Alle artikelen over Emotieregulatie
Zo emotioneel na burn-out
Advies
Zo emotioneel na burn-out
Ik ben aan het opkrabbelen na een burn-out, maar kan op momenten erg emotioneel worden. Collega’s zeggen dat ik een stapje extra...
Mijn zoontje huilt om ‘niks’
Advies
Mijn zoontje huilt om ‘niks’
Mijn zoon (7) huilt om – naar mijn idee – kleine dingen. Zo kan hij in huilen uitbarsten als iets anders loopt dan hij verwach...
Dit is emotie-eten (en dit zijn de risico’s)
Artikel
Dit is emotie-eten (en dit zijn de risico’s)
Emotie-eten is een ernstig, maar vaak onderschat probleem. Dat betoogt psycholoog en ervaringsdeskundige Marleen Derks, die eerder...
Ouders en volwassen kinderen: zo kom je dichter tot elkaar
Artikel
Ouders en volwassen kinderen: zo kom je dichter tot elkaar
Je moeder staat erop dat jullie eerste kerstdag komen eten, en heeft altijd kritiek op je outfit. En je vader zit altijd in een ho...
Mijn zoon praat niet over zijn emoties
Advies
Mijn zoon praat niet over zijn emoties
Als ik mijn zoon (10) naar zijn emoties vraag, loopt hij altijd weg of wordt boos. Hij wil het er absoluut niet over hebben, terwi...
Contact maken met je gevoel
Artikel
Contact maken met je gevoel
Vermijd je verdriet en pijn het liefst? De meeste mensen vinden het moeilijk hun emoties in volle omvang toe te laten. En toch: wi...
Ik word snel boos
Advies
Ik word snel boos
Ik (vrouw, 32) merk dat ik soms erg heftig reageer op kleine, onbelangrijke dingen. Achteraf bedenk ik dan dat ik tot tien had mo...
12 van 39 artikelen getoond