik verdringen? Een nieuw licht op hervonden herinneringen
Artikel

Kun je seksueel misbruik verdringen? Een nieuw licht op hervonden herinneringen

Kun je seksueel misbruikt zijn en je dat pas veel later herinneren? Hierover onstaat keer op keer veel discussie. Hoogleraar Eric ...
Leugens en misleiding: zo ontmasker je een bedrieger
Artikel

Leugens en misleiding: zo ontmasker je een bedrieger

Wanneer houdt je intuïtie je voor de gek en heb je te maken met leugens en misleiding? Zo ontmasker je een bedrieger.
Mijn man wil geen initiatief nemen
Advies

Mijn man wil geen initiatief nemen

Dag Pieternel, Uit de libidotest blijkt dat ik het sensuele type ben en mijn man het ongeïnteresseerde type. Slechtste match dus...
‘Ik weet wat ik wil zeggen, maar het komt er gewoon niet uit’
Interview

‘Ik weet wat ik wil zeggen, maar het komt er gewoon niet uit’

Bij de meeste mensen gaat stotteren vanzelf over. Maar niet bij Dini Zeggelaar (40). Al bijna haar hele leven gaat ze eronder gebu...
Al 13 jaar tevreden met mijn relatie, maar is dit alles?
Advies

Al 13 jaar tevreden met mijn relatie, maar is dit alles?

Beste Irene, Ik heb al dertien jaar, op zich naar tevredenheid, een latrelatie. We kunnen echter verschillende behoeften niet voor...
Omgaan met autisme
Artikel

Omgaan met autisme

Mensen met autisme reageren vaak anders dan anderen. Ze nemen bijvoorbeeld iets snel letterlijk en hechten meer aan routines. Zes ...
Een kind van emotioneel onvolwassen ouders
Artikel

Een kind van emotioneel onvolwassen ouders

Wie als kind liefde en warmte tekortkwam, kan later in relaties pleaserig of juist afstandelijk worden. Gelukkig kun je leren die ...
6774