De vraag

Geen aansluiting met jonge collega’s

In korte tijd zijn collega’s met wie ik jarenlang prettig samenwerkte weggegaan. Er kwamen collega’s voor in de plaats die vijftien tot twintig jaar jonger zijn dan ik. Zij zijn erg op elkaar gericht en gaan ook privé intensief met elkaar om. Ik voel me opeens eenzaam en buitengesloten, ook op professioneel vlak, en ga met aanzienlijk minder plezier naar mijn werk. Moet ik me er maar bij neerleggen?

Het advies

Frederike Mewe

Zelfvertrouwen

Wat jammer dat je team zo veranderd is dat je je er niet meer thuisvoelt. Dat doet wat met je gevoel van belonging (erbij horen) en je zelfvertrouwen. Maar voor een goede klik of samenwerking hoeft leeftijdsverschil geen issue te zijn.

Mijn ervaring in de trainingsgroepen die ik begeleid, is dat jong en oud elkaar erg kunnen inspireren. Jij met je bak ervaring, zij met frisse nieuwe ideeën.

Je nieuwe collega’s sluiten je waarschijnlijk niet bewust buiten en denken wellicht dat jij geen zin hebt om met die ‘jonkies’ om te gaan. Trek de stoute schoenen aan en zeg dat het je gezellig lijkt om mee te gaan als ze iets met elkaar gaan drinken of stel zelf een vrijdagmiddagborrel voor.

Als je je nog iets kwetsbaarder durft op te stellen, kun je het openlijk bespreken. Benader het positief. Geef aan dat je hun onderlinge sterke band mooi vindt en dat je daar graag onderdeel van wilt uitmaken. Met je openheid zul je een inspiratie zijn voor je collega’s.

Meer weten over dit thema? Bekijk Werk
Pak aan wat je dwarszit
Coachfinder

Pak aan wat je dwarszit

Minder stress, ander werk, meer zingeving of iets anders waarbij je wel een duwtje in de rug kunt gebruiken? Een coach helpt je om sneller je doelen te bereiken.

Vind je ideale coach
Deel dit artikel:
29 november 2024 | Laatst gewijzigd op 15 november 2024

Lees ook deze artikelen

‘Werken voor een baas is onnatuurlijk’
Interview

‘Werken voor een baas is onnatuurlijk’

Veertig uur per week op kantoor zitten en werken voor een baas: het past niet bij ons oerbrein, zegt evolutionair psycholoog Mark ...
Dit doet het weer met je gemoed
Branded content

Dit doet het weer met je gemoed

Vrolijk als de zon schijnt, moe en somber als het regent? Héél normaal, want het weer heeft wel degelijk invloed op hoe je je vo...
Hoe kan ik me als kersverse moeder beter ontspannen?
Advies

Hoe kan ik me als kersverse moeder beter ontspannen?

Onlangs ben ik voor de tweede keer moeder geworden. Het voeden gaat nog niet optimaal en dat geeft me veel stress. Soms raak ik ge...
Hoe kan ik me als kersverse moeder beter ontspannen?
Advies

Hoe kan ik me als kersverse moeder beter ontspannen?

Onlangs ben ik voor de tweede keer moeder geworden. Het voeden gaat nog niet optimaal en dat geeft me veel stress. Soms raak ik ge...
Mijn sociale fobie speelt weer op
Advies

Mijn sociale fobie speelt weer op

Ik ben 60 jaar en al een tijd werkloos; nu begint mijn sociale fobie weer op te spelen. Ik zit erg veel alleen thuis, gelukkig wel...
De spanning in mijn nek en schouders gaat niet weg
Advies

De spanning in mijn nek en schouders gaat niet weg

Het artikel in Psychologie Magazine over burn-out komt voor mij precies op tijd. Sinds een paar weken heb ik namelijk ook burn-out...
Ik weet niet welk werk bij mij past
Advies

Ik weet niet welk werk bij mij past

Ik ben 43 jaar en weet niet in wat voor werk ik het best tot mijn recht zou komen. Ik heb drie loopbaantrajecten doorlopen en alle...
Carrière 2.0: Durf een beginner te blijven
Kort

Carrière 2.0: Durf een beginner te blijven

Jezelf constant verbeteren en steeds verder stijgen op de ladder: mensen denken bij carrière maken nog steeds vaak aan: the only ...
Toch opslag in crisistijd: 6 tips
Artikel

Toch opslag in crisistijd: 6 tips

De eerste signalen van een burn-out
Artikel

De eerste signalen van een burn-out

Burn-out is geen ziekte die je plotseling bespringt. Er zijn signalen die het ontstaan ervan aankondigen. Als u die onderkent, is ...
306778