Klinisch psycholoog en psychotherapeut Rishma Khubsing is initiatiefnemer: ‘Vanuit mijn werk als psycholoog, maar ook persoonlijk, weet ik wat de kracht van erkenning is binnen het helingsproces.
Bevrijd jezelf van oude pijn
- Ontdek hoe oude ervaringen nu nog meespelen in je keuzes en gedrag
- Verwerk je mentale pijn met bewezen effectieve technieken
- Ervaar meer innerlijke rust, zelfvertrouwen en vrijheid
69,-
Mijn overgrootouders zijn uit India ontvoerd om als dwangarbeiders in Suriname te werken. Het zwijgen over de nare hoofdstukken uit de Nederlandse geschiedenis voelt voor mij bijna als ontkenning en is daardoor hertraumatiserend.
Alsof wij als nazaten van het koloniale verleden er niet mogen zijn. Ik hoop dat de activiteiten van onze stichting een bijdrage kunnen leveren aan meer gelijkwaardigheid en een liefdevolle samenleving.’
Kalmeer je lichaam, kalmeer je geest
- Leer je omgaan met overprikkeling en overspoelingÂ
- Ontwikkel je meer lichaamsbewustzijn
- Creëer je meer balans met behulp van de polyvagaaltheorie
69,-
De helingsrituelen zijn eeuwenoud en worden – net als de trauma’s – generationeel doorgegeven. Een ervan is het kokosolieritueel. Hierbij smeren bezoekers kokosolie op elkaars polsen, wat symbool staat voor het wegwrijven van de pijn uit het verleden. ‘Omdat de rituelen gezamenlijk worden uitgevoerd, kan de heling collectief plaatsvinden.’
