De vraag

Geen seks meer sinds mijn bevallingen 

Mijn man wil geen seks meer sinds mijn zwangerschap en bevallingen. Ik vond ze vlekkeloos gaan, hij noemt ze traumatisch. Ik probeer het gesprek aan te gaan en telkens geeft hij aan dat het niet aan mij ligt. Sinds hij vorig jaar actief op zoek ging naar contact met andere vrouwen, vind ik het nog veel moeilijker om met deze situatie om te gaan.

Het advies

Expert

Gertjan van Zessen

Seksuologie

Je bent niet alleen, helaas. Heel veel stellen zien hun seksleven in negatieve zin veranderen wanneer er kinderen komen. Alles verandert: in de relatie, de tijd die je hebt, de zorg en de verantwoordelijkheden.

De vraag bij jullie is echter niet aan wat of wie het ligt. De vraag moet zijn wat jullie met de nieuwe situatie gaan doen.

Vraag jezelf af: is een seksloze verhouding voor mij acceptabel? Vind ik het oké dat hij contact met anderen zoekt? Wil ik weer een seksleven samen? Wil ik dat hij zijn probleem serieus neemt (hij zegt immers dat het niet aan jou ligt) en verantwoordelijkheid gaat nemen richting een oplossing?

Ik vrees dat je man dat laatste liever uit de weg gaat. Dat betekent dat jij het op de agenda moet krijgen en houden. Lastig hoor, je moet stevig in je schoenen staan om dit te durven.

In de kern gaat het erom of je serieus durft te nemen wat jij wel en niet wilt in de relatie. Je vraagt echt niets geks. En dit zijn helaas ontwikkelingen die, als je niet tijdig ingrijpt, eerder verslechteren dan verbeteren.

Meer weten over dit thema? Bekijk Seks
Training Houd me vast (voor jou en je partner)
Training

Training Houd me vast (voor jou en je partner)

  • Leer elkaar écht zien en begrijpen
  • Ontdek hoe jullie pijnlijke momenten uit het verleden kunnen loslaten
  • Officiële Emotionally Focused Therapy (EFT) training van Sue Johnson
  • Met het boek Houd me vast van Sue Johnson
Bekijk de training
Nu maar
195,-
Deel dit artikel:
15 september 2022 | Laatst gewijzigd op 8 september 2022

Lees ook deze artikelen

Als je man niet in therapie wil
Artikel

Als je man niet in therapie wil

Meestal is er één in de relatie die als eerste hulp zoekt. En soms wil de ander helemaal niet mee in therapie – uit angst, of ...
Kinderverdriet: zo kun je het beste troosten
Branded content

Kinderverdriet: zo kun je het beste troosten

Groter worden gaat met vallen en opstaan. Dus ja, daar hoort ook af en toe een geschaafde knie én een traan bij. Een ‘kusje ero...
Therapie voor tweelingen
Artikel

Therapie voor tweelingen

‘Het is bijzonder dat je tegelijk op de wereld komt met iemand met wie je samen in de baarmoeder zat en met wie je daarna alle l...
Therapie voor tweelingen
Artikel

Therapie voor tweelingen

‘Het is bijzonder dat je tegelijk op de wereld komt met iemand met wie je samen in de baarmoeder zat en met wie je daarna alle l...
Ze spreekt me aan met de naam van haar ex
Advies

Ze spreekt me aan met de naam van haar ex

Geachte heer Kok,Mijn vriendin verspreekt zich wel eens in onze gesprekken en spreekt mij aan met de naam van een goede (ex)vriend...
Bij de relatiepsycholoog: Ingo zit in een midlifecrisis
Column

Bij de relatiepsycholoog: Ingo zit in een midlifecrisis

De kinderen zijn volwassen, binnenkort zal ook de jongste wel uit huis gaan. Ze hebben een boerderij gekocht en verbouwd en nu is ...
We blijven bij elkaar vanwege het geld
Advies

We blijven bij elkaar vanwege het geld

Beste Roos, Ik zit emotioneel totaal vast omdat het communiceren met mijn man niet lukt. Hij begrijpt mij nooit in een keer, alles...
Is hij verliefd op mij?
Advies

Is hij verliefd op mij?

Dag Ursula,Ik heb sinds een half jaar een mannelijke collega op wie ik erg dol begin te worden. Het is een lieve ietwat schuchtere...
Lamme arm
Advies

Lamme arm

Ik heb een fijn seksleven met mijn vriend, maar wat wel lastig is, is dat het heel lang duurt voordat hij klaarkomt en soms lukt h...
Hoe hoger opgeleid, hoe meer problemen
Artikel

Hoe hoger opgeleid, hoe meer problemen

Relatieproblemen, stress op het werk, paniekaanvallen: met wat voor problemen worstelen wij eigenlijk? En wat doen we eraan: prate...
245161