Alle artikelen over emoties
De kunst van het helen: 5 oefeningen uit de creatieve therapie
Artikel
De kunst van het helen: 5 oefeningen uit de creatieve therapie
Als je de creativiteit in jezelf aanboort, gaat er van alles stromen: inspiratie, ontspanning en plezier. Bovendien kan het helpen...
Column Irene Smit: Het grote vermijden
Column
Column Irene Smit: Het grote vermijden
Ik heb twee vermijdingsstrategieën.
Zo belangrijk is het om een overledene te herdenken
Artikel
Zo belangrijk is het om een overledene te herdenken
Hoe geef je vorm aan pijn en rouw als je iemand bent verloren? Een herdenkingsritueel kan helend zijn. ‘Een overleden dierbare h...
Column Marieke de Wit: Ondergronds
Column
Column Marieke de Wit: Ondergronds
‘Ze wil alles op háár manier en heeft totaal geen oog voor wat ik belangrijk vind.’ Ik zit bij mijn therapeut, ze vroeg me o...
Ga toch dansen
Kort
Ga toch dansen
Wie wil afvallen moet minder eten en meer bewegen, dat weten we allemaal wel. Met name met cardio – waarbij je hartslag langduri...
Ach, wat lief
Kort
Ach, wat lief
Kinderen onderschatten – net als volwassenen – het positieve effect van een vriendelijk gebaar. In een Amerikaans experiment g...
Emotioneel brein
Kort
Emotioneel brein
Voor hoogsensitieve mensen is het extra belangrijk om zich met positiviteit te omringen, toont EEG-onderzoek.
Column Roos Schlikker: Schildpad
Column
Column Roos Schlikker: Schildpad
Roos Schlikker is schrijver, presentator, podcastmaker en vertelt in elk nummer over haar leven.
12 van 88 artikelen getoond