De vraag

Waarom wil hij geen seks met mij?

Net als in mijn vorige relatie mis ik bij mijn nieuwe vriend de intimiteit. Hij heeft angstklachten en gebruikt daarvoor medicatie. We kunnen heerlijk knuffelen, maar kussen wil hij al niet, en seks hebben we van het begin af aan nauwelijks. Als we het doen, houdt hij geen rekening met me. Ligt het aan mij?

Het advies

Expert

Gertjan van Zessen

Seksuologie

Die vraag is begrijpelijk, nu je voor de tweede keer in hetzelfde patroon belandt. Je vriend knuffelt graag, maar kan de overstap van warmte naar opwinding kennelijk moeilijk maken.

Mijn invalshoek zou zijn: vermoedelijk heeft hij – zoals ontzettend veel mensen – nooit geleerd hoe hij die opwinding kan oproepen als hij met iemand is. Dikke kans dat hij solo met fantasie of een filmpje binnen drie minuten een erectie en orgasme heeft.

Vrijen met een geliefde is andere koek en moet geleerd worden. Idealiter door vrijuit te experimenteren als je jong bent, maar niet iedereen durft, wil of kan dat.

Leren vrijen kan op elk moment daarna ook – los van angsten, leeftijd, emotionele drempels, trauma of medicatie. Soms lukt dat binnen de relatie, bijvoorbeeld als jij als partner op een zachte, veilige maar vasthoudende manier probeert hem steeds stapjes verder naar opwinding te brengen.

Vaak is dat toch te onveilig voor angstige of vermijdende mensen en je wilt ook niet zijn therapeut worden, die bij hem voortdurend weerstand oproept met haar pogingen het vrijen te verbeteren.

Dan is hulp van een seksuoloog (nvvs.info) een makkelijker weg. Wil hij dat niet, maak er dan echt een punt van. Want de seksuele kloof tussen jullie dicht zich niet vanzelf.

Meer weten over dit thema? Bekijk Seks
Bevrijd jezelf van oude pijn
Training

Bevrijd jezelf van oude pijn

  • Ontdek hoe oude ervaringen nu nog meespelen in je keuzes en gedrag
  • Verwerk je mentale pijn met bewezen effectieve technieken
  • Ervaar meer innerlijke rust, zelfvertrouwen en vrijheid
Bekijk de training
Nu maar
69,-
Deel dit artikel:
12 januari 2023 | Laatst gewijzigd op 2 februari 2023

Lees ook deze artikelen

Seks, seks en nog eens seks
Recensie

Seks, seks en nog eens seks

Psychologie biedt de vreugde van een wijdere blik. Die ontbreekt helaas in het boek van Marcel Roele over de evolutie van de mense...
Waarom wandelen je dichter bij elkaar brengt
Branded content

Waarom wandelen je dichter bij elkaar brengt

Wandelen helpt tegen depressieve gevoelens. En samen wandelen is als ‘sociale lijm’: je voelt meer aansluiting en verbondenhei...
Ik vind het zo lastig om mijn 18-jarige kind los te laten
Advies

Ik vind het zo lastig om mijn 18-jarige kind los te laten

Ik worstel enorm met het loslaten van mijn 18-jarige zoon. Ik voel me door hem behandeld als huissloof, die alleen goed is voor ko...
Ik vind het zo lastig om mijn 18-jarige kind los te laten
Advies

Ik vind het zo lastig om mijn 18-jarige kind los te laten

Ik worstel enorm met het loslaten van mijn 18-jarige zoon. Ik voel me door hem behandeld als huissloof, die alleen goed is voor ko...
Blijft seks voor mij een verplicht nummer?
Advies

Blijft seks voor mij een verplicht nummer?

Beste Gertjan,Eigenlijk kan ik me niet meer heugen dat ik seks lekker vond. Het is voor mij écht een ‘verplicht nummer’ een k...
Hij is jonger dan mijn kinderen
Advies

Hij is jonger dan mijn kinderen

Ik (vrouw, 63) heb via een online spel contact met een jonge man (20) die voorzichtig heeft laten merken dat hij meer voor mij voe...
Helpt EMDR bij angst voor nieuwe dingen?
Advies

Helpt EMDR bij angst voor nieuwe dingen?

Hallo Ad de Jongh,Al jaren ga ik gebukt onder angsten als ik nieuws ga doen. Vooral fysieke dingen leren vind ik lastig. Dit kan z...
Van angsthaas tot ‘Queen of the Road’
Artikel

Van angsthaas tot ‘Queen of the Road’

Elke maand doet Psychologie Magazine een training op het gebied van persoonlijke ontwikkeling.
Een stille oorlog
Recensie

Een stille oorlog

Wales, april 1982. Journaliste Marjorie Wallace brengt voor de Sunday Times verslag uit van een merkwaardige rechtszaak. De negent...
‘Vrouwen, kom op voor je eigen seksuele genot’
Artikel

‘Vrouwen, kom op voor je eigen seksuele genot’

Ontevreden over je seksleven? Grote kans dat het niet vanzelf beter wordt. Hoog tijd dus, zegt seksexpert Marieke Dewitte, om als ...
258635