Alle adviezen
De spanning in mijn nek en schouders gaat niet weg
Advies
De spanning in mijn nek en schouders gaat niet weg
Het artikel in Psychologie Magazine over burn-out komt voor mij precies op tijd. Sinds een paar weken heb ik namelijk ook burn-out...
Hoe krijg ik weer energie?
Advies
Hoe krijg ik weer energie?
Ik twijfel of ik een burn-out of een depressie heb. De uitleg over het verschil tussen depressie en een burn-out in een ander antw...
Ik wil voorkomen dat het mij allemaal teveel wordt
Advies
Ik wil voorkomen dat het mij allemaal teveel wordt
Dag Ursela, Ik ben een bezige bij en doe altijd veel dingen tegelijk, studeren werken verbouwen enz. Het gebeurt mij iedere drie Ã...
Zit je zelf met een vraag?
Onze experts geven gratis advies over psychologische kwesties.
Vraag advies
Herstellen van een burn-out, hoe doe ik dat?
Advies
Herstellen van een burn-out, hoe doe ik dat?
Begin vorig jaar heb ik ontslag genomen van mijn werk. Ten eerste omdat ik al enige tijd geen uitdaging meer in mijn werk zag. Bov...
Ik wil de uitdaging aan gaan, maar ik ben zo moe
Advies
Ik wil de uitdaging aan gaan, maar ik ben zo moe
Beste Ursela, Het spreekt me erg aan om jezelf te kunnen coachen op weg naar veranderingen die tot een beter leven voor jezelf lei...
Ik ben niet gelukkig op mijn werk
Advies
Ik ben niet gelukkig op mijn werk
Beste Kees, Ik werk in een callcenter en houd mij voornamelijk bezig met de verbetering van de kwaliteit. (in een leidinggevende p...
Terug op de werkplek na burn-out
Advies
Terug op de werkplek na burn-out
Beste Annette, Hoe ga je om met iemand die na een langdurige burn-out weer terug komt op de werkplek? Loes
Burn-out of gebrek aan draagkracht
Advies
Burn-out of gebrek aan draagkracht
Beste Annette, Kun je ook een burn-out krijgen na intensieve zorg voor anderen en zonder aan het werk te zijn geweest? Of valt het...
Doorgeschoten coping?
Advies
Doorgeschoten coping?
Beste Annette, Veel mensen die burn-out raken, hebben de neiging alles onder controle te willen houden. Is dit te zien als een vor...
Weg met dat schuldgevoel
Advies
Weg met dat schuldgevoel
Beste Paula Lampe, Terwijl in mijn team drie collega’s met zwangerschapsverlof zijn, en ik steeds heb lopen roepen van ̵...