De vraag

Ik wil de liefde en passie terug

Mijn vrouw en ik hebben kleine kinderen. Het gaat goed, maar ik baal enorm van ons seksleven. Als we vrijen is het fijn, maar we doen het heel zelden. Dat frustreert me. Ze wil er niet over praten en al helemaal niet met een therapeut erbij. Ik was altijd zelfverzekerd en positief, maar word steeds onzekerder. Moeten we scheiden? Hoe vinden we de liefde en passie terug?

Het advies

Expert

Gertjan van Zessen

Seksuologie

Je presenteert je vraag alsof het een seksueel probleem is (te weinig vrijen), maar misschien is er groter onderhoud aan de relatie nodig.

Jullie hebben jonge kinderen, dus de verhouding tussen jullie is veranderd. Een jong gezin kost veel energie en waar jij kennelijk verbinding en vitaliteit uit seks kunt halen, is dat voor je partner anders.

Dat zij niet wil of kan praten over seks heeft zijn redenen, maar maakt jou machteloos en saboteert elke poging tot begrijpen en oplossen. Jij loopt leeg door de situatie en zij vereenzaamt mogelijk. Niet gek dat je gaat twijfelen aan een toekomst samen.

Dit is een heel goed moment om hulp te zoeken. Leg je vrouw geduldig maar vastberaden uit dat er iets moet gebeuren en je een afspraak wilt maken met iemand. Via de huisarts of op NVRG.nl vind je professionele relatietherapeuten.

Enkele gesprekken over de algemene stand van de relatie, de pijnpunten en de gewenste toekomst samen lijken me heel gezond en ook noodzakelijk. Wil ze niet mee, ga dan alleen.

Meer weten over dit thema? Bekijk Seks
Training Houd me vast (voor jou en je partner)
Training

Training Houd me vast (voor jou en je partner)

  • Leer elkaar écht zien en begrijpen
  • Ontdek hoe jullie pijnlijke momenten uit het verleden kunnen loslaten
  • Officiële Emotionally Focused Therapy (EFT) training van Sue Johnson
  • Met het boek Houd me vast van Sue Johnson
Bekijk de training
Nu maar
195,-
Deel dit artikel:
1 juni 2023 | Laatst gewijzigd op 1 juni 2023

Lees ook deze artikelen

Doodsbang om te bevallen
Advies

Doodsbang om te bevallen

Beste Jolet, Mijn vriend en ik zijn bijna twee jaar samen. Over kinderen zijn we het niet eens. We zijn nog jong (negentien en ach...
Waarom échte aandacht zo belangrijk is voor je kind
Branded content

Waarom échte aandacht zo belangrijk is voor je kind

‘Kijk mam, dit heb ik gemaakt op school.’ Je werpt een blik op het knutselwerk van je kind, zegt dat je het prachtig vindt, en...
De loyaliteitsvalkuil – Als je nooit geleerd hebt ‘nee’ te zeggen tegen je ouders
Artikel

De loyaliteitsvalkuil – Als je nooit geleerd hebt ‘nee’ te zeggen tegen je ouders

Kinderen die zich verantwoordelijk voelen voor het geluk van hun ouders krijgen geen ruimte om zich te ontwikkelen tot zelfstandig...
De loyaliteitsvalkuil – Als je nooit geleerd hebt ‘nee’ te zeggen tegen je ouders
Artikel

De loyaliteitsvalkuil – Als je nooit geleerd hebt ‘nee’ te zeggen tegen je ouders

Kinderen die zich verantwoordelijk voelen voor het geluk van hun ouders krijgen geen ruimte om zich te ontwikkelen tot zelfstandig...
Het spook van de ontrouw
Artikel

Het spook van de ontrouw

Volgens Shirley Glass moeten wij emotionele muren bouwen tussen onszelf en aantrekkelijke vrienden en collega's. Alleen zo kunnen ...
Kost mijn stiekeme relatie me mijn huwelijk?
Advies

Kost mijn stiekeme relatie me mijn huwelijk?

Een tijdje geleden ontmoette ik een getrouwde man met wie ik een stiekeme relatie kreeg en seks had. Sinds ik van deze man heb ‘...
Mijn man heeft asperger en wil hier niet over praten
Advies

Mijn man heeft asperger en wil hier niet over praten

Beste Sander, Vorige jaar kreeg mijn partner, na een lange zoektocht, de diagnose syndroom van Asperger. We hebben ruim 25 jaar ee...
Hoe hoger opgeleid, hoe meer problemen
Artikel

Hoe hoger opgeleid, hoe meer problemen

Relatieproblemen, stress op het werk, paniekaanvallen: met wat voor problemen worstelen wij eigenlijk? En wat doen we eraan: prate...
Emotioneel inzicht: aandacht en respect voor elkaars verschillen
Artikel

Emotioneel inzicht: aandacht en respect voor elkaars verschillen

Hét kenmerk van een goede relatie is dat je leert omgaan met elkaars verschillen’, zei iemand eens tegen me. Als je erin slaagt...
Ik ontplof als mijn vrouw herrie maakt
Advies

Ik ontplof als mijn vrouw herrie maakt

Beste Jeannette, Ik heb last van hyperacusis (overgevoeligheid voor geluid, red.) en mijn tolerantie voor geluiden is inmiddels bi...
276121