De vraag

Ik zit klem in mijn baan

Beste Jolet,
Ik ben een alleenstaande vrouw van 58 met goede sociale contacten. Sinds mijn twintigste heb ik me opgewerkt van secretaresse tot officemanager. Gelukkig kon ik vaak van baan of bedrijf veranderen; van nieuwe mensen, materie, werkomgeving gaan mijn hersenen weer kraken. In 2006 heb ik een goedbetaalde baan verlaten vanwege het saaie werk. In mijn huidige baan is na zeven jaar alle lol eraf. Ik kan het werk dromen, het is eentonig, ik zit de hele dag achter een pc en mis het contact met mensen. Omdat het een kleine organisatie is zijn er intern geen mogelijkheden.

Vaak kom ik chagrijnig thuis. Alle puf is weg, ik voel me uitgeblust. In 2011 had ik een burn-out; met moeite krabbelde ik overeind. Door de slechte economie en mijn leeftijd zie ik geen perspectief. Ik zit klem! Sommige mensen in mijn omgeving adviseren: ‘Blijf zitten tot je pensioen’, nog zes of zeven jaar, maar daar word ik niet vrolijk van. Wat zou u doen?

Het advies

Jolet Plomp

Psychologie

Antwoord van Jolet Plomp:
Zelf ben ik op mijn 59ste voor mezelf begonnen, maar dat zou ik u in deze economie niet aanraden. Ik ken uw financiële situatie niet, dus u moet zelf beslissen hoeveel risico u wilt nemen. Kiest u voor de zekerheid van deze vaste baan, overweeg dan wel om wat geld in te leveren en een dag minder te gaan werken zodat u in uw vrije tijd meer uitdaging kunt opzoeken: een hobby uitleven, een nieuw vak leren, vrijwilligerswerk doen of een kleine onderneming opzetten.

Als u wilt gaan solliciteren, zoek dan een baan met veel menselijk contact en met beweeglijkheid, zodat u van die bureaustoel af komt. Kijk naar banen die de afwisseling vanzelf met zich meebrengen, bijvoorbeeld als u steeds nieuwe problemen krijgt op te lossen. Denk niet op voorhand: ‘Niemand wil mij’ – u bent een ervaren officemanager die van verandering houdt! Kijk ook eens in uw netwerk; er zijn misschien mensen die u van vroeger kennen en die u graag willen inhuren nu ze elders werken.

Vriendelijke groet,
Jolet Plomp

Meer weten over dit thema? Bekijk Werk
Pak aan wat je dwarszit
Coachfinder

Pak aan wat je dwarszit

Minder stress, ander werk, meer zingeving of iets anders waarbij je wel een duwtje in de rug kunt gebruiken? Een coach helpt je om sneller je doelen te bereiken.

Vind je ideale coach
Deel dit artikel:
1 november 2013 | Laatst gewijzigd op 14 maart 2020

Lees ook deze artikelen

Wat zijn goede beroepen voor HSP?
Advies

Wat zijn goede beroepen voor HSP?

Mijn dochter van 17 is hoogsensitief. Ze staat wel heel stevig in haar schoenen en laat niet over zich heenlopen. Wat haar het mee...
Waarom échte aandacht zo belangrijk is voor je kind
Branded content

Waarom échte aandacht zo belangrijk is voor je kind

‘Kijk mam, dit heb ik gemaakt op school.’ Je werpt een blik op het knutselwerk van je kind, zegt dat je het prachtig vindt, en...
Dit zijn volgens seksuologen de redenen dat mensen erotische feesten bezoeken
Artikel

Dit zijn volgens seksuologen de redenen dat mensen erotische feesten bezoeken

Op ontdekkingstocht op erotische feesten, alleen of met je partner. Seksuologen over de redenen dat mensen seksfeesten bezoeken.
Dit zijn volgens seksuologen de redenen dat mensen erotische feesten bezoeken
Artikel

Dit zijn volgens seksuologen de redenen dat mensen erotische feesten bezoeken

Op ontdekkingstocht op erotische feesten, alleen of met je partner. Seksuologen over de redenen dat mensen seksfeesten bezoeken.
Durf te leven!
Artikel

Durf te leven!

‘Ooit’ gaan we die strandtent beginnen, naar het buitenland verhuizen, trouwen met de liefde van ons leven. Maar wanneer begin...
Ik durf de stap tot ondernemer niet te zetten
Advies

Ik durf de stap tot ondernemer niet te zetten

Hallo Gerdy, Ik wil heel graag een klein bedrijf opzetten voor mezelf, maar durf de stap maar steeds niet te zetten (ik ben hier a...
Help mijn man is met pensioen
Advies

Help mijn man is met pensioen

Beste Annette, Ik heb altijd een parttime baan in de verpleging gehad ,veel hobby’s, vriendinnen en een zelfstandig leven ge...
Eerste hulp bij keuzestress
Video

Eerste hulp bij keuzestress

Blijf je maar twijfelen over je studiekeuze, vakantiebestemming of welke schoenen je wilt kopen?
Dick Swaab – Onze vrije wil is een illusie
Artikel

Dick Swaab – Onze vrije wil is een illusie

Hersenwetenschapper Dick Swaab legt uit waarom we geen vrije wil hebben en toch denken van wel. Hij betrapt zichzelf er ook nog da...
Ik kom niet meer tot rust door de hoge werkdruk
Advies

Ik kom niet meer tot rust door de hoge werkdruk

Ik ben lerares op een basisschool, en de werkdruk wordt hier steeds hoger. Ik geniet echt van mijn werk – maar in bepaalde perio...
1951