Alle artikelen over beweging
Extreme sporters: ‘Misschien sla ik een beetje door’
Interview
Extreme sporters: ‘Misschien sla ik een beetje door’
Waar anderen een paar keer per week een uurtje hardlopen, leggen zij honderden kilometers af door de bergen, de jungle en de woest...
Met sprongen vooruit
Kort
Met sprongen vooruit
Kinderen leren beter als ze bewegen tijdens de lessen. Dat concluderen Nederlandse wetenschappers uit onderzoek naar de lesmethode...
Hoe slecht is sporten met alcohol?
Advies
Hoe slecht is sporten met alcohol?
Elke dag rond vijf uur drink ik een biertje en een glas wijn. Een paar keer per week loop ik rond zeven uur hard of ga ik naar de ...
Bram Bakker: ‘Dankzij Servan-Schreiber geef ik nu runningtherapie’
Interview
Bram Bakker: ‘Dankzij Servan-Schreiber geef ik nu runningtherapie’
Psychiater, schrijver en cabaretier Bram Bakker kiest de boeken uit zijn kast die hem het meest hebben geraakt.
Gezond door sociaal contact
Kort
Gezond door sociaal contact
Wil je goed in je vel zitten? Omring je dan met veel vrienden die zich ook goed voelen. Dat is namelijk besmettelijk, zeggen Brits...
Boompje klimmen voor een beter resultaat
Kort
Boompje klimmen voor een beter resultaat
Beter presteren op het werk? Effectiever studeren? Ga dan eerst naar buiten en klim in een boom.
Buit binnen? Doei sportschool
Kort
Buit binnen? Doei sportschool
Trouwen maakt dik. Dat blijkt uit onderzoek in negen Europese landen. In alle negen hadden getrouwde mannen gemiddeld een hogere b...
Alzheimer teruggeslagen?
Kort
Alzheimer teruggeslagen?
Wie alzheimer heeft, moet maar hopen op een genadige dood. Dat is het beeld dat nu heerst. Begrijpelijk: er is nog steeds geen med...
Nu even geen perfectionist
Column
Nu even geen perfectionist
Hoe ouder je wordt, hoe lastiger het is om iets nieuws te leren – laat staan om er echt goed in te worden. Ik was al eind dertig...
Mindful hardlopen – zo doe je dat
Artikel
Mindful hardlopen – zo doe je dat
Journalist Cathelijne Esser krijgt les in mindful hardlopen.
Sporters worden vrolijker oud
Kort
Sporters worden vrolijker oud
Mensen veranderen vaak als ze ouder worden, en meestal niet in positieve zin; ze worden minder extravert, minder vriendelijk en mi...
96 van 117 artikelen getoond