De vraag

Ik wil ook graag een sociaal leven en ander werk

Beste Ursela,
Ik ben 26 jaar en ik heb de laatste tijd het gevoel dat ik niet verder durf te komen met mijn leven. Ik heb twee propedeuses en twee hbo-studies geprobeerd. Ik heb wel het gevoel dat wat ik nu doe wel iets voor mij is, in september begin ik met het tweede jaar Personeel en Arbeid. Maar ik durf niet zo veel te doen qua praktijk. Ik vind het heel moeilijk om mezelf verkopen voor bijvoorbeeld een functie op P&O-gebied.

Ik ben al acht jaar in therapie. Goed nieuws is dat ik binnenkort ga stoppen met therapie, maar het gevoel blijft dat ik niet verder kom op professioneel gebied en als een volwassen persoon. Ik blijf hangen in mijn onzekerheden en angsten. Het liefst zou ik net als mijn vrienden vooruitgaan, een leuk baantje, autootje, een sociaal leven etc. Maar ik kom niet in beweging. Ik blijf verlangend stilstaan en daar word ik weer verdrietig om. Hoe kan ik dit cirkeltje doorbeken?
Groeten van Rose

Het advies

Beste Rose,
Goed dat je graag in beweging wilt komen, dat je niet meer verlangend stil wilt blijven staan. Groot gelijk! Want waarom zou ook jij geen stappen voorwaarts kunnen zetten?

Je bent 26 jaar, hebt twee propedeuses en twee hbo-studies geprobeerd, je begint in september met het tweede jaar Personeel en Arbeid én je stopt na acht jaar met je therapie. Genoeg redenen voor jou om trots op jezelf te zijn. Dat heb jij toch maar mooi op eigen kracht weten te bewerkstelligen! Voor mij heb je in ieder geval behoorlijk wat in je mars! Nu moet alleen jij nog daarvan overtuigd raken!

Om jezelf van je kwaliteiten te overtuigen zou ik kleine stapjes gaan zetten. Kleine stapjes om je onzekerheden en je angsten te overwinnen. Begin daarom heel kleinschalig en heel gefaseerd.

  • Schrijf je in bij een uitzendbureau, schrijf (open/gesloten) sollicitatiebrieven, kijk of je als vrijwilliger praktijkervaring kunt opdoen. Grijp alle kansen/mogelijkheden aan om je kennis/vaardigheden in praktijk te brengen.
  • Heb je deze activiteiten in gang gezet, ga dan met je sociale leven aan de slag. Zet al jouw persoonlijke contacten op papier. Rubriceer deze vervolgens in leuke/stimulerende contacten en minder leuke/minder stimulerende contacten. Bekijk die eerste sociale contactengroep nog eens nauwkeurig. Met wie zou je samen regelmatig iets leuks kunnen en willen doen/afspreken? Heb je de namen voor jezelf helder gemaakt, begin dan elke week/elke maand met één uitnodiging. Nodig die persoon uit voor een etentje thuis, een restaurant/theaterbezoek, een bioscoopfilm, een sportactiviteit…. Stap daarna over op nummer twee enzovoorts. Ga planmatig te werk en laat je zeer zeker niet door een eventuele afwijzing uit het veld slaan. Mocht je huidige sociale kring te klein blijken te zijn, leer dan nieuwe mensen kennen. Je studie is daarvoor natuurlijk bij uitstek geschikt!
  • Heb je je schreden eenmaal op werk/privé-vlak gezet, dan zul je zien/ervaren dat je vanzelf in een energierijke flow terecht komt. En, dat je je cirkeltje hebt weten te doorbreken.

Rose, alle begin is moeilijk. Ik weet het. Maar door kleine/gefaseerde stappen te zetten, zal het jou zeker lukken je wensen in vervulling te laten gaan. Dus, zet ‘m op!!

Hartelijke groet,
Ursela van Stekelenburg
www.cleverwise.com

 

Meer weten over dit thema? Bekijk Persoonlijke ontwikkeling
Bevrijd jezelf van oude pijn
Training

Bevrijd jezelf van oude pijn

  • Ontdek hoe oude ervaringen nu nog meespelen in je keuzes en gedrag
  • Verwerk je mentale pijn met bewezen effectieve technieken
  • Ervaar meer innerlijke rust, zelfvertrouwen en vrijheid
Bekijk de training
Nu maar
69,-
Deel dit artikel:
8 juli 2008 | Laatst gewijzigd op 1 april 2020

Lees ook deze artikelen

Waar hoogsensitieve leiders in uitblinken
Kort

Waar hoogsensitieve leiders in uitblinken

Gevoeligheid voor de emoties van anderen en snelle overprikkeling zijn misschien geen eigenschappen die we direct met sterk leider...
Creatiever en relaxter: dit doen bomen voor je brein
Branded content

Creatiever en relaxter: dit doen bomen voor je brein

Wandelen in de natuur werkt niet alleen stressverlagend, bomen zouden ook nog eens ontstekingsremmende stofjes uitscheiden. Over d...
Hij ziet nog een kind niet zitten
Advies

Hij ziet nog een kind niet zitten

Mijn vriend en ik hebben een dochter van 2. Ik wil zo graag nog een kind, maar mijn vriend niet. Wat nu?
Hij ziet nog een kind niet zitten
Advies

Hij ziet nog een kind niet zitten

Mijn vriend en ik hebben een dochter van 2. Ik wil zo graag nog een kind, maar mijn vriend niet. Wat nu?
Drie belangrijk inzichten dankzij Sigmund Freud
Artikel

Drie belangrijk inzichten dankzij Sigmund Freud

Hij was de eerste arts die intensief luisterde naar patiënten en psychische oorzaken vond voor fysieke problemen. Sigmund Freud, ...
Zo voel je je prettiger in lastige sociale situaties
Artikel

Zo voel je je prettiger in lastige sociale situaties

Ja, je kunt ook thuis op de bank blijven zitten. Maar dat maakt het de volgende keer nog lastiger om die kamer vol onbekenden in t...
Bij de coach: ‘Wat gebeurt er als je de controle loslaat?’
Artikel

Bij de coach: ‘Wat gebeurt er als je de controle loslaat?’

‘Ik kan mijn hoofd niet uitzetten,’ vertelt Tim me tijdens de intake. Hij piekert en daardoor slaapt hij slecht. Zijn bedrijf ...
Moet ik vertellen over mijn gênante kwaal?
Advies

Moet ik vertellen over mijn gênante kwaal?

Ik heb een darmkwaal waarvoor ik soms naar de wc moet rénnen. Ik probeer dit onopvallend te doen, maar tijdens een vergadering ka...
Bij de relatietherapeut: waarom met therapeuten vaak iets mis is
Column

Bij de relatietherapeut: waarom met therapeuten vaak iets mis is

Psychiaters en psychologen lopen een gerede kans op burn-out, verslaving, suïcidale depressie en relatieproblemen. Een inkijkje i...
Ik zie altijd beren op de weg
Advies

Ik zie altijd beren op de weg

Hallo Ursela, Ik ben altijd bang voor de toekomst. Heb ik de ene stap overwonnen, zie ik al weer beren op de weg voor de volgende....
7223