De vraag

Hoe stop ik het pesten?

Bij het bedrijf waar ik werk, word ik vanaf het begin door verschillende collega’s gepest. Ze trekken openlijk mijn deskundigheid in twijfel, vormen een blok tegen me en hebben zelfs buiten mijn weten om mijn rapportages in het systeem aangepast. Ik heb al meermalen geprobeerd met ze te praten, maar de sfeer blijft slecht. Is er nog een andere oplossing dan ontslag nemen? Ik wil ook niet meteen wegrennen als het even moeilijk wordt.

Het advies

Frederike Mewe

Zelfvertrouwen

Wat vervelend voor je. Pesten op de werkvloer is een serieus iets en kan ertoe leiden dat je aan jezelf gaat twijfelen en gezondheidsklachten krijgt.

Wat goed dat je zelf al met je collega’s gepraat hebt. Dat is inderdaad de eerste stap. Je geeft aan dat dat helaas niet het gewenste effect heeft gehad.

Het is belangrijk dat je jouw verhaal kunt delen. Zijn er collega’s die je vertrouwt en met wie je hierover kunt praten? Wellicht herkennen zij het gedrag en kunnen jullie er samen iets aan doen.

Meld het pestgedrag ook bij je leidinggevende, HR-manager of vertrouwenspersoon. Zij moeten zorgen voor een veilige werkomgeving en kunnen samen met jou kijken wat er gedaan kan worden.

Doet je werkgever niet genoeg om het pestgedrag op te lossen, kijk dan of er een klachtenreglement is of klop aan bij een bedrijfsarts of vakbond.

Hoe lastig ook, probeer niet aan jezelf te gaan twijfelen. Merk je dat je onzeker wordt of stressklachten hebt, praat dan met een psycholoog of coach om erger te voorkomen.

Meer weten over dit thema? Bekijk Werk
Pak aan wat je dwarszit
Coachfinder

Pak aan wat je dwarszit

Minder stress, ander werk, meer zingeving of iets anders waarbij je wel een duwtje in de rug kunt gebruiken? Een coach helpt je om sneller je doelen te bereiken.

Vind je ideale coach
Deel dit artikel:
10 augustus 2024 | Laatst gewijzigd op 6 augustus 2024

Lees ook deze artikelen

Broers pesten twee keer zo vaak als zussen
Kort

Broers pesten twee keer zo vaak als zussen

Broers pesten ruim twee keer zo vaak als zussen - en vooral hun broer(tje)s moeten het ontgelden.
Dit is de kracht van kou (voor je brein)
Branded content

Dit is de kracht van kou (voor je brein)

De dagen worden korter, de temperaturen lager. Niks mis mee, want bij kou gedijen we namelijk best goed. Dit is wat de wetenschap ...
Je eigen overtuigingen op het hakblok: 4 oefeningen om scherp te denken
Artikel

Je eigen overtuigingen op het hakblok: 4 oefeningen om scherp te denken

Bij levenstransities kunnen we wel wat frisse denkkracht gebruiken. In een helderdenkengesprek onderzoek je met open vizier wat je...
Je eigen overtuigingen op het hakblok: 4 oefeningen om scherp te denken
Artikel

Je eigen overtuigingen op het hakblok: 4 oefeningen om scherp te denken

Bij levenstransities kunnen we wel wat frisse denkkracht gebruiken. In een helderdenkengesprek onderzoek je met open vizier wat je...
Leugenachtige expats?
Kort

Leugenachtige expats?

Een tijdje in het buitenland verblijven gold altijd als een positief puntje op je cv. Zo stimuleerde het volgens onderzoekers je c...
‘Dokter, ik wil een Zoom-proof gezicht’
Kort

‘Dokter, ik wil een Zoom-proof gezicht’

Door al dat videobellen zitten we tegenwoordig veel meer naar ons eigen gezicht te kijken dan voorheen. Maar zo’n Zoom-face maak...
Waar hoogsensitieve leiders in uitblinken
Kort

Waar hoogsensitieve leiders in uitblinken

Gevoeligheid voor de emoties van anderen en snelle overprikkeling zijn misschien geen eigenschappen die we direct met sterk leider...
Waarom thuiswerkers floreren
Kort

Waarom thuiswerkers floreren

Uit Amerikaans onderzoek blijkt dat werknemers die regelmatig thuiswerken, zich op die dagen beter voelen.
Team-uitje werkt lang door
Kort

Team-uitje werkt lang door

Team-uitjes weggegooid geld? Nee hoor, zegt een Vlaams-Nederlands psychologenduo. Onderzoek leerde hun dat mensen die dingen samen...
Toch opslag in crisistijd: 6 tips
Artikel

Toch opslag in crisistijd: 6 tips

305955