De vraag

Ik wil zelfverzekerder zijn over mijn geaardheid

Ik (man) heb het gevoel dat ik vanwege mijn geaardheid moeilijk aan een relatie kom. Je ziet dat ik ‘het’ ben. Als mensen er tegen me over beginnen, of vertellen dat iemand anders het ook is, voel ik me ongemakkelijk, terwijl het iets heel normaals is. Hoe kan ik zelfverzekerder zijn hierover, zodat ik een relatie kan beginnen?

Het advies

Jolet Plomp

Psychologie

Ik neem aan dat u homoseksueel bent, maar u zegt dat niet. Mijn eerste advies is dan ook: noem zelf uw geaardheid altijd bij de naam. Dan gaat het vanzelfsprekender aanvoelen. Het is niet zo gek dat u tijd nodig heeft om te wennen, want in onze samenleving wordt homoseksualiteit niet overal voluit geaccepteerd.

Praat open over uw geaardheid met de mensen om u heen – vrienden, familie, collega’s – en zoek meer omgang met gelijken. Oudere homo’s helpen jongeren vaak bij hun zelfacceptatie. Door het hele land worden activiteiten georganiseerd voor homo’s, zie coc.nl. Er zijn ook homogroepen die maandelijks samenkomen, zie dekringen.nl. Hoe meer aardige homo’s u kent, des te zelfverzekerder zult u worden. Aarzel niet om als u dat graag wilt psychologische hulp te zoeken; daarover geeft allesovergay.nl goede informatie.
Wees maar blij dat ‘het’ aan u te zien is, daardoor zullen andere homo’s makkelijker contact met u leggen.

Meer weten over dit thema? Bekijk Zelfvertrouwen
Deel dit artikel:
17 juni 2015 | Laatst gewijzigd op 20 februari 2020

Lees ook deze artikelen

Bij de coach: ‘Waarom ben je hier en niet daar?’
Artikel

Bij de coach: ‘Waarom ben je hier en niet daar?’

Anthony komt uit Londen. Voor zijn werk, een hoge functie in de bouw, is hij ruim drie weken per maand in Amsterdam. Hij vertelt d...
Zó creëer je een kledingkast die bij je past
Branded content

Zó creëer je een kledingkast die bij je past

‘Oh, die blouse met bloemen.’ Je zag ‘m hangen, en was meteen verkocht. Inmiddels hangt hij nog steeds in je kast, nooit ged...
Column Peggy van der Lee: Bomen snoeien
Artikel

Column Peggy van der Lee: Bomen snoeien

De meesten van ons noemen het een hofje, voor mijn oude buurvrouw was het ‘de poort’. De poort, waarachter we samen leefden.
Column Peggy van der Lee: Bomen snoeien
Artikel

Column Peggy van der Lee: Bomen snoeien

De meesten van ons noemen het een hofje, voor mijn oude buurvrouw was het ‘de poort’. De poort, waarachter we samen leefden.
Homoseksualiteit geen ziekte meer in 1973
Kort

Homoseksualiteit geen ziekte meer in 1973

In 1973 wordt de diagnose 'homoseksualiteit' door de Amerikaanse vereniging voor psychologen (APA) officieel geschrapt van de lijs...
Hebben homo’s gevoeliger hersenen?
Artikel

Hebben homo’s gevoeliger hersenen?

Homo’s zijn taalvaardiger, minder agressief en sneller gedeprimeerd dan hetero’s. En ook voor hun beroepskeuze en interesses l...
Zeven dingen die je liever niet over jezelf wilt weten
Artikel

Zeven dingen die je liever niet over jezelf wilt weten

Rationeel, bescheiden, onafhankelijk en onbevooroordeeld: dat is hoe we onszelf graag zien. Maar psychologisch onderzoek legt gena...
De magie van een alter ego
Interview

De magie van een alter ego

Als wolf, sprookjesprinses of ridder doen en durven ze heel andere dingen dan in het ‘gewone’ leven. ‘Ik recht mijn rug en l...
Opgroeien bij ouders van hetzelfde geslacht
Interview

Opgroeien bij ouders van hetzelfde geslacht

Kinderen die opgroeiden bij ouders van hetzelfde geslacht. Hoe heeft dat ze gevormd?
Paula van der Oest: ‘Iedereen is uiteindelijk toch aan het ploeteren’
Interview

Paula van der Oest: ‘Iedereen is uiteindelijk toch aan het ploeteren’

Ze barst van de geldingsdrang. Maar daardoor weet ze ook maar al te goed dat het leven meestal niet zo loopt als je graag zou will...
565