De vraag

Mijn vrouw wil steun maar geen advies

Beste mevrouw Donders,
Mijn echtgenote ervaart bij het aangaan en onderhouden van sociale contacten veel stress, ze bespreekt dit met mij. Meestal heb ik wel een antwoord, maar vaak is dit in haar ogen weer niet goed. Het gevolg is ruzie.

Nu luister ik alleen, dit is echter ook niet bevredigend, mijn gedachten dwalen dan af en ik bemerk dat ik niet meer luister of ik ga dan toch weer oplossen.

Weet u meer mogelijkheden om hier in harmonie mee om te gaan?

Vriendelijke groet,
Gert

Het advies

Expert

Susanne Donders

Gezin en relatie

Beste Gert,
Als je moeite hebt om bevredigende relaties aan te gaan of je bent regelmatig teleurgesteld in het contact met anderen kan dat je erg onzeker en eenzaam doen voelen. Soms uit iemand die gevoelens heel anders. Bijvoorbeeld door kritisch en negatief over de ander te zijn of het te wijten aan allerlei externe factoren. Uit zelfbescherming of omdat je het simpelweg niet begrijpt. Dat laatste geeft ook veel boosheid, op de ander die jou kwetst of op jezelf terwijl je eigenlijk niet goed weet waarom.

Als uw vrouw zich tot u wendt met dit probleem stelt ze zich heel kwetsbaar op tegenover u – u bent kennelijk degene die ze het meest vertrouwt of van wie ze wil dat die voor haar kiest. Uw reactie luistert nogal nauw omdat u veel voor haar betekent. Als u adviezen geeft kan dat haar nog onzekerder maken of heeft ze misschien het gevoel dat u háár als het probleem ziet.
Misschien doet ze er uiteindelijk wel wat mee maar maakt het haar ook klein en roept het schaamte op dat ze er zelf niet uit kan komen.

Echte aandacht geven en erkenning voor haar gevoelens is heel belangrijk. Dat u er gewoon bent voor haar helpt al veel. Verder kunt u haar zeggen dat u het zo naar vindt voor haar en dat u zich zorgen maakt. U kunt haar adviseren hulp voor zichzelf te gaan zoeken waar ze sterker en vaardiger van wordt en zelf uw steun aanbieden daarbij.

Aan het probleem van uw vrouw is veel te doen maar u bent haar partner en kan het beste eerlijk zeggen tegen uw vrouw dat u haar dolgraag wil helpen maar niet zou weten hoe. Een buitenstaander kan die positie makkelijker krijgen zodat u op een andere manier iets voor haar kan betekenen.

Vriendelijke groet,
Susanne Donders

Meer weten over dit thema? Bekijk Liefde en relaties
Training Houd me vast (voor jou en je partner)
Training

Training Houd me vast (voor jou en je partner)

  • Leer elkaar écht zien en begrijpen
  • Ontdek hoe jullie pijnlijke momenten uit het verleden kunnen loslaten
  • Officiële Emotionally Focused Therapy (EFT) training van Sue Johnson
  • Met het boek Houd me vast van Sue Johnson
Bekijk de training
Nu maar
195,-
Deel dit artikel:
5 oktober 2011 | Laatst gewijzigd op 18 augustus 2022

Lees ook deze artikelen

Mijn zwager trekt zich terug als wij komen
Advies

Mijn zwager trekt zich terug als wij komen

Dag Aleid en Berthie, Ik heb een leuke familieband met mijn broer en twee zussen. We komen niet super vaak bij elkaar, maar viere...
Kinderverdriet: zo kun je het beste troosten
Branded content

Kinderverdriet: zo kun je het beste troosten

Groter worden gaat met vallen en opstaan. Dus ja, daar hoort ook af en toe een geschaafde knie én een traan bij. Een ‘kusje ero...
Therapie voor tweelingen
Artikel

Therapie voor tweelingen

‘Het is bijzonder dat je tegelijk op de wereld komt met iemand met wie je samen in de baarmoeder zat en met wie je daarna alle l...
Therapie voor tweelingen
Artikel

Therapie voor tweelingen

‘Het is bijzonder dat je tegelijk op de wereld komt met iemand met wie je samen in de baarmoeder zat en met wie je daarna alle l...
Je ogen mogen best dwalen
Artikel

Je ogen mogen best dwalen

Column Roos Vonk: Smalltalk
Column

Column Roos Vonk: Smalltalk

Ik ben niet dol op netwerkbijeenkomsten en andere babbel-evenementen. ‘Lekker weertje hè vandaag?’ ‘Ben jij ook met de trei...
Trouw aan mezelf in mijn relatie
Advies

Trouw aan mezelf in mijn relatie

Beste Jolet, Na elf jaar heb ik een relatiepauze aangevraagd, omdat ik niet weet of ik nog van mijn vriend houd. Deze pauze voelt ...
Op welke golflengte zit u?
Artikel

Op welke golflengte zit u?

Waarom klikt het niet tussen u en die collega? Kwestie van botsende karakters? Niet per se, stelt psychologe Pieternel Dijkstra; h...
Ik denk te veel en mijn vriend te weinig
Advies

Ik denk te veel en mijn vriend te weinig

Beste Ursela,Mijn vriend en ik hebben een communicatieprobleem. Ik ben iemand die heel emotioneel gericht is. Ik let heel erg op r...
Redding voor relaties
Recensie

Redding voor relaties

Het nieuwe boek van de beroemde relatietherapeute Sue Johnson staat vol met interessant liefdesonderzoek. Maar wat redacteur Janne...
4292