De vraag

Ik krijg haar niet uit mijn hoofd

Twee jaar geleden heb ik drie maanden een relatie met een collega gehad. Ik ging ervan uit dat we een toekomst hadden samen; we spraken zelfs over kinderen. Maar ze beëindigde de relatie toen haar man erachter kwam.

Nu, twee jaar later, is mijn ex nog dagelijks in mijn gedachten. Ik krijg haar niet uit mijn hoofd. Dat ik regelmatig met haar samenwerk helpt natuurlijk ook niet mee. Ik solliciteerde naar andere banen, maar zonder succes. Hoe hoe krijg ik haar uit mijn hoofd (en hart)?

Het advies

Jolet Plomp

Psychologie

De centrale psychologische vraag hierbij is: waarom blijft u twee jaar verliefd op een vrouw die geen relatie met u wil?

Jaren verliefd op een onbereikbare liefde: tijd voor zelfonderzoek

Het is, zoals u aangeeft, duidelijk dat uw ex geen relatie met u wil. Maar toch blijft u diezelfde gevoelens voor haar koesteren. Het kan helpen om uzelf deze vragen te stellen:

  • Misschien houdt uw ex uw verliefdheid (mede) in stand door charmant met u om te gaan, omdat ze geniet van uw aanbidding?
  • Misschien is het voor u, diep van binnen, prettiger om te genieten van uw heftige verlangen naar deze vrouw dan om kennis te maken met een nieuwe vrouw, met alle onzekerheid van dien?
  • Misschien blijft uw verliefdheid voortduren omdat u het verdriet om haar afwijzing niet goed heeft verwerkt?

Ik kan goed begrijpen dat u toe bent aan een afronding. Het zal u helpen om de vragen te onderzoeken die ik hierboven opwierp. Aarzel niet om daarbij de hulp te zoeken van een psycholoog.

Lees ook deze tips bij liefdesverdriet

Meer weten over dit thema? Bekijk Liefde en relaties
Deel dit artikel:
18 januari 2016 | Laatst gewijzigd op 23 oktober 2020

Lees ook deze artikelen

Voor altijd
Artikel

Voor altijd

Wild kloppend hart, slappe benen, een buik vol nieuwe kriebels. Vijf jonge stelletjes over die allesverzengende eerste verliefdhei...
‘We bieden een luisterend oor, dat is vaak al genoeg’
Branded content

‘We bieden een luisterend oor, dat is vaak al genoeg’

Gaat het even niet zo lekker? Dan kun je als jongvolwassene bellen of chatten met de Alles Oké? Supportlijn. Geen onderwerp is te...
Stapelverliefd op een chatbot: dit is de invloed van kunstmatige intelligentie op intimiteit
Artikel

Stapelverliefd op een chatbot: dit is de invloed van kunstmatige intelligentie op intimiteit

Stapelverliefd op een chatbot: dankzij AI is de perfecte relatie voor iedereen binnen handbereik. Een uitkomst voor wie eenzaam is...
Stapelverliefd op een chatbot: dit is de invloed van kunstmatige intelligentie op intimiteit
Artikel

Stapelverliefd op een chatbot: dit is de invloed van kunstmatige intelligentie op intimiteit

Stapelverliefd op een chatbot: dankzij AI is de perfecte relatie voor iedereen binnen handbereik. Een uitkomst voor wie eenzaam is...
Mijn ex zit nog steeds in mijn hoofd
Advies

Mijn ex zit nog steeds in mijn hoofd

Er is een ‘kleine crisis’ waar ik maar niet uit kom. Ik heb meerdere relaties gehad, maar bijna twee jaar geleden ont...
Helen Fisher: ‘Verliefd zijn is een oerdrift’
Interview

Helen Fisher: ‘Verliefd zijn is een oerdrift’

Ons gedrag in de liefde is voorgeprogrammeerd in ons brein, zegt de Amerikaanse liefdesonderzoeker Helen Fisher. Over de 'four yea...
Zal ik een affaire beginnen?
Advies

Zal ik een affaire beginnen?

Beste Jolet, Ik heb altijd veel bewondering voor uw adviezen; nu wil ik zelf graag objectief advies. Ik ben ontzettend verliefd op...
Liefdeslessen voor singles
Artikel

Liefdeslessen voor singles

Gezien de deplorabele staat van haar liefdesleven én haar leeftijd besluit journalist Rivka Groenier: enige hulp op het amoureuze...
Verliefd op hem, verliefd op haar
Artikel

Verliefd op hem, verliefd op haar

Vooral vrouwen ontdekken steeds vaker dat ze seksueel fluïde zijn. ‘Ik wist niet wat me overkwam: ik wilde met haar naar bed, m...
‘Nu ik verliefd ben, wil ik verder leven’
Interview

‘Nu ik verliefd ben, wil ik verder leven’

Op haar 36ste kreeg Joyce (44) een verschrikkelijk vonnis: ze heeft huntington, een dodelijke ziekte waarbij mensen fysiek ernstig...
12657