Bekijk abonnementen

Alle artikelen over beweging

Leven met ataxie: ‘Voor mij is alles een tompoes’
Opslaan
Artikel

Leven met ataxie: ‘Voor mij is alles een tompoes’

La Fontaine heeft ataxie. Letterlijk betekent dat ‘ongeordend’. Een goede omschrijving, want haar gedrag lijkt inderdaad een b...
Lees verder
Stammenoorlog met een bal
Opslaan
Column

Stammenoorlog met een bal

Je hoort wel eens dat mannen moeite hebben hun emoties te tonen. Dit moet gebaseerd zijn op observaties buiten het voetbalseizoen.
Lees verder
Slechte gewoontes: zo kom je er écht van af
Opslaan
Artikel

Slechte gewoontes: zo kom je er écht van af

Roken, snoepen, te veel geld uitgeven, te weinig bewegen – het valt niet mee om te breken met slechte gewoontes. Met deze denkst...
Lees verder
Hoofdpijn na lange wandeling
Opslaan
Advies

Hoofdpijn na lange wandeling

Wekelijks maken wij een wandeling van om en nabij de 15 kilometer. Telkens wanneer ik thuiskom heb ik enorme hoofdpijn. Wat zou hi...
Lees verder
Faalangst op de tennisbaan
Opslaan
Advies

Faalangst op de tennisbaan

Beste Jolet Bij tennistoernooien en trainingen speel ik super, maar bij competitiewedstrijden gaat het altijd fout. Op de een of a...
Lees verder
Kies de sport die bij u past
Opslaan
Artikel

Kies de sport die bij u past

Telkens met tegenzin naar de sportschool? Misschien sluit die high impact-training wel helemaal niet aan bij uw persoonlijkheid. F...
Lees verder
Meditatie: de genezende kracht van de stilte
Opslaan
Artikel

Meditatie: de genezende kracht van de stilte

Meditatie geeft innerlijke rust, helpt tegen stress en versterkt het immuunsysteem spectaculair. Bovendien zijn mediterende mensen...
Lees verder
De kunst van het pieken: hoe lever je topprestaties?
Opslaan
Artikel

De kunst van het pieken: hoe lever je topprestaties?

Solliciteren, koken voor tien mensen, een rivaal verslaan op de squashbaan: iedereen moet wel eens een topprestatie leveren. Een g...
Lees verder
Nooit meer ziek zijn? Ga sporten!
Opslaan
Kort

Nooit meer ziek zijn? Ga sporten!

Wie tennist, zwemt of volleybalt, hoeft zich jaarlijks zo'n twaalf dagen minder ziek te melden dan zijn minder sportieve collega's...
Lees verder
Vijf sportieve levenslessen (van coaches en topsporters)
Opslaan
Artikel

Vijf sportieve levenslessen (van coaches en topsporters)

Hoe breng ik op het cruciale moment het beste in mijzelf naar boven? Daar draait het om in topsport. Wat kunnen wij, 'gewone mense...
Lees verder
Het EQ van Gerard Kemkers: ‘Over alles wat ik zeg moet ik eerst nadenken’
Opslaan
Artikel

Het EQ van Gerard Kemkers: ‘Over alles wat ik zeg moet ik eerst nadenken’

Gerard Kemkers (1967) is coach van de Nederlandse schaatsploeg. Al vanaf z'n zestiende staat zijn leven in het teken van schaatsen...
Lees verder
Winners & losers
Opslaan
Artikel

Winners & losers

Achter de oppervlakkige symbolen van succes en falen schuilt een wereld vol betekenissen. Wat maakt iemand werkelijk tot een winne...
Lees verder
60