De stress voorbij
Geschreven door
Otje van der Lelij
Deel dit artikel:
Premium
Premium
Foto: Sven Hagolani
- 101 woorden
- leestijd 1 minuut
- Foto: Sven Hagolani
Kort
25 april 2024
Wie lijdt aan kanker heeft onvermijdelijk stress. Toch is het belangrijk om die op termijn hanteerbaar te maken, want chronische stress kan de kans op uitzaaiingen vergroten, ontdekten Amerikaanse wetenschappers.
Meer lezen over dit thema?
Deel dit artikel:
Meer over Lichaam
Overgang extra zwaar voor vrouwen met autisme
Artikel
Overgang extra zwaar voor vrouwen met autisme
Bij vrouwen met autisme kunnen overgangsklachten extra hard aankomen, blijkt uit Brits-Canadees onderzoek waaraan ook onderzoekers...
Stress verlagen door jezelf te knuffelen, het werkt echt
Artikel
Stress verlagen door jezelf te knuffelen, het werkt echt
Een knuffel van iemand krijgen, heeft een positief effect op ons lijf én onze psyche. Je haalt er steun uit en het cortisolniveau...
Verbeter je zelfherstellend vermogen
Artikel
Verbeter je zelfherstellend vermogen
Dit zijn drie manieren om zelf je gezondheid te verbeteren.
Meest gelezen
-
1.
Schaduwwerk: wat je kunt leren van je donkere kantenArtikel
Schaduwwerk: wat je kunt leren van je donkere kanten
Allemaal hebben we kanten die we zouden willen wegmoffelen en ontkennen. Die we liever niet zouden hebben, maar die ook gewoon ond... -
2.
Is het ADHD, autisme of hoogsensitiviteit? Dit zijn de verschillen volgens expertsArtikel
Is het ADHD, autisme of hoogsensitiviteit? Dit zijn de verschillen volgens experts
Prikkelgevoeligheid is hét kenmerk van hoogsensitiviteit, maar hoort ook bij autisme, ADHD en hoogbegaafdheid. En zo is er nog me... -
3.
Hoe reageer je op gaslighting? Dit zijn effectieve antwoorden op emotionele manipulatieArtikel
Hoe reageer je op gaslighting? Dit zijn effectieve antwoorden op emotionele manipulatie
Psycholoog Susan Forward ontwikkelde scripts voor 'niet-defensieve communicatie': standaardantwoorden waarmee je emotionele manipu... -
4.
Zo herken je narcisme met één vraagArtikel
Zo herken je narcisme met één vraag
Het herkennen van een narcist is eenvoudiger dan je misschien zou verwachten. Amerikaanse onderzoekers hebben ontdekt dat je met Ã... -
5.
Zeven dingen die je liever niet over jezelf wilt wetenArtikel
Zeven dingen die je liever niet over jezelf wilt weten
Rationeel, bescheiden, onafhankelijk en onbevooroordeeld: dat is hoe we onszelf graag zien. Maar psychologisch onderzoek legt gena...
Meest gelezen
-
1.
Schaduwwerk: wat je kunt leren van je donkere kantenArtikel
Schaduwwerk: wat je kunt leren van je donkere kanten
Allemaal hebben we kanten die we zouden willen wegmoffelen en ontkennen. Die we liever niet zouden hebben, maar die ook gewoon ond... -
2.
Is het ADHD, autisme of hoogsensitiviteit? Dit zijn de verschillen volgens expertsArtikel
Is het ADHD, autisme of hoogsensitiviteit? Dit zijn de verschillen volgens experts
Prikkelgevoeligheid is hét kenmerk van hoogsensitiviteit, maar hoort ook bij autisme, ADHD en hoogbegaafdheid. En zo is er nog me... -
3.
Hoe reageer je op gaslighting? Dit zijn effectieve antwoorden op emotionele manipulatieArtikel
Hoe reageer je op gaslighting? Dit zijn effectieve antwoorden op emotionele manipulatie
Psycholoog Susan Forward ontwikkelde scripts voor 'niet-defensieve communicatie': standaardantwoorden waarmee je emotionele manipu... -
4.
Zo herken je narcisme met één vraagArtikel
Zo herken je narcisme met één vraag
Het herkennen van een narcist is eenvoudiger dan je misschien zou verwachten. Amerikaanse onderzoekers hebben ontdekt dat je met Ã... -
5.
Zeven dingen die je liever niet over jezelf wilt wetenArtikel
Zeven dingen die je liever niet over jezelf wilt weten
Rationeel, bescheiden, onafhankelijk en onbevooroordeeld: dat is hoe we onszelf graag zien. Maar psychologisch onderzoek legt gena...
Lees ook deze artikelen
Wat te doen bij keuzestress?
Verhaal
Wat te doen bij keuzestress?
Net als veel leeftijdgenoten wil journalist Carlijn Bult (32) graag álles uit het leven halen, maar lijdt ze aan keuzestress. En ...
Waarom échte aandacht zo belangrijk is voor je kind
Branded content
Waarom échte aandacht zo belangrijk is voor je kind
‘Kijk mam, dit heb ik gemaakt op school.’ Je werpt een blik op het knutselwerk van je kind, zegt dat je het prachtig vindt, en...
Hij ziet nog een kind niet zitten
Advies
Hij ziet nog een kind niet zitten
Mijn vriend en ik hebben een dochter van 2. Ik wil zo graag nog een kind, maar mijn vriend niet. Wat nu?
Hij ziet nog een kind niet zitten
Advies
Hij ziet nog een kind niet zitten
Mijn vriend en ik hebben een dochter van 2. Ik wil zo graag nog een kind, maar mijn vriend niet. Wat nu?
Troost voor stervelingen
Verhaal
Troost voor stervelingen
In het nieuwste boek van psychiater Irvin Yalom worstelen tien patiënten met hun sterfelijkheid. Terwijl Yalom zijn patiënten he...
Zo krijgt u meer grip op tijd en taken
Artikel
Zo krijgt u meer grip op tijd en taken
Keihard werken en toch naar bed gaan met een hoofd vol onafgewerkte taken. Gelukkig bestaan er simpele trucs voor rust in een voll...
Jong en een burn-out 6: Het einde is in zicht
Artikel
Jong en een burn-out 6: Het einde is in zicht
Twee jaar geleden kreeg stagiair Joyce Luijten (22) een burn-out. Destijds hielp het haar om erover te schrijven. Afgelopen weken ...
