De vraag

Wat doe ik verkeerd? Ik raak steeds vrienden kwijt

Al enkele malen is het mij overkomen dat een vriendschap stopt. Ik vraag me af wat ik verkeerd doe. Ik denk dat het komt omdat ik niet bereid ben om ‘het achterste van mijn tong’ te laten zien. Ik denk dat ik deels zo terughoudend ben omdat mensen naar mijn idee toch niet écht goed kunnen luisteren. Of ze komen met een oplossing, terwijl ik niet wil dat iemand anders mijn leven regelt. Of ze komen er later weer op terug, en dan schaam ik me.

Ikzelf zal nooit ongevraagd mijn mening geven, maar ik probeer de gevoelens van iemand anders wel te valideren. Is het echt nodig om al je problemen en gevoelens op tafel te leggen? Wat doe ik verkeerd? Hoe voorkom ik dat vrienden me zo laten vallen?

Het advies

Ik begrijp heel goed wat je bedoelt. Je vraagt ‘wat doe ik verkeerd?’ – maar ik vraag me af of een vriendschap/contact wel stopt omdat je niet bereid bent het ‘achterste van je tong te laten zien’. Is er niet een andere reden mogelijk voor het stuklopen van je vriendschappen?

Trouw blijven aan je eigen gevoel

Als je ervan overtuigd bent dat je terughoudendheid niet op prijs wordt gesteld, dan wil ik je graag op het hart drukken dat je zeker ‘niets verkeerd doet’. Want als jij er geen goed gevoel bij hebt je gevoelens en problemen op tafel te leggen, dan moet je dat zeker niet doen. Het is heel verstandig alleen die dingen te doen waar jij achterstaat. Dus, als iets niet goed voelt, alle respect daarvoor.

Als vrienden je laten vallen: achterhaal hun drijfveren

Daarbij moet ik wel zeggen dat mensen die dichtbij jou staan en die van je houden, je graag willen begrijpen en willen helpen. Een zekere geslotenheid van jouw kant kan dan voor hen heel moeilijk zijn. Het is dus belangrijk om na te gaan om welke personen in je omgeving het gaat, en wat hen werkelijk drijft om jouw gevoelens en problemen te weten – of niet.

Verder is het belangrijk je te omringen met die mensen die jouw wensen respecteren. Mensen die bereid zijn empathisch te luisteren en die niet direct oplossingsgericht reageren, hoe goedbedoeld ook. Dit laatste kun je natuurlijk altijd kenbaar maken.

Blijf altijd trouw aan jezelf. Met de ‘juiste mensen’ in je vriendenkring komt/gaat het zeker goed!

Meer weten over dit thema? Bekijk Vriendschap
Deel dit artikel:
9 mei 2008 | Laatst gewijzigd op 14 oktober 2020

Lees ook deze artikelen

Wat niet weet…
Verhaal

Wat niet weet…

Kinderverdriet: zo kun je het beste troosten
Branded content

Kinderverdriet: zo kun je het beste troosten

Groter worden gaat met vallen en opstaan. Dus ja, daar hoort ook af en toe een geschaafde knie én een traan bij. Een ‘kusje ero...
Een moeder met borderline
Verhaal

Een moeder met borderline

Lisa groeide op bij een moeder met borderline. Geen veilig nest, maar een thuis waar ruzie, agressie en dronkenschap normaal waren...
Een moeder met borderline
Verhaal

Een moeder met borderline

Lisa groeide op bij een moeder met borderline. Geen veilig nest, maar een thuis waar ruzie, agressie en dronkenschap normaal waren...
Mijn man wil me niet troosten
Advies

Mijn man wil me niet troosten

Beste Karin, Mijn partner en ik hebben andere behoeften ten aanzien van samenzijn en afstand houden. Dat zorgt ervoor dat ik me so...
Nu ze verliefd is, zien we haar nooit meer
Advies

Nu ze verliefd is, zien we haar nooit meer

Beste Jolet Mijn dochter (31) heeft na een aantal moeizame relaties de liefde van haar leven gevonden, en heeft ook nog een paar s...
Mensen zijn gefocust op beledigingen
Kort

Mensen zijn gefocust op beledigingen

Onze hersenen zijn gevoeliger voor beledigingen dan voor complimenten, ontdekte taalpsycholoog Marijn Struiksma van de Universitei...
Jaloezie bij overspel: waarom we seks erger vinden dan emotionele intimiteit
Kort

Jaloezie bij overspel: waarom we seks erger vinden dan emotionele intimiteit

Mannen zouden het meest jaloers worden als hun vrouw seks heeft met een ander, vrouwen zouden vooral jaloers zijn als hun man emot...
Mijn vriend doet afstandelijk
Advies

Mijn vriend doet afstandelijk

Ik heb een relatie van iets meer dan een jaar. Eerst zei hij altijd dat hij van me hield en dat hij mij nooit meer kwijt wilde. Nu...
Karin is hypersociaal: ‘Ik heb me lang afgevraagd wat er met mij was’
Artikel

Karin is hypersociaal: ‘Ik heb me lang afgevraagd wat er met mij was’

Karen heeft geen sociale angst: ze is altijd vrolijk en flapt er van alles uit. Dat is de leuke kant van leven met het Williams-sy...
7504