De vraag

Hoe help ik mijn puberdochter bij het vinden van haar identiteit?

Dag Saskia,
Hoe geef ik als moeder een tip over het vinden van antwoord op de vraag ‘Wie ben ik?’ aan mijn puberdochter? Welke tip kan ik geven?

Het is zo gemakkelijk in een zin gezegd…Vind je identiteit, maar hoe bijvoorbeeld, op welke wijze?

Weten wie je bent geeft meer zelfvertrouwen maar voor het zover is is er soms een lange weg te gaan toch?

Groet,
Maria

Het advies

Beste Maria,
Je geeft zelf al een belangrijk deel van het antwoord: Het is een lange weg te gaan! Daar ontkomt niemand aan. Dat is ook niet erg, maar soms is het niet leuk.

Je kunt je identiteit niet vinden door hard nadenken of door te gaan navelstaren. Je ontdekt wat je bent, wie je bent, door het leven zelf. Door te doen, te leven, en te ervaren wat je leuk vindt, wat er voor jou echt toe doet, en wat helemaal niet bij jou past.

Vooral voor meiden is het vaak ook belangrijk om daar met anderen over te praten. De ervaringen van anderen, en hun mening, helpt ze om verschillende mogelijkheden te leren kennen. Voor veel pubers is er een periode waarin ze de ene dag heel andere dingen leuk vinden dan de andere dag. Dat hoort er bij, maar het kan heel verwarrend zijn. Dat roept de vraag op ‘Wat wil ik nou echt!?’

Als ouder kan je je kind helpen door belangstelling te tonen, door met haar te praten over wat ze van dingen vindt, en wat ze belangrijk vindt, of eng, spannend, heel erg stom, etc. Het is dan belangrijk om alleen te vragen en te luisteren, en niet te oordelen. Je kunt bijvoorbeeld vragen, naar wat het leukste was, of wat maakte dat een belevenis zo vreselijk vervelend was, hoe ze zich voelde. Zo help je haar om haar eigen gevoelens en voorkeuren helder te krijgen, en langzaam maar zeker orde te scheppen en vaste patronen in zichzelf te ontdekken.

Misschien kan ook het antwoord dat ik hier aan jou geef haar enigszins helpen. Voor pubers is een deel van het probleem vaak dat ze niet weten wie ze zijn, maar vooral ook dat ze vinden dat ze dat wel zouden moeten weten. En dat hoeft niet. Dat komt vanzelf.

En helemaal weten wie je zelf bent? Dat doet niemand. Ook volwassenen veranderen nog steeds en ontdekken weer nieuwe kanten aan zichzelf.

Vriendelijke groet,
Saskia Kunnen

Meer weten over dit thema? Bekijk Opvoeden
Training Positief opvoeden voor puberouders
Training

Training Positief opvoeden voor puberouders

  • Positief contact maken met je kind
  • Omgaan met je eigen emoties én die van je kind
  • Afspraken maken en grenzen stellen
Bekijk de training
Nu maar
79,-
Deel dit artikel:
29 april 2011 | Laatst gewijzigd op 26 maart 2020

Lees ook deze artikelen

Effectief complimenten maken aan je puber
Video

Effectief complimenten maken aan je puber

In de onstabiele levensfase van een puber is het krijgen van complimenten extra belangrijk.
Dit is de kracht van kou (voor je brein)
Branded content

Dit is de kracht van kou (voor je brein)

De dagen worden korter, de temperaturen lager. Niks mis mee, want bij kou gedijen we namelijk best goed. Dit is wat de wetenschap ...
Dit zijn volgens seksuologen de redenen dat mensen erotische feesten bezoeken
Artikel

Dit zijn volgens seksuologen de redenen dat mensen erotische feesten bezoeken

Op ontdekkingstocht op erotische feesten, alleen of met je partner. Seksuologen over de redenen dat mensen seksfeesten bezoeken.
Dit zijn volgens seksuologen de redenen dat mensen erotische feesten bezoeken
Artikel

Dit zijn volgens seksuologen de redenen dat mensen erotische feesten bezoeken

Op ontdekkingstocht op erotische feesten, alleen of met je partner. Seksuologen over de redenen dat mensen seksfeesten bezoeken.
Persoonlijkheidsles helpt tiener tegen stress
Kort

Persoonlijkheidsles helpt tiener tegen stress

Tieners zijn beter bestand tegen sociale stress, zoals gepest worden, als ze beseffen dat mensen veranderlijke wezens zijn.
‘Hier maakt het niet uit hoe ik eruitzie in zwempak’
Verhaal

‘Hier maakt het niet uit hoe ik eruitzie in zwempak’

Te dikke tieners vallen vaak buiten de groep, ze worden gepest en zijn onzeker. Op zomerkamp leren ze dat ze wél iets waard zijn.
Therapie voor tweelingen
Artikel

Therapie voor tweelingen

‘Het is bijzonder dat je tegelijk op de wereld komt met iemand met wie je samen in de baarmoeder zat en met wie je daarna alle l...
De magie van een alter ego
Interview

De magie van een alter ego

Als wolf, sprookjesprinses of ridder doen en durven ze heel andere dingen dan in het ‘gewone’ leven. ‘Ik recht mijn rug en l...
Bij de coach: ‘Waarom ben je hier en niet daar?’
Artikel

Bij de coach: ‘Waarom ben je hier en niet daar?’

Anthony komt uit Londen. Voor zijn werk, een hoge functie in de bouw, is hij ruim drie weken per maand in Amsterdam. Hij vertelt d...
Voorlichting in tijden van porno
Verhaal

Voorlichting in tijden van porno

Ophef in Engeland: seksuologe Goedele Liekens maakte er een documentaire waarin ze met middelbare scholieren vrijuit over seksueel...
4668