De vraag

Mijn broer is jaloers op mijn leven

Mijn broer en ik komen uit een ‘loszandgezin’. Mijn ouders hadden altijd ruzie en zijn uiteindelijk gescheiden. Relaties waren lang een probleem voor mij, maar inmiddels ben ik gelukkig als single, heb ik een fijne zoon en is het contact met mijn ouders redelijk.

Met mijn broer gaat het minder goed. Hij heeft nog nooit een relatie gehad en is erg jaloers op wat ik heb bereikt. Bovendien verwijt hij mijn ouders dat ze veel aandacht geven aan mijn zoontje.

Ik weet dat mijn broer ongelukkig is, maar vind het vervelend dat zijn jaloezie een constante schaduw legt over mijn leven. Hoe kan ik hem helpen?

Het advies

Expert

Gerrie Reijersen van Buuren

Familie en relaties

We interpreteren jaloezie vaak als het ‘de ander niet gunnen’. Dat is het niet. Het draait bij jouw broer om zijn eigen tekort aan alles en zijn onvermogen te krijgen wat hij nodig heeft (gehad).

Doordat jullie dezelfde ouders hebben, en dezelfde gezinssituatie hadden, benadrukt dat wat jij wel hebt zijn tekort eraan extra. Daarbij had hij van zijn ouders nodig gehad wat zij jouw zoontje geven. Ook dat drukt op zijn blauwe plekken.

Stap uit het jaloezie-denken. Geef hem erkenning voor wat hij nodig heeft gehad en jullie ouders hem niet hebben kunnen geven. Vertel hem over de momenten dat jij gezien hebt dat hij niet door zijn ouders werd gezien, door hen pijn is gedaan of zelfs is ontkend.

Het zal niet makkelijk zijn, maar deel met hem wat dat voor jou heeft betekend. Betrek hem bij jouw leven, geef hem warmte en liefde als zus. Daarmee bied je tegelijkertijd je zoon een warm familieleven.

Meer weten over dit thema? Bekijk Familie
Laat familiepatronen los – maak je eigen keuzes
Training

Laat familiepatronen los – maak je eigen keuzes

  • Herken én doorbreek je belemmerende familiepatronen
  • Ontdek hoe je je eigen pad kunt bewandelen en voel je vrijer
  • Inspirerende video’s en opdrachten onder begeleiding van een contextueel therapeut
Bekijk de training
Nu maar
69,-
Deel dit artikel:
29 april 2021 | Laatst gewijzigd op 3 augustus 2022

Lees ook deze artikelen

Ben ik een slechte oma?
Advies

Ben ik een slechte oma?

Beste Jolet, De zoon van mijn man en zijn vrouw vinden mij geen goede oma, want ik doe te weinig met hun kinderen. Helaas is het m...
Waarom échte aandacht zo belangrijk is voor je kind
Branded content

Waarom échte aandacht zo belangrijk is voor je kind

‘Kijk mam, dit heb ik gemaakt op school.’ Je werpt een blik op het knutselwerk van je kind, zegt dat je het prachtig vindt, en...
De mooiste familieverhalen
Artikel

De mooiste familieverhalen

‘Welke rol had je in het gezin waarin je opgroeide? We zijn benieuwd naar je verhaal,’ luidde onze oproep. Tachtig lezers zett...
De mooiste familieverhalen
Artikel

De mooiste familieverhalen

‘Welke rol had je in het gezin waarin je opgroeide? We zijn benieuwd naar je verhaal,’ luidde onze oproep. Tachtig lezers zett...
Ik wil mijn moeder niet meer zien
Advies

Ik wil mijn moeder niet meer zien

Beste Helmi, Het gezin waarin ik ben opgegroeid had een tamelijk streng protestants-christelijke signatuur. Mijn moeder was degen...
De jeugd van Paula van der Oest: ‘Wat mijn vader deed, was onacceptabel’
Artikel

De jeugd van Paula van der Oest: ‘Wat mijn vader deed, was onacceptabel’

Paula van der Soest groeide op in een harmonieus gezin. 'Ook al vertrok mijn vader toen ik zes was. Ik heb hem nooit meer gezien, ...
De vriend van mijn moeder heeft kritiek
Advies

De vriend van mijn moeder heeft kritiek

De vriend van mijn moeder (68) heeft vaak commentaar op hoe ik ben als moeder en als dochter. Hoe kan ik voor mezelf opkomen?
Dochters
Column

Dochters

Kijk, daar in het midden zit mijn oma. Het is haar negentigste verjaardag, in de keuken staat de doos met slagroomsoesjes. Dat ze ...
Geweld na de oorlog
Verhaal

Geweld na de oorlog

Haar vader vocht als militair onder Bouterse en reageerde zijn trauma’s af op zijn gezin. Daar mocht niemand over praten, zegt z...
Achter een muur van zwijgen
Artikel

Achter een muur van zwijgen

Een geheim kan een hele familie in de ban houden en het klimaat verzieken. Wat als het onzegbare eindelijk hardop wordt uitgesprok...
9085