De vraag

Foute man

In het begin zijn mijn relaties altijd aardig en krijg ik cadeautjes en complimenten, maar als we steady daten hebben ze ineens kritiek, kleineren en negeren ze me. Hoe kan ik voorkomen dat ik zulke mannen date?

Het advies

Expert

Jean-Pierre van de Ven

Relaties

Jij loopt steeds tegen zulke mannen aan omdat je jezelf waardeloos vindt. Als een man je ophemelt en cadeautjes geeft, lost dat gevoel op. Dus blijf je bij zo’n man.

Ook daarna, als hij kritiek op je begint te hebben. Want je bent waardeloos en klein en stom, je voelt dat hij gelijk heeft. Je hoopt dat hij bij je wil blijven, ook al is het een eikel, zodat je tenminste niet helemaal alleen stom bent.

Die mannen vinden zichzelf ook waardeloos. Maar doordat ze jou wisten te veroveren, konden ze zich even beter voelen. Als jullie eenmaal een relatie hebben, slinkt dat goede gevoel en poppen de gevoelens van waardeloosheid weer op. Die proberen ze af te weren door jou te kleineren. Als jij klein bent, zijn zij groot.

Deze eindeloze cirkel kun je doorbreken. Je hoeft daarvoor niets aan die mannen te doen. Maar wel aan jezelf. Leer om kwetsbaar te zijn. Gevoelens van waardeloosheid komen veel voor, je bent de enige niet.

Durf ze te voelen en durf ze te laten zien. Dan ben je echt. En deze echtheid maakt het mogelijk voor mannen om hun eigen echtheid te vinden. Dan hoeven ze jou niet eerst op te hemelen en daarna neer te halen om hun eigen nep-egootje te ondersteunen.

Meer weten over dit thema? Bekijk Liefde en relaties
Training Houd me vast (voor jou en je partner)
Training

Training Houd me vast (voor jou en je partner)

  • Leer elkaar écht zien en begrijpen
  • Ontdek hoe jullie pijnlijke momenten uit het verleden kunnen loslaten
  • Officiële Emotionally Focused Therapy (EFT) training van Sue Johnson
  • Met het boek Houd me vast van Sue Johnson
Bekijk de training
Nu maar
195,-
Deel dit artikel:
28 april 2022 | Laatst gewijzigd op 22 april 2022

Lees ook deze artikelen

Emotioneel inzicht: aandacht en respect voor elkaars verschillen
Artikel

Emotioneel inzicht: aandacht en respect voor elkaars verschillen

Hét kenmerk van een goede relatie is dat je leert omgaan met elkaars verschillen’, zei iemand eens tegen me. Als je erin slaagt...
‘We bieden een luisterend oor, dat is vaak al genoeg’
Branded content

‘We bieden een luisterend oor, dat is vaak al genoeg’

Gaat het even niet zo lekker? Dan kun je als jongvolwassene bellen of chatten met de Alles Oké? Supportlijn. Geen onderwerp is te...
HSP’s vaker eenzaam
Artikel

HSP’s vaker eenzaam

Hoogsensitieve mensen voelen zich vaker ‘emotioneel eenzaam’.
HSP’s vaker eenzaam
Artikel

HSP’s vaker eenzaam

Hoogsensitieve mensen voelen zich vaker ‘emotioneel eenzaam’.
Stop met verwijten
Artikel

Stop met verwijten

Ja, het is irritant als je partner sokken laat rondslingeren of dopjes nooit dichtdraait. Maar zie het liever door de vingers. Wan...
Hij was verliefd op een ander
Advies

Hij was verliefd op een ander

Beste Jolet Mijn vriend en ik zitten op een koor. Hij en een medekoorlid hebben een liefdesduo gespeeld waarvoor ze driekwart jaar...
Ik vind mijn man niet meer zo aantrekkelijk
Advies

Ik vind mijn man niet meer zo aantrekkelijk

Mijn man en ik hebben nu bijna tien jaar een relatie. Ik voel echter dat onze relatie mij (of ons) een beetje ontglipt – ik ...
Mijn man en ik begrijpen elkaar niet
Advies

Mijn man en ik begrijpen elkaar niet

Hoi Joris, De relatie met mijn man is beland in verwijten maken over wat we niet doen. Affectie is er weinig. Mijn man is analytis...
Ik ga me steeds meer ergeren aan mijn partner
Advies

Ik ga me steeds meer ergeren aan mijn partner

Als je snel geïrriteerd bent naar je partner, waar ligt dat dan aan? Hoe komt het dat je ergernis ten opzichte van die ander in d...
Ben je een achtervolger of een terugtrekker?
Artikel

Ben je een achtervolger of een terugtrekker?

In veel relaties zoekt de ene partner meer nabijheid terwijl de ander juist snakt naar meer ruimte. Gebeurt dat steeds, dan doet d...
227573