De vraag

Ik denk te veel en mijn vriend te weinig

Beste Ursela,
Mijn vriend en ik hebben een communicatieprobleem. Ik ben iemand die heel emotioneel gericht is. Ik let heel erg op relationele aspecten tussen mensen. Hij is iemand die zich weinig van anderen aantrekt en weinig over zijn eigen gevoelens en die van anderen nadenkt. Hij heeft weinig geduld om te luisteren naar mijn verhalen en om mijn onzekerheid over zaken aan te pakken.

Ik vraag mij af hoe ik dergelijke conversaties kan aanknopen waardoor het voor ons allebei gemakkelijk is om hierover te communiceren.

Ik denk te veel en hij denkt te weinig. Hoe kunnen we dit oplossen?
Groet, Lot

Het advies

Beste Lot,
Graag neem je de eerste stap om de communicatie met je vriend in goede banen te leiden. Een prachtig/uitstekend initiatief. Want op die manier werk je op een vruchtbare manier aan een levendige en diepgaande gespreksvoering.

Wel is het voor een optimalisering van jullie intermenselijke communicatie belangrijk dat beide partijen zich daarvoor willen inzetten. Immers, communicatiepatronen hebben een circulair karakter. Met als gevolg dat beide communicatiepartners elkaar, met hun eigen reacties/gedragingen, beïnvloeden.

Om een productieve gekruiste conversatie te voeren kun je de volgende constructieve houding aannemen.

  • Geef precies aan wat je wilt, maak je gevoelens kenbaar. 
    - Ik vind het belangrijk dat je de tijd neemt om naar mij te luisteren.
  • Benoem het gedrag van je partner.
    - Ik vind het onprettig als je niet het geduld kunt opbrengen om naar mijn verhalen te luisteren.
  • Benoem de gevolgen daarvan voor jou. 
    - Ik voel mij daardoor niet/onvoldoende gesteund om samen met jou mijn onzekerheid over ‘dat en dat’ aan te pakken.
  • Maak tot slot duidelijk wat je van je partner verwacht.
    - Ik zou graag willen dat je aandachtig en geduldig naar mij luistert, zodat we samen over ‘dat en dat’ kunnen spreken. Ik stel jou adviezen namelijk zeer op prijs.
  • Formuleer tot slot een gemeenschappelijk voordeel.
    - Wij werken op die manier aan een verdieping van onze relatie.
  • Doe dit vriendelijk, met een glimlach en/of humor. En ga vooral het ‘conflict’ niet uit de weg, maar maak meningsverschillen bespreekbaar.
  • Begin kleinschalig: las bijvoorbeeld een half uur per avond/één avond in de week in of een praatavond van maximaal twee uur. Eventueel in combinatie met een avondwandeling, een borrelmoment, een etentje buiten de deur.
  • Lees ook, bij interesse, eens de adviezen aan Yvette door.

Lot, met geduld, empathie, een luisterend oor én een goede wil van beider kanten zullen jullie qua conversatiestijl zeer zeker steeds meer op elkaar ingespeeld raken. Ik wens jullie dan ook veel geluk en succes toe als complementaire/parallelle conversatiepartners.

Hartelijke groet,
Ursela van Stekelenburg
www.cleverwise.com


Meer weten over dit thema? Bekijk Liefde en relaties
Training Houd me vast (voor jou en je partner)
Training

Training Houd me vast (voor jou en je partner)

  • Leer elkaar écht zien en begrijpen
  • Ontdek hoe jullie pijnlijke momenten uit het verleden kunnen loslaten
  • Officiële Emotionally Focused Therapy (EFT) training van Sue Johnson
  • Met het boek Houd me vast van Sue Johnson
Bekijk de training
Nu maar
195,-
Deel dit artikel:
9 november 2008 | Laatst gewijzigd op 16 september 2016

Lees ook deze artikelen

Wel of niet scheiden?
Advies

Wel of niet scheiden?

Beste Sybille, Ik ben een man en 21 jaar getrouwd. Mijn vrouw en ik hebben drie kinderen. Al lange tijd (plm. 2 jaar) loopt onze r...
Creatiever en relaxter: dit doen bomen voor je brein
Branded content

Creatiever en relaxter: dit doen bomen voor je brein

Wandelen in de natuur werkt niet alleen stressverlagend, bomen zouden ook nog eens ontstekingsremmende stofjes uitscheiden. Over d...
Aan tafel! Vier verrassende voordelen van samen eten
Artikel

Aan tafel! Vier verrassende voordelen van samen eten

Ontbijten in de trein, lunchen achter de computer, met een bord op schoot voor de televisie: we eten regelmatig in ons eentje. Dat...
Aan tafel! Vier verrassende voordelen van samen eten
Artikel

Aan tafel! Vier verrassende voordelen van samen eten

Ontbijten in de trein, lunchen achter de computer, met een bord op schoot voor de televisie: we eten regelmatig in ons eentje. Dat...
Kan ik met andere vrouwen omgaan?
Advies

Kan ik met andere vrouwen omgaan?

Ik ben getrouwd en heb vorig jaar een verhouding gehad met een andere vrouw. Mijn leven stond op zijn kop, maar langzaam is mijn v...
De 8 grootste liefdesvragen – én antwoorden
Artikel

De 8 grootste liefdesvragen – én antwoorden

De liefde is een mysterie waarover de mens zich al eeuwen het hoofd breekt. Bestaat de ware? Waarom ga je je zo ergeren aan wat je...
Ik voel me niet aangetrokken tot mijn partner
Advies

Ik voel me niet aangetrokken tot mijn partner

Ik ben een vrouw van midden veertig, en heb al 25 jaar een relatie met mijn eerste vriendje. We hebben samen drie kinderen –...
5 tips om de sleur in je relatie te doorbreken
Artikel

5 tips om de sleur in je relatie te doorbreken

Routine in relaties lijkt ineens in de mode. Opiniemakers prijzen sleur als pokon voor huwelijksgeluk. Een hele geruststelling voo...
Mijn vriend vindt me seksueel veeleisend
Advies

Mijn vriend vindt me seksueel veeleisend

Beste Roos Vonk, Op het moment heb ik bijna twee jaar een relatie met een lieve man. Helaas loop ik tegen twee dingen aan waar ik ...
Maureen Luyens en Alfons Vansteenwegen: ‘Verliefdheid is niet nodig’
Artikel

Maureen Luyens en Alfons Vansteenwegen: ‘Verliefdheid is niet nodig’

'Hét grote misverstand onder veel jonge mensen is dat je het in een relatie van verliefdheid moet hebben.' Aldus de Belgische rel...
6941