De vraag

Ik kwijn weg in het buitenland

Een paar maanden geleden ben ik naar het buitenland vertrokken omdat mijn vriend daar werk kon krijgen. Hij werkt vijf dagen per week en ik zit thuis. Niemand hier spreekt Engels, werk zoeken is er dus niet bij. Ik ben altijd een bezig bijtje geweest en heb het idee dat ik hier doodbloed. En het feit dat het hier mooi is en lekker weer, kan mijn neerslachtige gevoel niet wegnemen. Wat kan ik doen om mezelf weer nuttig te voelen?

Het advies

Jolet Plomp

Psychologie

Ik heb met u te doen – u bent een prinses in een gouden kooi. U draait in een klein kringetje rond: ik ken de taal niet, kan niet werken, voel me naar. Eén oplossing is: leer de taal of zoek werk-zonder-taal. Andere oplossingen zijn: zoek lotgenoten, neem een hobby, doe een studie via internet. Tegen die neerslachtigheid helpt een goed dagprogramma waarin plaats is voor sporten, mensen zien en iets nuttigs doen. Laat de dagen niet kleurloos blijven en word snel weer uw bezige, vrolijke zelf!

 

Meer weten over dit thema? Bekijk Emoties
Deel dit artikel:
2 november 2004 | Laatst gewijzigd op 7 april 2020

Lees ook deze artikelen

Reis naar jezelf
Verhaal

Reis naar jezelf

Een idyllische zeiltocht langs de Turkse kust: wind in je haren, zon op je huid, tijd voor nieuwe energie. En misschien wel voor e...
6 nieuwe romans en thrillers voor onder de kerstboom
Branded content

6 nieuwe romans en thrillers voor onder de kerstboom

Geen idee wat je met kerst moet geven aan je dierbaren? Een boek is altijd goed. Om te geven, maar ook te krijgen. Dit zijn een pa...
Stapelverliefd op een chatbot: dit is de invloed van kunstmatige intelligentie op intimiteit
Artikel

Stapelverliefd op een chatbot: dit is de invloed van kunstmatige intelligentie op intimiteit

Stapelverliefd op een chatbot: dankzij AI is de perfecte relatie voor iedereen binnen handbereik. Een uitkomst voor wie eenzaam is...
Stapelverliefd op een chatbot: dit is de invloed van kunstmatige intelligentie op intimiteit
Artikel

Stapelverliefd op een chatbot: dit is de invloed van kunstmatige intelligentie op intimiteit

Stapelverliefd op een chatbot: dankzij AI is de perfecte relatie voor iedereen binnen handbereik. Een uitkomst voor wie eenzaam is...
Buitenbeentjes: met deze 7 tips val je niet meer buiten de groep
Artikel

Buitenbeentjes: met deze 7 tips val je niet meer buiten de groep

Op het werk, feestjes en de sportclub: overal waar mensen groepjes vormen, loop je de kans om erbuiten te vallen. Een rotgevoel, m...
Help, ik hoor er niet bij!
Artikel

Help, ik hoor er niet bij!

Iedereen heeft weleens het gevoel buiten de groep te vallen – de enige te zijn zonder goede baan, zonder kinderen, de enige die ...
Ik heb geen eigen identiteit
Advies

Ik heb geen eigen identiteit

'In contact met anderen voel ik me onzeker over mijn identiteit. Ik heb niets te zeggen wat interessant is. Het voelt alsof iedere...
Ik begin cynisch te worden
Advies

Ik begin cynisch te worden

Na een herseninfarct ben ik aan het revalideren. Eerst kwam er een fase van vermoeidheid, daarna een tijd van zwaarmoedigheid. Nu ...
Heimwee de baas
Artikel

Heimwee de baas

Zeven van de tien kinderen die voor langere tijd van huis zijn hebben last van heimwee en een van de tien voelt zich hier echt ber...
Wat geeft het leven zin?
Interview

Wat geeft het leven zin?

Waar doen we het uiteindelijk allemaal voor? Dat is de vraag der vragen, waar iedereen zijn eigen antwoord op moet vinden. Al kan ...
9666