Maak een account aan en switch eenvoudig tussen jouw favoriete magazines

De vraag

Ik kan er niet tegen als mijn man me aanraakt

Mijn man zorgt financieel voor me, luistert vaak naar me en adviseert me soms.

Maar ik voel me niet verbonden, ik kan geen intimiteit verdragen. We vrijen heel zelden. Ik kan niet hardop zeggen dat ik van hem hou, maar ik zou ook niemand anders weten met wie ik een relatie zou willen. Ik voel trouwens überhaupt niet zo veel.

Ik ben eenzaam in mijn relatie en bovendien zien we elkaar ook niet veel. Ik verlang naar meer intimiteit maar wil ook volledig mijn eigen gang gaan. En als ik bij hem ben wil ik weg. Als hij me aanraakt ervaar ik dat alsof ik misbruikt word en wijs ik hem af. Ik wil niet meer aangeraakt worden door mijn man, ik kan geen intimiteit verdragen.

Het advies

Wat je beschrijft is een ingewikkeld dubbel gevoel. Enerzijds verlang je naar meer intimiteit maar anderzijds geef je aan geen intimiteit te kunnen verdragen van je man. Aanraking voelt zelfs als misbruik. Dat moet erg lastig voor je zijn. Als ik het zo lees, dan is er voldoende stabiliteit in de relatie maar mist de passie. In veel relaties gebeurt dat.

Als je geen intimiteit kan verdragen: investéér in intimiteit

Het is hard werken om die intimiteit te maken, en daar heb je twee mensen voor nodig. Ben jij bereid om te investeren in deze relatie? Is je man dat ook? Of zijn er gevoelens van angst die je weerhouden om intiemer contact met hem aan te gaan? Ga bij jezelf te rade wat het je waard is.

Soms kan de afweging zo uitvallen dat je bij elkaar blijft ondanks de geringe intimiteit. Soms kies je voor het bespreken van de eenzaamheid en is een bezoek aan een therapeut misschien een goede optie. Het lijkt me goed om te onderzoeken wat de achterliggende oorzaak is van je tegenstrijdige gevoelens.

Weinig seks hoeft niet te betekenen dat je relatie zijn einde nadert – je leest er hier meer over

Meer weten over dit thema? Bekijk Liefde en relaties
Training Houd me vast (voor jou en je partner)
Training

Training Houd me vast (voor jou en je partner)

  • Leer elkaar écht zien en begrijpen
  • Ontdek hoe jullie pijnlijke momenten uit het verleden kunnen loslaten
  • Officiële Emotionally Focused Therapy (EFT) training van Sue Johnson
  • Met het boek Houd me vast van Sue Johnson
Bekijk de training
Nu maar
195,-
Deel dit artikel:
12 maart 2009 | Laatst gewijzigd op 27 september 2020

Lees ook deze artikelen

Mijn nieuwe vriend is onervaren 
Advies

Mijn nieuwe vriend is onervaren 

Na de eerste keer vrijen met mijn nieuwe partner heb ik gemerkt dat hij heel weinig ervaring heeft en het hem niet lukt om te onts...
Coaching en je zorgverzekering: hoe zit het?
Branded content

Coaching en je zorgverzekering: hoe zit het?

Je zou wel wat meer zelfvertrouwen willen hebben. Of advies over omgaan met veel prikkels. Of iemand die met je meedenkt over je r...
Adolescence gekeken? Zo krijg je grip op de online wereld van je kind
Artikel

Adolescence gekeken? Zo krijg je grip op de online wereld van je kind

In de Netflix-serie Adolescence zien we hoe de online wereld een desastreus effect heeft op het leven van tieners. Advies van psyc...
Adolescence gekeken? Zo krijg je grip op de online wereld van je kind
Artikel

Adolescence gekeken? Zo krijg je grip op de online wereld van je kind

In de Netflix-serie Adolescence zien we hoe de online wereld een desastreus effect heeft op het leven van tieners. Advies van psyc...
Relatietherapeut Robert Glover: ‘Mannen zijn veel te aardig geworden’
Interview

Relatietherapeut Robert Glover: ‘Mannen zijn veel te aardig geworden’

Mannen brengen tegenwoordig veel te veel tijd door met vrouwen, zegt psycholoog en relatietherapeut Robert Glover. Daar worden het...
Verstrengelde levens
Recensie

Verstrengelde levens

Entwined lives van Nancy Segal en Over tweelingen gesproken van Frits de Waard zijn twee recent gepubliceerde populair-wetenschapp...
Ik ben jaloers als mijn man met andere vrouwen plezier heeft
Advies

Ik ben jaloers als mijn man met andere vrouwen plezier heeft

Beste Karin, Ik ben nogal jaloers als het gaat om andere vrouwen in relatie tot mijn man. Als het blijft bij een gesprek heb ik hi...
De 7 liefdesvalkuilen – en hoe je daar weer ongeschonden uitkomt
Artikel

De 7 liefdesvalkuilen – en hoe je daar weer ongeschonden uitkomt

Liefde is mooi, maar niet altijd makkelijk. Vroeg of laat stap je samen in een liefdesvalkuil – of misschien zelfs in meer tegel...
Liefdeslessen van Esther Perel
Artikel

Liefdeslessen van Esther Perel

Ze is de godmother van de relatietherapie. Empathisch maar vlijmscherp analyseert ze waar het misgaat in de liefde en weet hoe we ...
Met pijn en moeite lukt het om één à twee keer per maand seks te hebben
Advies

Met pijn en moeite lukt het om één à twee keer per maand seks te hebben

Ik ben een vrouw van 50, nog steeds aantrekkelijk, inmiddels een relatie van 6 jaar, maar nul zin in seks. Ik voel mij ernstig tek...
6513