De vraag

Sinds de overgang heb ik pijn bij het vrijen

Ik ben 54 jaar en heb sinds twee jaar pijn bij het vrijen. Ik kan wel klaarkomen en heb ook voldoende vocht. Maar bij het binnenkomen van mijn man, doet het na enkele centimeters pijn. Dit betekent dat ik niet goed meer durf te vrijen.

Heb je een advies? Zo is het ook niet leuk. Ik ben bij de huisarts geweest en heb eenmalig inwendig hormonen ingebracht, maar dit werkt tijdelijk.

Het advies

Expert

Gertjan van Zessen

Seksuologie

Zo is het inderdaad ook niet leuk. Pijn bij het vrijen (dyspareunie) is een veelvoorkomende klacht. Er kan een heel scala aan psychologische en lichamelijke (spiertechnische, hormonale, littekenweefsel gerelateerde enz) oorzaken zijn die ook weer in allerlei mengvormen kunnen optreden.

Het gebruik van hormonen is omstreden

Behandeling met hormonen is maar één van de oplossingen. In de gynaecologie en seksuologie is er discussie over de wenselijkheid en noodzaak van het bijgeven van hormonen als hulpmiddel bij de overgang.

Pijn bij het vrijen: oorzaak achterhalen

De beste oplossing begint met goede diagnostiek. Oriënteer je eens op de site Alant vrouw. Die organisatie is specifiek gericht op bekkenbodem-problematiek, beschikt over veel kennis en alle betrokken disciplines zitten onder één dak.

Je krijgt er zowel een diagnose als een concreet behandeladvies. Dat kan een medicinale oplossing zijn, maar ook training bij een gespecialiseerde fysiotherapeut. Ook die zijn te vinden op alantvrouw.nl.

Meer weten over dit thema? Bekijk Lichaam
Training Verminder je pijn – met hulp van je brein
Training

Training Verminder je pijn – met hulp van je brein

  • Ontdek wat er in je brein gebeurt bij aanhoudende pijnklachten
  • Leer hoe je weer regie over je leven kunt krijgen
  • Bouw stap voor stap weer activiteiten op die het leven leuk maken
Bekijk de training
Nu maar
55,-
Deel dit artikel:
20 januari 2011 | Laatst gewijzigd op 14 oktober 2020

Lees ook deze artikelen

Rouwverwerking: hoe noem je een vader en moeder van een gestorven kind?
Recensie

Rouwverwerking: hoe noem je een vader en moeder van een gestorven kind?

Toen zijn dochtertje plotseling overleed, verstomde P.F. Thomése. Een jaar later maakte hij met taal zijn gevoelens overzichtelij...
Je eigen pad kiezen: zo overwin je (samen) de obstakels
Branded content

Je eigen pad kiezen: zo overwin je (samen) de obstakels

Een nieuwe weg inslaan gaat vaak niet zonder slag of stoot. Ook al heb je helemaal helder wat je wilt, je komt obstakels tegen. Va...
Column Peggy van der Lee: Bomen snoeien
Artikel

Column Peggy van der Lee: Bomen snoeien

De meesten van ons noemen het een hofje, voor mijn oude buurvrouw was het ‘de poort’. De poort, waarachter we samen leefden.
Column Peggy van der Lee: Bomen snoeien
Artikel

Column Peggy van der Lee: Bomen snoeien

De meesten van ons noemen het een hofje, voor mijn oude buurvrouw was het ‘de poort’. De poort, waarachter we samen leefden.
Een keer per week seks verhoogt je weerstand (en andere tips)
Artikel

Een keer per week seks verhoogt je weerstand (en andere tips)

Een keer per week seks verhoogt je weerstand. Maar ook vriendschappen zorgen dat minder snel ziek wordt.
Waarom mensen meer of minder seks hebben in coronatijd
Kort

Waarom mensen meer of minder seks hebben in coronatijd

We zouden wel meer gaan seksen, was de gedachte bij de eerste lockdown in maart 2020. Er werden grappen gemaakt over de babyboom d...
In mijn slaap noemde ik de naam van een ander
Advies

In mijn slaap noemde ik de naam van een ander

Ik heb een relatie van acht maanden en we wonen nu samen. Al driemaal heb ik de naam van een ander in mijn slaap genoemd terwijl i...
‘Een soort amputatie, maar dan zonder narcose’
Artikel

‘Een soort amputatie, maar dan zonder narcose’

Op haar veertiende verloor Anja Seesink door een medische misser haar linkeronderbeen. Veertig jaar lang leed ze aan folterende pi...
Dopaminedetox: doorbreek je plezierverslaving
Artikel

Dopaminedetox: doorbreek je plezierverslaving

Lekker eten, mooie spullen, grappige filmpjes: de wereld zit vol plezierige prikkels. Maar die constante stroom leuke dingen maakt...
Wat je nog niet wist over het vrouwelijk orgasme
Artikel

Wat je nog niet wist over het vrouwelijk orgasme

Het is een favoriet onderwerp, dus je zou denken dat we inmiddels wel zo’n beetje alles over seks weten. Toch is dat niet zo. Ve...
4947