De vraag

Ik mis steun van zijn familie

Beste Jolet
Ik ben een alleenstaande moeder van een dochter van 4. Met de vader heb ik lange tijd een zeer moeizame relatie gehad, met veel agressie van zijn kant. Sinds twee jaar heeft hij een nieuwe vriendin en er is nu eindelijk rust. Zijn familie heeft me destijds nooit gesteund, terwijl ik toch serieuze noodkreten heb uitgezonden.

Ze wonen vlakbij en ik wil ze blijven ontmoeten voor mijn dochtertje (mijn familie woont verder weg en er zijn geen kleine kinderen). Maar ze reageren onverschillig als ik het heb over wat er is gebeurd. Laatst zag ik een natuurdocumentaire over het familieleven van olifanten, waarin een kleintje door tantes en oma’s in de gaten wordt gehouden. Een moeder alleen met een jong heeft nauwelijks overlevingskansen. Ik moest zo huilen, ik dacht dat het nooit meer zou stoppen. Moet dit verdriet gewoon slijten of kan ik er nog iets aan doen?

Het advies

Jolet Plomp

Psychologie

Antwoord van Jolet
U heeft heel zware, eenzame jaren achter de rug. Het is logisch dat er nu veel verdriet loskomt. Ik kan goed begrijpen dat u graag zo’n steunende olifantenfamilie om u heen zou willen hebben. Uw schoonfamilie biedt deze steun helaas niet. Toch zijn er vast wel gelijkgestemden in de buurt. Ik adviseer u om op de school van uw dochtertje contact te leggen met andere ouders.

De kinderen kunnen bij elkaar spelen, en u kunt over en weer voor elkaar oppassen. Zo leert u vanzelf nieuwe mensen kennen die u willen bijstaan en zo kunt u ook vrienden maken. Wellicht blijft u een restje verdriet voelen omdat u geen compleet gezin heeft te midden van een warme familie. Maar dit verdriet zal zijn plek krijgen, terwijl u verder gaat met uw zelfgekozen vriendenkring.

Meer weten over dit thema? Bekijk Familie
Bevrijd jezelf van oude pijn
Training

Bevrijd jezelf van oude pijn

  • Ontdek hoe oude ervaringen nu nog meespelen in je keuzes en gedrag
  • Verwerk je mentale pijn met bewezen effectieve technieken
  • Ervaar meer innerlijke rust, zelfvertrouwen en vrijheid
Bekijk de training
Nu maar
69,-
Deel dit artikel:
22 januari 2005 | Laatst gewijzigd op 4 juni 2020

Lees ook deze artikelen

Ik ben geneigd alles mee te verhuizen
Advies

Ik ben geneigd alles mee te verhuizen

Beste Manita, Ik moet onverwacht verhuizen en heb heel veel ‘emotionele’ rommel. Oude poppenwagen, cadeaus van ouders,...
Keuzes maken? Kijk eens opnieuw naar je waarden
Branded content

Keuzes maken? Kijk eens opnieuw naar je waarden

Sta je op een keerpunt in je leven? Laat je vooral niet leiden door anderen en emoties. Volgens experts kun je beter weer eens sti...
Je eigen overtuigingen op het hakblok: 4 oefeningen om scherp te denken
Artikel

Je eigen overtuigingen op het hakblok: 4 oefeningen om scherp te denken

Bij levenstransities kunnen we wel wat frisse denkkracht gebruiken. In een helderdenkengesprek onderzoek je met open vizier wat je...
Je eigen overtuigingen op het hakblok: 4 oefeningen om scherp te denken
Artikel

Je eigen overtuigingen op het hakblok: 4 oefeningen om scherp te denken

Bij levenstransities kunnen we wel wat frisse denkkracht gebruiken. In een helderdenkengesprek onderzoek je met open vizier wat je...
Verder met je leven, oefeningen in afsluiten
Artikel

Verder met je leven, oefeningen in afsluiten

Kun je nare gebeurtenissen simpelweg achter je laten? Zo eenvoudig is het niet. Maar uit onderzoek komen wel steeds meer manieren ...
Maak je hoofd vrij
Artikel

Maak je hoofd vrij

Hoe kom je af van stapels papieren op je bureau, en to-do-lijstjes waaraan geen eind komt? ‘Getting things done’ belooft rust ...
Hoe kan ik stoppen met piekeren?
Advies

Hoe kan ik stoppen met piekeren?

Ik ben de laatste tijd heel onzeker over mezelf. Wat anderen zeggen, trek ik me erg aan. Ik voel me er raar over, pieker veel.
Denise Hulst: ‘Help me durfde ik niet te zeggen’
Artikel

Denise Hulst: ‘Help me durfde ik niet te zeggen’

Denise Hulst (61) schreef bestsellers over omgaan met werkdruk, maar ging daar zelf aan ten onder. Tot er hulp kwam uit onverwacht...
Mijn puberzoon trekt zich weinig van mij aan
Advies

Mijn puberzoon trekt zich weinig van mij aan

Dag Fred, Ik zou graag advies willen over de aanpak van mijn puberzoon. Wij hebben nare jaren achter de rug door ziekte en overlij...
Hoe word ik minder perfectionistisch?
Advies

Hoe word ik minder perfectionistisch?

Beste Pieternel, Ik merk dat ik erg perfectionistisch ben. Ik stel hoge eisen aan mezelf en aan anderen. Ik wil graag milder zijn,...
9551