Alle artikelen over Afvallen
Tevreden met je lichaam
Kort
Tevreden met je lichaam
Wie niet aan de schoonheidsnormen voldoet, schaamt zich vaak. Vooral vrouwen met overgewicht lijken daarbij vatbaar voor walging v...
Hoe lijnvriendelijk is je leven?
Artikel
Hoe lijnvriendelijk is je leven?
Neem een sportschoolabonnement. Werk aan je zelfbeheersing. Ga mindful eten. Dat is de goede raad die we doorgaans krijgen als we ...
Zo val je ongemerkt af
Artikel
Zo val je ongemerkt af
Afvallen hoeft niet zo zwaar te zijn als je denkt. Je kunt ook gedachteloos afvallen. Zo verlies je kilo's zonder er erg in te heb...
Hierdoor lijk je nog steeds dik nadat je (veel) bent afgevallen
Artikel
Hierdoor lijk je nog steeds dik nadat je (veel) bent afgevallen
'Ik ben 35 kilo afgevallen. Maar als ik naar mezelf kijk in de spiegel, lijk ik nog net zo dik als vroeger. Hoe is dat mogelijk?'
Door de maagband heen eten
Artikel
Door de maagband heen eten
De ervaring heeft de laatste jaren geleerd dat een maagverkleining slechts een eerste begin is. Een fijne snelle start, dat wel, m...
Paar kilo zwaarder door medicijnen
Advies
Paar kilo zwaarder door medicijnen
Ik ben door medicijngebruik een aantal kilo zwaarder geworden. Tot op heden lukt het mij niet die kilo’s kwijt te raken, kan...
Eten is een obsessie geworden
Advies
Eten is een obsessie geworden
Beste Jolet, Ik ben altijd erg gepest met ‘dikzak’. Daarom ben ik heel veel afgevallen. Nu is eten een obsessie geworden. Ik b...
Doe het nu
Column
Doe het nu
Hoe komt het dat we na een lange zomer in staat zijn tot alles wat ons de rest van het jaar niet lukt? Het is vast niet alleen de ...
Klopt het dat ik in de zomer makkelijker afval?
Kort
Klopt het dat ik in de zomer makkelijker afval?
Het antwoord volgens breinjournalist Mark Mieras.
Ik werk onregelmatig en wil afvallen
Advies
Ik werk onregelmatig en wil afvallen
Beste Machteld, Ik werk vaak onregelmatig; ik heb vaak avonddiensten en af en toe de verplichte nachtdiensten. Mijn avonddiensten ...
48 van 65 artikelen getoond