Alle artikelen over Bewustzijn

Je eigen overtuigingen op het hakblok: 4 oefeningen om scherp te denken
Artikel

Je eigen overtuigingen op het hakblok: 4 oefeningen om scherp te denken

Bij levenstransities kunnen we wel wat frisse denkkracht gebruiken. In een helderdenkengesprek onderzoek je met open vizier wat je...
Waarom we het zo graag over onszelf hebben (en hoe het beter kan)
Artikel

Waarom we het zo graag over onszelf hebben (en hoe het beter kan)

We maken ons er allemaal weleens schuldig aan: de focus naar onszelf verleggen als iemand iets vertelt. Waarom doen we dat?
Cabaretier Sara Kroos: ‘Het is een klein wonder dat ik inmiddels anderen weer kan vertrouwen’
Artikel

Cabaretier Sara Kroos: ‘Het is een klein wonder dat ik inmiddels anderen weer kan vertrouwen’

Sinds ze haar beschermlaag heeft afgelegd, is haar leven kleiner en rustiger geworden. En daar ziet cabaretier Sara Kroos, na alle...
Bevrijd jezelf van oude pijn
Training

Bevrijd jezelf van oude pijn

Column Irene Smit: Onbewuste vooroordelen
Artikel

Column Irene Smit: Onbewuste vooroordelen

Hoewel ik van nature een optimist ben, baart de tijd waarin we leven me behoorlijke zorgen. De polarisatie, de verharding, de mani...
Natural high: 5 manieren om je bewustzijn te verruimen – zónder drugs
Artikel

Natural high: 5 manieren om je bewustzijn te verruimen – zónder drugs

Zou je weleens willen ervaren hoe het is om in een andere staat van bewustzijn te verkeren, maar vind je psychedelica te spannend?...
Help jezelf
Kort

Help jezelf

‘Eén op de vijf mensen gaat in therapie, maar ik denk dat veel mensen wel wat extra hulp kunnen gebruiken,’ vertelt psycholoo...
Omgaan met de ecocrisis: ‘Ik wil niet langer wegkijken’
Verhaal

Omgaan met de ecocrisis: ‘Ik wil niet langer wegkijken’

Gestrest en verdrietig wordt ze van het nieuws over de ecocrisis. Journalist Otje van der Lelij zoekt naar inspiratie hoe ze beter...
Column Roos Schlikker: Ploeteraar
Column

Column Roos Schlikker: Ploeteraar

Roos schlikker is schrijver, presentator en podcastmaker en vertelt in elk nummer over haar leven.
Kalmeer je lichaam, kalmeer je geest
Training

Kalmeer je lichaam, kalmeer je geest

We zijn massaal het contact met ons lichaam verloren (en dit is waarom dat erg is)
Artikel

We zijn massaal het contact met ons lichaam verloren (en dit is waarom dat erg is)

Wie luistert naar de signalen van zijn lichaam, voelt zich op alle fronten beter. Dat is de heilzame kracht van lichaamsbewustzijn...
4 excuses om niet met mindfulness te beginnen
Artikel

4 excuses om niet met mindfulness te beginnen

Altijd wel een reden om niet aan mindfulness te beginnen? Dit zijn 4 excuses waarom je niet aan mindfulness wil beginnen en dat to...
12 van 39 artikelen getoond
648