Bereik met kleine stappen een groots effect
Premium
Premium
- 1226 woorden
- leestijd 7 minuten
Artikel
Update: 7 december 2019. (Publicatie: 1 april 2007)
Blijvende verandering bereik je niet door in één keer alles om te gooien, stelt de Japanse leer van Kaizen. Met kleine stapjes lukt het wel.
Meer lezen over dit thema?
Deel dit artikel:
Meer over Persoonlijkheid
Column Roos Schlikker: Peper en zout
Artikel
Column Roos Schlikker: Peper en zout
Roos Schlikker is schrijver, presentator, podcastmaker en vertelt in elk nummer over haar leven.
We blijven nieuwsgierig
Kort
We blijven nieuwsgierig
Hoe ouder, hoe vastgeroester? Het omgekeerde blijkt waar. Uit Nederlands onderzoek naar nieuwsgierigheid blijkt dat juist ouderen ...
Zieltjes lezen
Artikel
Zieltjes lezen
Een tatoeage is een soort spiegel van de ziel, zeggen wetenschappers van de Free State universiteit in Zuid-Afrika.
Meest gelezen
-
1.
Annemarieke Fleming: ‘Er hangt veel schaamte rond het nemen van rust’Artikel
Annemarieke Fleming: ‘Er hangt veel schaamte rond het nemen van rust’
Doordat we altijd maar ‘aan’ staan, zijn we massaal moe. Gezondheidszorgpsycholoog Annemarieke Fleming pleit voor een cultuuro... -
2.
Iedereen heeft wel ietsVerhaal
Iedereen heeft wel iets
Psychologie Magazine vroeg de Nederlandse bevolking naar de psychische klachten waar ze in hun leven tegenaan zijn gelopen. En wat... -
3.
Feiten en fabels over borderlineArtikel
Feiten en fabels over borderline
Op geen enkele aandoening rust zo’n groot stigma als op borderline: die mensen zijn een gevaar voor zichzelf en anderen, maken v... -
4.
Liefdestest: welk type ben je in de liefde?Test
Liefdestest: welk type ben je in de liefde?
Stofjes in ons brein bepalen onze voorkeur voor een bepaald type partner, aldus biologisch antropoloog en liefdesexpert Helen Fish... -
5.
Imposter syndroom: bang om door de mand te vallenVerhaal
Imposter syndroom: bang om door de mand te vallen
Je hebt een goede opleiding, dito baan en iedereen is lovend over je. Maar toch hoor je altijd dat stemmetje in je hoofd: wanneer ...
Meest gelezen
-
1.
Annemarieke Fleming: ‘Er hangt veel schaamte rond het nemen van rust’Artikel
Annemarieke Fleming: ‘Er hangt veel schaamte rond het nemen van rust’
Doordat we altijd maar ‘aan’ staan, zijn we massaal moe. Gezondheidszorgpsycholoog Annemarieke Fleming pleit voor een cultuuro... -
2.
Iedereen heeft wel ietsVerhaal
Iedereen heeft wel iets
Psychologie Magazine vroeg de Nederlandse bevolking naar de psychische klachten waar ze in hun leven tegenaan zijn gelopen. En wat... -
3.
Feiten en fabels over borderlineArtikel
Feiten en fabels over borderline
Op geen enkele aandoening rust zo’n groot stigma als op borderline: die mensen zijn een gevaar voor zichzelf en anderen, maken v... -
4.
Liefdestest: welk type ben je in de liefde?Test
Liefdestest: welk type ben je in de liefde?
Stofjes in ons brein bepalen onze voorkeur voor een bepaald type partner, aldus biologisch antropoloog en liefdesexpert Helen Fish... -
5.
Imposter syndroom: bang om door de mand te vallenVerhaal
Imposter syndroom: bang om door de mand te vallen
Je hebt een goede opleiding, dito baan en iedereen is lovend over je. Maar toch hoor je altijd dat stemmetje in je hoofd: wanneer ...
Lees ook deze artikelen
Wie van ons moet veranderen?
Advies
Wie van ons moet veranderen?
Beste Wilbert,Ik loop helemaal vast in mijn relatie. Ik heb het gevoel dat hij mij niet ontvangt en niet snapt. Er is weinig warmt...
5 tips om je brein te prikkelen met water
Branded content
5 tips om je brein te prikkelen met water
In, op of bij het water zijn heeft een heilzaam effect op ons. Het nodigt uit tot actie én ontspanning. En dat is precies waarnaa...
Therapie voor tweelingen
Artikel
Therapie voor tweelingen
‘Het is bijzonder dat je tegelijk op de wereld komt met iemand met wie je samen in de baarmoeder zat en met wie je daarna alle l...
Therapie voor tweelingen
Artikel
Therapie voor tweelingen
‘Het is bijzonder dat je tegelijk op de wereld komt met iemand met wie je samen in de baarmoeder zat en met wie je daarna alle l...
Column Roos Vonk over de tijdgeest, en waarom we meer veranderen dan we denken
Column
Column Roos Vonk over de tijdgeest, en waarom we meer veranderen dan we denken
Je kent vast het gevoel van gêne als je terugkijkt op hoe onnozel je vroeger was. Gelukkig ben je nu een stuk wijzer. Dus als je ...
Zo maak je je eigen tijdcapsule
Artikel
Zo maak je je eigen tijdcapsule
Echt, ook jij bent over tien jaar een ander mens. Leg daarom vast wie je nú bent, en ervaar over tien jaar het plezier van terugk...
We kopen altijd meer dan op ons lijstje staat – en dat komt door deze trucs
Artikel
We kopen altijd meer dan op ons lijstje staat – en dat komt door deze trucs
Consumentenpsychologie waar we allemaal door beïnvloed worden.
Waarom zegt mama dat ze me haat?
Advies
Waarom zegt mama dat ze me haat?
Beste Jolet, Tijdens de scheiding van mijn ouders ben ik (20) een jaar weggeweest; nu woon ik weer bij mijn moeder. Vaak kijkt ze ...