De vraag

Lamme arm

Ik heb een fijn seksleven met mijn vriend, maar wat wel lastig is, is dat het heel lang duurt voordat hij klaarkomt en soms lukt het helemaal niet. Dit zorgt soms voor een beetje wanhoop bij mij, en een lamme arm. En het vraagt veel geduld als ik zelf al lang ben klaargekomen. Hij heeft zelf het vermoeden dat zijn penis niet heel gevoelig is.

Het advies

Expert

Gertjan van Zessen

Seksuologie

De gevoeligheid is het vast niet. De meeste erogene organen zijn namelijk erotisch niet heel gevoelig zolang we niet opgewonden zijn.

Het meest waarschijnlijk is dat hij onvoldoende bij zijn opwinding komt. Dat kan allerlei redenen hebben, bijvoorbeeld dat hij zich druk maakt om jouw lamme arm, bang is dat het niet lukt, of dat hij de beelden waar hij echt opgewonden van wordt, onderdrukt.

Als seksuoloog zou ik willen weten: hoe lang is te lang bij jullie? Lukt het klaarkomen wel als hij het alleen doet? En als hij het zelf doet met jou ernaast? Helpt een seksfilm of fantasie om makkelijker opgewonden te worden?

Heeft hij weleens onderzocht of seksspeeltjes zoals een vibrerende ring om de penis hem helpen? Vindt hij de stimulatie die jij geeft wel opwindend? Kan hij jou voordoen hoe hij het ’t prettigst vindt?

Je kunt je vriend wel helpen, maar hij zal vooral zelf aan de slag moeten. Dat betekent nadenken over opwinding, durven praten over wat hij vindt en denkt en verwacht en eng vindt. Natuurlijk eerst met jou, en als jullie er samen niet uitkomen met de huisarts.

Meer weten over dit thema? Bekijk Seks
Deel dit artikel:
8 december 2022 | Laatst gewijzigd op 8 december 2022

Lees ook deze artikelen

Kwart van de vrouwen geniet zelden van seks
Artikel

Kwart van de vrouwen geniet zelden van seks

Bijna een kwart (23%) van de vrouwen geniet zelden van seks met een partner. Een kwart geniet er meestal wel van, en minder dan de...
‘We bieden een luisterend oor, dat is vaak al genoeg’
Branded content

‘We bieden een luisterend oor, dat is vaak al genoeg’

Gaat het even niet zo lekker? Dan kun je als jongvolwassene bellen of chatten met de Alles Oké? Supportlijn. Geen onderwerp is te...
Column Irene Smit: ‘De relaxte middag werd overgoten met een dosis eenzaamheid’
Artikel

Column Irene Smit: ‘De relaxte middag werd overgoten met een dosis eenzaamheid’

Ken je dat: dat je soms de woorden mist die kunnen beschrijven hoe je je voelt? Gelukkig bestaat er blijkbaar ergens op de wereld ...
Column Irene Smit: ‘De relaxte middag werd overgoten met een dosis eenzaamheid’
Artikel

Column Irene Smit: ‘De relaxte middag werd overgoten met een dosis eenzaamheid’

Ken je dat: dat je soms de woorden mist die kunnen beschrijven hoe je je voelt? Gelukkig bestaat er blijkbaar ergens op de wereld ...
Stoppen met seks?
Advies

Stoppen met seks?

Vanaf het begin van onze, verder goede, relatie heeft mijn partner meer zin in seks dan ik. Sinds ik in de overgang ben, merk ik d...
Chatten voor de kick?
Advies

Chatten voor de kick?

Mijn vriend blijft, ondanks onze goede relatie, online naar andere vrouwen zoeken. Hij ziet dat puur als lust, het voelt niet verk...
Column Sterre van Leer: Jouw lijf, jouw lust
Column

Column Sterre van Leer: Jouw lijf, jouw lust

Vooropgesteld: je moet natuurlijk helemaal niets. Je hoeft geen seks te hebben. Je hoeft niet klaar te komen. Je hoeft geen zin te...
Ik wil de liefde en passie terug
Advies

Ik wil de liefde en passie terug

Mijn vrouw en ik hebben kleine kinderen. Het gaat goed, maar ik baal enorm van ons seksleven. Als we vrijen is het fijn, maar we d...
Mijn nieuwe vriend is onervaren 
Advies

Mijn nieuwe vriend is onervaren 

Na de eerste keer vrijen met mijn nieuwe partner heb ik gemerkt dat hij heel weinig ervaring heeft en het hem niet lukt om te onts...
Hoe bespreek ik ons seksleven?
Advies

Hoe bespreek ik ons seksleven?

Mijn vriendin heeft, doordat ze vroeger leukemie heeft gehad, heel weinig zin in seks. Ik heb er wel veel behoefte aan. Hoe moet i...
254541