Maak een account aan en switch eenvoudig tussen jouw favoriete magazines

De vraag

Ik heb moeite met intimiteit

Hallo Ursula,
Ik heb sinds twee maanden een nieuwe relatie. Ik ben na mijn scheiding bijna zeven jaar alleen te zijn, maar ik kan me niet voor honderd procent geven, wat ook zijn weerslag heeft in de intimiteit. Ik kom in een cirkel terecht want hoe meer ik erover nadenk hoe meer ik afkeer ervan krijg. Ik heb het gevoel of er een blokkade zit waardoor dit komt. Hoe kom ik hier uit?

Groeten van Serena

Het advies

Beste Serena,
Hoe fijn een relatie ook is, een nieuwe relatie brengt naast vreugde mogelijk ook een aantal ‘nieuwigheden’ met zich mee. ‘Nieuwigheden’ die nog vertrouwd ‘moeten’ worden. Zeker als je na een scheiding van bijna zeven jaar alleen bent geweest.

Om jezelf comfortabel te voelen bij je levenskeuze is het belangrijk dat je niet aan je eigen emoties voorbij gaat.

  • Waarom ben je een relatie aangegaan?
  • Wil je graag een relatie? Of ga je toch liever zonder één specifieke partner door het leven?
  • Heb je het gevoel dat jouw partner de ‘ware’ is?
  • Is er gedurende jouw huwelijk/partnerschap iets voorgevallen, wat je mogelijk nog niet hebt verwerkt?

Is er gedurende jouw huwelijk/partnerschap iets voorgevallen, wat je mogelijk nog niet hebt verwerkt?

Vragen die jou op weg kunnen helpen om op jouw gevoelskwesties het juiste antwoord te vinden.

Serena, natuurlijk kun je ook nog eens overwegen met een professional over je gevoelens te spreken. Met een persoonlijk gesprek zul je zeker al veel helderheid in je gedachtewereld/

gevoelswereld weten te krijgen. Graag wens ik je daar veel sterkte/succes bij!

Hartelijke groet,

Ursela van Stekelenburg

Meer weten over dit thema? Bekijk Liefde en relaties
Training Houd me vast (voor jou en je partner)
Training

Training Houd me vast (voor jou en je partner)

  • Leer elkaar écht zien en begrijpen
  • Ontdek hoe jullie pijnlijke momenten uit het verleden kunnen loslaten
  • Officiële Emotionally Focused Therapy (EFT) training van Sue Johnson
  • Met het boek Houd me vast van Sue Johnson
Bekijk de training
Nu maar
195,-
Deel dit artikel:
21 juli 2008 | Laatst gewijzigd op 4 augustus 2020

Lees ook deze artikelen

Zij wil geen seks voor het huwelijk
Advies

Zij wil geen seks voor het huwelijk

Beste Jolet,Mijn vriendin en ik hebben een jaar een relatie. Onze band is erg hecht. Ook de seks is over het algemeen goed, maar e...
Hoe beleef jij seks in de vakantie?
Branded content

Hoe beleef jij seks in de vakantie?

De temperatuur buiten stijgt, maar ook zeker in de slaapkamers. In de zomermaanden is het namelijk heet tussen de lakens, want we ...
HSP’s vaker eenzaam
Artikel

HSP’s vaker eenzaam

Hoogsensitieve mensen voelen zich vaker ‘emotioneel eenzaam’.
HSP’s vaker eenzaam
Artikel

HSP’s vaker eenzaam

Hoogsensitieve mensen voelen zich vaker ‘emotioneel eenzaam’.
Hoe vind je wél een goede relatietherapeut?
Artikel

Hoe vind je wél een goede relatietherapeut?

Iedereen mag relatietherapie geven, maar niet iedereen kan het. Adviezen van experts om die speld in de hooiberg te vinden.
Aanraken: het onderzoek
Artikel

Aanraken: het onderzoek

Een liefdevolle streling roept diepe geluks­gevoelens op, versterkt het immuunsysteem en vermindert pijn. Babyratjes stoppen zelf...
Het spook van de ontrouw
Artikel

Het spook van de ontrouw

Volgens Shirley Glass moeten wij emotionele muren bouwen tussen onszelf en aantrekkelijke vrienden en collega's. Alleen zo kunnen ...
Stop met verwijten
Artikel

Stop met verwijten

Ja, het is irritant als je partner sokken laat rondslingeren of dopjes nooit dichtdraait. Maar zie het liever door de vingers. Wan...
Intimiteit: hoe vergroot je die in je relatie?
Artikel

Intimiteit: hoe vergroot je die in je relatie?

Niets is zo verrijkend en bevredigend als een intieme relatie, waarin je je veilig en gekoesterd weet. Waarom zijn sommige mensen ...
Is hij te nuchter voor mij?
Advies

Is hij te nuchter voor mij?

Dag mevrouw Visser, Ik (30), ben getrouwd en ik weet niet wat ik moet doen. Ik mis al jaren diepgang in mijn relatie diepgang. Mij...
7201