De vraag

Hoe overleven we de ontrouw van mijn man?

Mijn man en ik hebben het al heel lang fijn samen. Toch heeft hij vorig jaar drie maanden een relatie gehad met een collega. Zij adoreerde hem en hij voelde zich gevleid. Nu heeft hij spijt en doet heel erg zijn best om mij terug te winnen. Maar voor mij voelt het verleden als één grote leugen. Ik ben boos en teleurgesteld.

Het advies

Het is heel pijnlijk om je ineens niet meer de belangrijkste te voelen bij de partner met wie je al jarenlang een fijne band hebt. Logisch dat je teleurgesteld en boos bent.

In je partner is iets aangewakkerd door de adoratie van een collega, en dat heeft hem uit balans gebracht. Zijn wereld en die van jou staan op zijn kop, en alles komt in een ander daglicht te staan. Je weet niet meer hoe je naar jullie tijd samen moet kijken.

Belangrijk is om met elkaar in gesprek te gaan over wat dit voor jullie betekent. Is een deel van hem wakker geworden dat in jullie relatie niet zo aan bod kwam? Voelde hij zich ineens heel gezien? Jullie zullen beiden hierin eerlijk naar elkaar moeten zijn, en het is belangrijk dat jij echt uitspreekt hoeveel pijn het je doet.

Zie deze nare situatie als een wake-up call die heilzaam kan uitpakken voor jullie relatie. Probeer de liefde die er tussen jullie is te blijven koesteren. Als de band stevig is, komen jullie hier doorheen en zal jij zijn spijt kunnen aanvaarden. En hij zal blij zijn om weer bij jou terug te zijn.

Meer weten over dit thema? Bekijk Liefde en relaties
Training Houd me vast (voor jou en je partner)
Training

Training Houd me vast (voor jou en je partner)

  • Leer elkaar écht zien en begrijpen
  • Ontdek hoe jullie pijnlijke momenten uit het verleden kunnen loslaten
  • Officiële Emotionally Focused Therapy (EFT) training van Sue Johnson
  • Met het boek Houd me vast van Sue Johnson
Bekijk de training
Nu maar
195,-
Deel dit artikel:
13 januari 2022 | Laatst gewijzigd op 24 augustus 2022

Lees ook deze artikelen

Mijn dierbare vriendin is eigenlijk mijn geheime liefde
Advies

Mijn dierbare vriendin is eigenlijk mijn geheime liefde

Beste Susanne, Eva, het meisje met wie ik 35 jaar geleden kort een hevige buitenechtelijke relatie had, is al meer dan 10 jaar wee...
Dit is de kracht van kou (voor je brein)
Branded content

Dit is de kracht van kou (voor je brein)

De dagen worden korter, de temperaturen lager. Niks mis mee, want bij kou gedijen we namelijk best goed. Dit is wat de wetenschap ...
Column Irene Smit: ‘De relaxte middag werd overgoten met een dosis eenzaamheid’
Artikel

Column Irene Smit: ‘De relaxte middag werd overgoten met een dosis eenzaamheid’

Ken je dat: dat je soms de woorden mist die kunnen beschrijven hoe je je voelt? Gelukkig bestaat er blijkbaar ergens op de wereld ...
Column Irene Smit: ‘De relaxte middag werd overgoten met een dosis eenzaamheid’
Artikel

Column Irene Smit: ‘De relaxte middag werd overgoten met een dosis eenzaamheid’

Ken je dat: dat je soms de woorden mist die kunnen beschrijven hoe je je voelt? Gelukkig bestaat er blijkbaar ergens op de wereld ...
Heftige ruzies, heftige stiltes
Advies

Heftige ruzies, heftige stiltes

Mijn vriend en ik hebben geregeld ruzie. Dan schreeuwt hij en vlucht ik weg. Laatst werd hij weer heel erg kwaad en greep me hard ...
De 7 liefdesvalkuilen – en hoe je daar weer ongeschonden uitkomt
Artikel

De 7 liefdesvalkuilen – en hoe je daar weer ongeschonden uitkomt

Liefde is mooi, maar niet altijd makkelijk. Vroeg of laat stap je samen in een liefdesvalkuil – of misschien zelfs in meer tegel...
De verfijnde kwelling van overspel
Artikel

De verfijnde kwelling van overspel

Ergernissen
Advies

Ergernissen

Beste Adrienne,Hoe komt het dat je ergernis ten opzichte van de ander steeds groter wordt in een relatie, en dat je je ook aan ál...
5 tips om de sleur in je relatie te doorbreken
Artikel

5 tips om de sleur in je relatie te doorbreken

Routine in relaties lijkt ineens in de mode. Opiniemakers prijzen sleur als pokon voor huwelijksgeluk. Een hele geruststelling voo...
10 dingen die je over vreemdgaan wil weten
Verhaal

10 dingen die je over vreemdgaan wil weten

Vreemdgaan doen mannen makkelijker als hun vrouw zwanger is. En vrouwen met dikke wenkbrauwen zijn sneller te verleiden tot een sl...
6092