De vraag

Na tien jaar nog heimwee

Ik heb na tien jaar nog steeds heimwee naar mijn vorige woonplaats. Volgens mijn man is er geen weg terug. Hoe kan ik me weer gelukkig gaan voelen, en vooral: wat kan ik eraan doen? Ik heb het gevoel dat mijn heimwee me van binnen uitholt.

Het advies

Jolet Plomp

Psychologie

Antwoord van Jolet
Uw man zegt dat er geen weg terug is. Als u zelf ook niet terug wilt, dan zit er niets anders op: u moet zelf de betovering van uw vorige woonplaats verbreken. Welke symbolische betekenis heeft u daaraan toegekend? Waarom verwacht u daar gelukkiger te zijn? Was dat misschien de plaats waar u jong, sterk, verliefd en zorgeloos was? Het gebeurt vaker dat mensen blijven verlangen naar de periode tussen hun 25ste en hun 35ste. Maar helaas, die periode is voorbij.

Wilt u minder last hebben van heimwee, zet uw verlangen dan om in doelen die hier en nu haalbaar zijn. Jong kunt u niet meer worden. Maar u kunt wel vrienden van toen opzoeken, of vroegere werkzaamheden of hobby’s oppakken. Stop met irreëel verlangen. U zult merken dat dit niet lukt zonder rouw, want u kunt pas gelukkig worden als u het verlangen naar ‘daar’ loslaat. Als u toch weer heimwee krijgt, fantaseer dan niet over uw oude woonplaats, maar vraag u af: wat zit me écht dwars?

 

Meer weten over dit thema? Bekijk Emoties
Deel dit artikel:
5 september 2006 | Laatst gewijzigd op 31 maart 2020

Lees ook deze artikelen

Hoe een gezonde darmflora je humeur verbetert
Artikel

Hoe een gezonde darmflora je humeur verbetert

Wie somber is, kon weleens meer opknappen van een dagelijkse portie gefermenteerd eten dan van antidepressiva. Want onderzoekers o...
Waarom wandelen je dichter bij elkaar brengt
Branded content

Waarom wandelen je dichter bij elkaar brengt

Wandelen helpt tegen depressieve gevoelens. En samen wandelen is als ‘sociale lijm’: je voelt meer aansluiting en verbondenhei...
Column Peggy van der Lee: Bomen snoeien
Artikel

Column Peggy van der Lee: Bomen snoeien

De meesten van ons noemen het een hofje, voor mijn oude buurvrouw was het ‘de poort’. De poort, waarachter we samen leefden.
Column Peggy van der Lee: Bomen snoeien
Artikel

Column Peggy van der Lee: Bomen snoeien

De meesten van ons noemen het een hofje, voor mijn oude buurvrouw was het ‘de poort’. De poort, waarachter we samen leefden.
Stapelgek van die geluiden
Advies

Stapelgek van die geluiden

Ik ben al mijn leven lang heel gevoelig voor geluid. Ik word woedend en agressief als een geluid me stoort – een stationair draa...
Hoe weet je of je depressief bent?
Advies

Hoe weet je of je depressief bent?

Beste Jolet Ik ben sinds kort verloofd en begonnen met mijn opleiding psychologie. Ik voel me al een lange tijd niet mezelf. Ik er...
Het EQ van Leon de Winter: ‘Ik ben gruwelijk koppig’
Artikel

Het EQ van Leon de Winter: ‘Ik ben gruwelijk koppig’

Als schrijver kruipt hij in de huid van zijn romanpersonages, als filmmaker enthousiasmeert hij zijn ploeg, als columnist en opini...
‘Opeens kon ik mijn tranen niet meer inhouden’
Artikel

‘Opeens kon ik mijn tranen niet meer inhouden’

Hoe is het om je familie en je vrienden een half jaar achter te laten, om te gaan werken in het buitenland? Sanne Bakker (20) nam ...
Mijn relaties worden oppervlakkiger door de afstand
Advies

Mijn relaties worden oppervlakkiger door de afstand

Beste mevrouw Zimmermann, Hoe kan ik beter balans vinden tussen wonen in Nederland en Belgische zijn? Sinds vier jaar woon ik in G...
Waarom kan ik niet huilen?
Advies

Waarom kan ik niet huilen?

Als ik verdriet heb, voel ik een druk in mijn borstkas en een krop in de keel. Maar ik weet niet hoe ik moet huilen. Blijkbaar hee...
8726