De vraag

Mijn man heeft geen behoefte aan seks

Hallo Wilbert,
Ik (55) ben nu zeven jaar samen met mijn man (61). Ons seksleven is vanaf het begin moeizaam geweest. Eerst was er het excuus dat hij geopereerd was (knieprothese), dat had volgens hem zijn lust om te vrijen verandert. Later werden de excuses vager: ‘Ik heb alles geprobeerd op seksueel gebied en voor mij hoeft het niet meer’. Hij is vier keer getrouwd geweest en heeft ook meerdere vriendinnen gehad.

Ook stress, werk en vermoeidheid gebruikt hij als excuus. Ik heb geprobeerd erover te praten. Ik ben alleen en we zijn samen in therapie geweest, maar niets helpt. Hij blijft zeggen dat ik de vrouw van zijn leven ben, maar dat hij gewoon geen behoefte heeft. Ik voel me ondertussen ‘uitgedroogd’ en ook gevoelsmatig zeer gefrustreerd. Mijn intieme frustraties hebben ook invloed op onze relatie. Ik heb nu gezegd dat ik het niet meer zie zitten. Ik wil een pauze en ergens anders wonen om te ontdekken wat ik eigenlijk voel en wat hij voelt als ik er niet ben. Mijn vraag is of zoiets echt kan veranderen? Ook als er een fysieke afstand is?

Bij voorbaat dank,
Djor

Het advies

Beste Djor,
Ik kan mij je frustratie heel goed voorstellen, je wilt iets wat hoort bij een volledige relatie en dat zit er nu bij jullie niet in. Ik heb er ook iets over geschreven bij een ander advies, ook aan een vrouw, die met een variant van jouw situatie te maken heeft.

Bij jullie speelt leeftijd echter ook een rol: Het libido verandert bij mannen tussen de 55 en 60, ze hebben wat minder haast en dat brengt, diplomatiek gezegd ‘een andere dynamiek’ teweeg.

Je vraagt of zo’n verminderd libido kan veranderen en mijn antwoord is: Ja, zoiets kan veranderen, ook als er een fysieke afstand is, ik maak het regelmatig mee in mijn praktijk! Maar je hebt er twee partijen voor nodig die er heel hard aan willen werken. Momenteel zijn jullie posities zo verdeeld dat jij bij hem aandringt op meer seks en hij gaat ontwijken en afweren. Jij spant je enorm in, raakt gefrustreerd en gaat klagen, hij bevriest steeds meer. Als een van beiden stopt met zich steeds weer in die positie te manoeuvreren zal de ander zich ook bevrijd voelen.

Ik denk dat je die weg ook al ingeslagen bent doordat je tijdelijk ergens anders gaat wonen. Dat zal ongetwijfeld iets veranderen. Ik wil ook jou adviseren het boek Seksdrive van David Schnarch te lezen.

Veel succes en vriendelijke groet,
Wilbert Kok

  • Relatie- en gezinstherapeut Wilbert Kok helpt u oplossingen te vinden vanuit het systeem dat u als gezin vormt. Meer over Wilbert Kok op www.wilbertkok.nl

 

Meer weten over dit thema? Bekijk Seks
Training Houd me vast (voor jou en je partner)
Training

Training Houd me vast (voor jou en je partner)

  • Leer elkaar écht zien en begrijpen
  • Ontdek hoe jullie pijnlijke momenten uit het verleden kunnen loslaten
  • Officiële Emotionally Focused Therapy (EFT) training van Sue Johnson
  • Met het boek Houd me vast van Sue Johnson
Bekijk de training
Nu maar
195,-
Deel dit artikel:
27 november 2008 | Laatst gewijzigd op 17 april 2020

Lees ook deze artikelen

Mijn vriend knuffelt me niet
Advies

Mijn vriend knuffelt me niet

Hoe lang moet je doorgaan met een relatie als je het idee hebt dat alles van jouw kant moet komen? Mijn vriend raakt me nauwelijks...
5 tips om je brein te prikkelen met water
Branded content

5 tips om je brein te prikkelen met water

In, op of bij het water zijn heeft een heilzaam effect op ons. Het nodigt uit tot actie én ontspanning. En dat is precies waarnaa...
Dit zijn de kenmerken van autisme bij vrouwen (en die zijn anders dan bij mannen)
Artikel

Dit zijn de kenmerken van autisme bij vrouwen (en die zijn anders dan bij mannen)

Autisme bij vrouwen wordt vaak laat herkend. Door sociaal compenseren en camoufleren blijven de symptomen lang onopgemerkt. Vijf i...
Dit zijn de kenmerken van autisme bij vrouwen (en die zijn anders dan bij mannen)
Artikel

Dit zijn de kenmerken van autisme bij vrouwen (en die zijn anders dan bij mannen)

Autisme bij vrouwen wordt vaak laat herkend. Door sociaal compenseren en camoufleren blijven de symptomen lang onopgemerkt. Vijf i...
De 8 grootste liefdesvragen – én antwoorden
Artikel

De 8 grootste liefdesvragen – én antwoorden

De liefde is een mysterie waarover de mens zich al eeuwen het hoofd breekt. Bestaat de ware? Waarom ga je je zo ergeren aan wat je...
Wat bezielde Heleen Mees?
Artikel

Wat bezielde Heleen Mees?

Op 9 januari wordt in New York de uitspraak verwacht tegen econome Heleen Mees, die haar ex-minnaar langdurig bleef lastigvallen. ...
Als je man niet in therapie wil
Artikel

Als je man niet in therapie wil

Meestal is er één in de relatie die als eerste hulp zoekt. En soms wil de ander helemaal niet mee in therapie – uit angst, of ...
Waarom keer ik me van hem af?
Advies

Waarom keer ik me van hem af?

Na een vrij wild single-bestaan heb ik nu twee jaar een relatie met een lieve man die gek op mij is. Rond mijn ovulatie sluit ik m...
Geen seks meer sinds mijn bevallingen 
Advies

Geen seks meer sinds mijn bevallingen 

Mijn man wil geen seks meer sinds mijn zwangerschap en bevallingen. Ik vond ze vlekkeloos gaan, hij noemt ze traumatisch. Ik probe...
John Gottman: ‘Blijf vooral veel verwachten van de liefde’
Interview

John Gottman: ‘Blijf vooral veel verwachten van de liefde’

Wat is het geheim van succesvolle relaties? Psychologen John en Julie Gottman buigen zich al decennia over die vraag. Hun antwoord...
6843